Dos embajadores del Maratón de Montaña de Baden 2023: Thanh Vu y Trong Nhon.
Conocida como la "rosa de acero", la atleta Thanh Vu participó una vez en el maratón transdesierto de la serie 4Deserts y fue la primera mujer asiática en conquistar con éxito la distancia de 1.000 km de este desafío en 2016. Y hasta 2019, la rosa de acero ha conquistado muchas carreras desafiantes en los 7 continentes, incluida la carrera de 230 km en el Círculo Polar Ártico.
Recientemente, Thanh Vu continuó haciendo olas a nivel internacional cuando ganó el título femenino en la competencia de triatlón de ultradistancia que incluye 38 km de natación, 1.800 km de ciclismo y 422 km de carrera, conocida como una de las competencias más duras del mundo en Suiza: Swiss Ultra 2022.
* "Steel Rose" Thanh Vu: "Tengo muchas ganas de sentir la sensación de correr mientras admiro la belleza de Tay Ninh ".
PV: Después de haber sido embajador del Maratón de Montaña de Baden 2021, ¿qué le hizo decidir seguir siendo embajador de la carrera que tendrá lugar el 23 de abril de este año?
Thanh Vu: Participé en el Maratón de Montaña de Baden 2021, la carrera me dejó una impresión especial no solo por su escala, profesionalismo, ruta de carrera única, sino más que eso, la comunidad de corredores en Tay Ninh es muy hospitalaria. Por eso, estoy muy emocionado de convertirme en embajador del Maratón de Montaña de Baden 2023, que tiene una escala de hasta 7.000 participantes y un proceso de organización muy bien organizado.
Aún más especial, el torneo de este año tiene un mensaje muy significativo: "Carrera legendaria". Los participantes tienen la oportunidad de experimentar un Tay Ninh fresco y verde con majestuosas montañas y bosques, caminos pintorescos y también llegar al pico sagrado conocido como el techo del Sur, admirar las majestuosas obras espirituales en el área del pico o visitar el complejo Ba Pagoda a mitad de camino de la montaña, para aprender sobre la leyenda sagrada de Linh Son Thanh Mau. Creo que cada atleta que participe en la carrera de este año tendrá emociones muy especiales.
Al participar en el concurso, también espero difundir la imagen de una hermosa y rústica Tay Ninh con muchos destinos maravillosos y contribuir a promover el turismo vietnamita ante la comunidad internacional.
PV: ¿Qué paisajes bonitos estás esperando con más ilusión en el recorrido de la carrera este año?
Thanh Vu: Hay dos lugares que realmente me gustan, que son la montaña Ba Den con el complejo de pagodas de la montaña Ba que atraen a los turistas que vienen a hacer turismo y divertirse. Tengo muchas ganas de sentir la sensación de correr mientras observo el amanecer sobre la montaña desde lejos, la estatua de Buda en la cima de la montaña entre las nubes, o el complejo de la Pagoda Ba escondido entre el verde de las montañas y los bosques. Este será definitivamente un momento inolvidable en la carrera.
Además, Cao Dai Holy See también es muy atractivo por su arquitectura especial, donde puedes correr en un campus muy hermoso y único de Tay Ninh. Incluso puedes correr bajo los árboles verdes y observar a los monos saltando alrededor. Esta es definitivamente una ruta de carrera que los atletas quieren experimentar muchas veces.
PV: Después de haber ganado el triatlón en Suiza, ¿cómo te hizo sentir esta carrera en Tay Ninh?
Thanh Vu: Para mí o para cualquier atleta que haya conquistado carreras internacionales, correr en nuestra tierra natal siempre trae consigo un sentimiento muy sagrado. He participado en muchas rutas de running en Vietnam como Sa Pa o Ly Son, y cada vez que corro me sorprende la belleza de Vietnam.
Especialmente en Tay Ninh, me siento muy emocionado y orgulloso. Si hablamos de la ruta, la carrera Tay Ninh no es una ruta desafiante, sino una ruta pacífica, para correr y disfrutar de la belleza de Vietnam y la amabilidad de la gente.
PV: ¿Qué mensaje quieres enviar a los jóvenes, especialmente a la comunidad de corredores en Vietnam al participar en la carrera?
Thanh Vu: Para la carrera, espero que los jóvenes de la comunidad de corredores de todo Vietnam tengan la oportunidad de hacer ejercicio juntos. El valor de la salud es realmente importante. Además, participar en la carrera también es un proceso para que continúes inspirándote, difundiendo mensajes positivos y hábitos saludables.
Al participar en la carrera de este año, creo que cada atleta quiere inspirar una mejor comunidad, una generación que sepa cuidar la salud física y mental, se ame a sí misma y se esfuerce por conseguir cosas buenas.
Dos embajadores del Maratón de Montaña de Baden 2023: Thanh Vu y Trong Nhon.
* Corredor Trong Nhon: La montaña Ba Den es muy poética.
PV: Seguramente porque estás tan apegado a Ba Den Mountain, ¿este año Nhon continúa siendo el embajador del Maratón de Montaña de Baden 2023?
Trong Nhon: No es que la montaña Ba Den le resulte demasiado familiar a Nhon, sino también por su amor por Tay Ninh, la tierra a la que Nhon ha estado apegado durante muchos años. Nacido y criado en Binh Dinh, Nhon vivió y trabajó como empleado del Departamento del Interior de la provincia de Tay Ninh.
Durante ese tiempo, todos los días después del trabajo, Nhon lograba regularmente el objetivo de correr de 8 a 11 kilómetros en la ciudad junto con escalar la montaña Ba Den. Tay Ninh es donde Nhon "cayó" en el mundo del running y le ayudó a conseguir logros en el futuro. Se puede decir que Tay Ninh es una tierra con muchas relaciones predestinadas con Nhon, y Nhon está realmente emocionado de seguir siendo el embajador del Maratón de Montaña de Baden 2023.
PV: Como alguien a quien le encanta especialmente el trail running y que ha “conquistado” muchos pasos de montaña, ¿qué encuentra diferente en el monte Ba Den?
Trong Nhon: La primera diferencia entre la montaña Ba Den y Nhon es que esta montaña tiene un terreno muy empinado, muy adecuado para el entrenamiento y adecuado para las competiciones en las que Nhon ha competido anteriormente. Se puede decir que la montaña Ba Den es el terreno ideal para entrenar la resistencia y acostumbrarse a terrenos de competición duros como en las carreras de trail running. Nhon cree que en la región sur, la montaña Ba Den es la ruta que ofrece las mejores condiciones de entrenamiento para los corredores.
Otra cosa especial es que la montaña Ba Den es una montaña muy sagrada, y cada vez que corro aquí tengo una sensación de paz muy diferente. Cada año, muchos turistas vienen aquí para rezar por la paz, la fortuna y la suerte. No sólo durante los primeros días del nuevo año, la montaña Ba Den es un destino atractivo durante todo el año porque el paisaje aquí es digno de ser llamado "la montaña número uno en el cielo". Por lo tanto, aunque ha corrido y conquistado muchas montañas, para Nhon, la montaña Ba Den sigue siendo un destino favorito. Hasta ahora, Nhon ha conquistado esta montaña más de 50 veces.
Familiarizado con el terreno de la montaña Ba Den, la estrella del trail running Trong Nhon ha ganado muchas competiciones nacionales e internacionales, en particular el campeonato de la carrera de trail Penang Eco 100 en Malasia en junio de 2019, el campeonato de 75 km en la carrera de ultra trail Laan en noviembre de 2019...
PV: Entonces, en tu opinión, ¿qué es lo más atractivo del Maratón de Montaña de Baden 2023?
Trong Nhon: Tal vez ese sea el mensaje de "Legendary Run". Esta es una carrera en la que los corredores atravesarán destinos en la tierra de Tay Ninh. La gente puede correr a través de campos de arroz, correr bajo árboles de caucho y, especialmente, tener la oportunidad de visitar lugares especiales de Tay Ninh, como Cao Dai Holy See y Ma Thien Lanh. Los atletas comenzarán desde la montaña Ba Den y, cerca del final de la carrera, correrán alrededor de esta montaña sagrada. Es una gran oportunidad para que los corredores disfruten de la vista panorámica de las montañas mientras sale el sol.
Nhon ha participado en muchas carreras, pero cuando experimentó el recorrido de carrera en el Maratón de Montaña de Baden, todavía lo encontró muy atractivo, porque el recorrido pasaba por muchos paisajes poéticos.
PV: ¿Puedes compartir algunas notas con los atletas que participan en el Maratón de Montaña de Baden 2023 por primera vez?
Trong Nhon: El Maratón de Montaña de Baden 2023 tiene 4 distancias (5 km, 10 km, 21 km y 42 km) para que los corredores elijan la que se adapte a su condición física y sus objetivos. Nhon piensa que, sin importar la distancia que elijas, debes estar lleno de energía de principio a fin.
Para lograrlo es muy importante una preparación cuidadosa desde el principio. Unos días antes de la carrera debes preparar bien tanto tu salud como tu mente, no comiendo alimentos raros ni entrenando en exceso para que tu cuerpo pueda relajarse y estar preparado. El día de la carrera, debes llegar temprano antes de la hora de inicio para calentar bien, comprender las reglas de la carrera y elegir una posición de pie adecuada.
Llegar temprano al Maratón de Montaña de Baden 2023 también es un buen momento para respirar aire fresco y relajarse mientras contempla el hermoso amanecer en la montaña Ba Den, siempre y cuando no se deje llevar demasiado por el hermoso paisaje y se olvide de que está compitiendo. Podrás recompensarte con un viaje en teleférico a la montaña Ba Den, disfrutar de la belleza de la montaña sagrada y contemplar la vista panorámica de las vastas llanuras después de esta carrera.
Tam Giang
(llevar a cabo)
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