به طور خلاصه، مدارا به معنای احترام گذاشتن و درک تفاوتهای بین دیگران و خودتان است. زندگی مداراآمیز به معنای زندگی کردن با عشق، اشتراکگذاری و بخشش به جای نفرت و کینه است. هر کسی نقاط قوت و ضعف خود را دارد و هیچ کس کامل نیست. به جای تمرکز صرف بر اشتباهات، سعی کنید از چندین دیدگاه به موضوع نگاه کنید، دلایل پشت اعمال یا سخنان آزاردهنده را درک کنید و مدارا و همدلی را در خود پرورش دهید.
| یاد بگیرید که بردبار باشید تا خانوادهتان گرم، امن و شاد باشد. عکس: تین لی |
به یکدیگر فرصت بدهید.
زندگی مشترک خانم تی. تی. (شهر توی هوآ) طوفانی سهمگین را پشت سر گذاشت که دو سال به طول انجامید. فشارهای ناشی از تأمین معاش و اختلافات فزاینده، عشق به ظاهر فناناپذیر آنها را به آستانه فروپاشی رساند.
در آن روزها، قلبش انگار داشت از جا کنده میشد. سردی کمکم خانهشان را فرا گرفت و به دنبال آن، کشف ویرانگر خیانت شوهرش رخ داد. او از پا افتاد، ناامید شد، غرق در افکارش شد تا جایی که خوردن و خوابیدن را فراموش کرد، بدنش تحلیل رفت و روحش متلاشی شد. انگار درد برای همیشه او را در خود فرو برد.
اما ناگهان، تصویر دو فرزند خردسال و والدین مسنش جلوی چشمانش ظاهر شد و او را از اعماق ناامیدی بیرون کشید. او با قدرت برخاست و راه بخشش را انتخاب کرد و مصمم شد خانهی از هم پاشیدهاش را ترمیم کند. گفتگویی صمیمانه و جدی با شوهرش آغاز شد. او صادقانه کاستیها و اشتباهات شوهرش را گوشزد کرد و یک اولتیماتوم داد - تنها یک فرصت برای نجات عشقشان.
خوشبختانه، شعله عشق همچنان باقی ماند، تنها سوءتفاهمها و فقدان همدلی آن را تیره و تار کرد. بخشش و صداقت همسر، قلب شوهر را تحت تأثیر قرار داد. او از اعمال خود پشیمان شد، تصمیم به تغییر گرفت و با همسرش برای حل همه مسائل و بازسازی خانهشان همکاری کرد.
حالا، آن خانه دوباره درخشان و پر از خنده شده است. هر فرد در مورد خودش تأمل کرده، خود را بهبود بخشیده و یکدیگر را بیشتر دوست داشته است. این شادی ساده و آرام، نتیجه بخشش، پشتکار و تلاش خستگیناپذیر است.
خانم تی. تی. معتقد است که یکی از عناصر حیاتی مدارا، بخشش است. بخشش به معنای فراموش کردن آنچه اتفاق افتاده نیست، بلکه پذیرش و رها کردن رنجش و گشودن راه برای عشق و التیام است. چسبیدن به رنجش تنها شکاف بین دو نفر را بیشتر میکند و منجر به اختلاف و نفرت مداوم میشود. بخشش عملی قدرتمند است که نیاز به شجاعت و دلسوزی دارد. بخشش ارزش عظیمی به همراه دارد و به التیام زخمها و بازسازی اعتماد در یک رابطه کمک میکند.
پذیرش تفاوتها
به گفته کارشناسان روانشناسی خانواده، تحمل در توانایی پذیرش تفاوتها نیز نشان داده میشود. در ازدواج، دو نفر از دو خانواده متفاوت، دو پیشینه فرهنگی متفاوت و دو شخصیت متفاوت میآیند. پذیرش تفاوتها به معنای مطابقت یا مجبور کردن شریک زندگیتان برای تغییر مطابق میل شما نیست. بلکه به معنای احترام، درک و دانستن چگونگی تطبیق این تفاوتها برای ایجاد یک زندگی پر جنب و جوش در کنار هم است. یادگیری گوش دادن، به اشتراک گذاشتن و یافتن زمینههای مشترک به حل مؤثر اختلافات کمک میکند.
با این حال، مدارا به معنای چشمپوشی از خطا، رفتار غیراخلاقی یا نقض قانون نیست. مدارا به محدودیتهایی نیاز دارد. اگر چنین رفتاری باعث آسیب جدی جسمی و روحی به خود یا خانواده شود، پس انتخاب رها کردن برای محافظت از خود ضروری است. مدارای واقعی به معنای دانستن چگونگی ایجاد تعادل بین بخشش، پذیرش و محافظت از حقوق مشروع خود است.
مدارا در ازدواج نشانه ضعف نیست، بلکه بیانگر بلوغ، عشق واقعی و احترام به شریک زندگی است. یک فرد مداراجو، یک محیط خانوادگی گرم، امن و شاد ایجاد میکند و شرایطی را برای رشد همه جانبه اعضای آن فراهم میکند.
خانم هوآ هو وان، معاون سابق رئیس اداره امور خانواده، وزارت فرهنگ، ورزش و گردشگری.
خانم هوآ هو وان، کارشناس ارشد و معاون سابق مدیر اداره امور خانواده (وزارت فرهنگ، ورزش و گردشگری)، اظهار داشت: «بردباری در ازدواج نشانه ضعف نیست، بلکه بیانگر بلوغ، عشق واقعی و احترام به شریک زندگی است. یک فرد بردبار، محیط خانوادگی گرم، امن و شادی ایجاد میکند و شرایطی را برای رشد همه جانبه اعضای آن فراهم میکند.» او همچنین بر اهمیت ایجاد مهارتهای ارتباطی مثبت، توانایی گوش دادن و همدلی برای پرورش بردباری در ازدواج تأکید کرد. یادگیری قرار دادن خود به جای طرف مقابل، درک شرایط و احساسات او، بردباری را آسانتر و مؤثرتر میکند و تضمین میکند که عشق در ازدواج همیشه شکوفا شود و آنها با هم بر چالشهای زندگی غلبه کنند. بردباری نه تنها کلید سعادت خانواده است، بلکه پایه و اساس ساختن جامعهای بهتر نیز میباشد.
منبع: https://baophuyen.vn/xa-hoi/202504/bao-dung-trong-hon-nhan-5bb14b0/






نظر (0)