تای چی

۳ گروه از تمرینات که به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند، خطر پوکی استخوان و زمین خوردن را کاهش می‌دهند.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/05/2026

احساس افسردگی می‌کنید؟ این تمرینات را امتحان کنید.

Báo Tuổi Trẻ

10/05/2026

۷ تمرین ورزشی مناسب برای افراد مبتلا به زخم معده

Báo Sức khỏe Đời sống

05/02/2026

چرا ورزش کردن بعد از غذا مهم است؟

Báo Thanh niên

23/09/2025

روزی نو با اخبار سلامتی: انجام این کار بعد از غذا برای قند خون مفید است.

Báo Thanh niên

22/09/2025

پیاده‌روی بهترین ورزش برای سالمندان نیست؛ این ورزش هست!

Báo Thanh niên

22/09/2025

تای چی در دنیای هنرهای رزمی حرفه‌ای شور و هیجان زیادی ایجاد کرده است.

Báo Tuổi Trẻ

26/08/2025

این نشریه اثربخشی تای چی، یوگا و دویدن را در درمان بی‌خوابی نشان می‌دهد.

Báo Lào Cai

18/07/2025

یافته‌های جدید در مورد بهترین تمرینات برای درمان بی‌خوابی در سالمندان

Báo Thanh niên

16/07/2025

جوهره هنرهای رزمی هوئه: شاگرد ون آن و سفر او به سوی تای چی

Báo Thanh niên

26/06/2025

با درس گرفتن از بروس لی، دختر یک معدنچی تبدیل به یک رزمی‌کار «میلیون دلاری» می‌شود.

VTC News

01/03/2025

استاد تای چی مهارت‌های خود را در یک کلوپ شبانه به نمایش می‌گذارد و در عرض 30 دقیقه 700 میلیون دونگ ویتنامی درآمد کسب می‌کند.

VTC News

22/02/2025

تماشا کنید که یک استاد تای چی چگونه با یک حرکت، قهرمان موی تای را شکست می‌دهد.

VTC News

16/01/2025