چگونه آنفولانزا و سرماخوردگی معمولی را از هم تشخیص دهیم

در ابتدا او فقط سرفه خفیف و خلط گلو داشت، اما به طور غیرمنتظره‌ای چند روز بعد ریه‌های مرد سفید شد.

در ۵ فوریه، روزنامه «اخبار بانکداری و بیمه چین» گزارش داد که مردی با ریه‌های سفید تنها چند روز پس از ابتلا به آنفولانزا، توجه بسیاری از مردم را به خود جلب کرده است. بر این اساس، آقای لیو (در دهه ۳۰ زندگی خود در چین)، یک کارمند اداری سالم، متأسفانه به یک مورد شدید آنفولانزا مبتلا شد. در ابتدا، او فقط سرفه و خلط خفیفی داشت. او فکر می‌کرد که این فقط یک سرماخوردگی معمولی است و توجه زیادی به آن نکرد.

آقای لیو برای تهیه‌ی داروی سرماخوردگی معمولی به داروخانه رفت، اما پس از مصرف دارو، همچنان احساس سرگیجه و ضعف داشت و سرفه و خلط گلویش بدتر به نظر می‌رسید.

آقای لیو در هر دو ریه خود دچار کدورت شدید ریه بود که عموماً به عنوان «ریه سفید» شناخته می‌شود.

پس از چند روز، سرفه و خلط لیو بهبود نیافت و او دچار مشکل تنفسی شد. پس از مراجعه به بیمارستان، متوجه شد که به آنفولانزای نوع A مبتلا شده است، اما سی‌تی‌اسکن قفسه سینه نشان داد که این یک آنفولانزای معمولی نیست. لیو در هر دو ریه خود دچار کدورت شدید ریه شده بود که معمولاً به عنوان "ریه سفید" شناخته می‌شود.

بر اساس سابقه پزشکی آقای لیو، پزشک تشخیص داد که او به آنفولانزای شدید مبتلا شده است و بلافاصله او را برای درمان در بیمارستان بستری کرد.

به لطف تلاش‌های تیم پزشکی، وضعیت سلامتی آقای لیو به تدریج تثبیت شد، تب بالای او فروکش کرد و علائم گرفتگی قفسه سینه و تنگی نفس او به تدریج کاهش یافت. سی‌تی‌اسکن قفسه سینه دوباره انجام شد و نشان داد که مایع التهابی در هر دو ریه تا درجات مختلفی جذب شده است. پس از بیماری جدی‌اش، آقای لیو احساس می‌کرد که دوباره متولد شده است.

آنفولانزا با سرماخوردگی معمولی فرق دارد، چگونه تفاوت را تشخیص دهیم؟

اول از همه، در زمستان و بهار که آنفولانزا شایع است، اگر علائمی شبیه آنفولانزا داشته باشیم، به خصوص پس از تماس نزدیک با موارد آنفولانزا، و علائمی مانند تب بالا، سرفه، گلودرد، درد بدن، خستگی و ... داشته باشیم، به احتمال زیاد به آنفولانزا مبتلا شده‌ایم. سرماخوردگی معمولاً منبع عفونی مشخصی ندارد.

دوم، آنفولانزا شروع حاد و علائم شدیدتری دارد که اغلب با تب بالای ۳۸.۵ درجه سانتیگراد همراه است. علاوه بر سرفه و گلودرد، علائم سیستمیک واضحی مانند سردرد، درد عضلانی و خستگی شدید نیز وجود دارد. سرماخوردگی معمولاً باعث تب خفیف یا متوسط ​​می‌شود و برخی افراد تب ندارند. علائم آن خفیف‌تر از آنفولانزا است که عمدتاً شامل گرفتگی بینی، آبریزش بینی و عطسه می‌شود.

علامت	سرماخوردگی	آنفولانزا
تب	تب ظرف ۳ روز فروکش خواهد کرد.	تب بالایی که از بین نمی‌رود یا پس از برطرف شدن دوباره عود می‌کند
سرفه	عمدتاً سرفه خشک	سرفه همراه با خلط غلیظ، خلط زرد-سبز یا حتی سرفه همراه با خون
نفس	عادی	انگار همین الان ۸۰۰ متر دویدم، سینه‌ام گرفته بود
حالت روانی	ضعیف اما همچنان هوشیار	خواب‌آلودگی، مشکل در خوردن یا آشامیدن
رنگ لب	عادی	سیانوز (نشانه هیپوکسی)

در طول فصل اوج آنفولانزا، متخصصان توصیه می‌کنند که افراد و افرادی که در معرض خطر بالای عوارض هستند، اقدامات محافظتی شخصی خوبی را انجام دهند، حضور در اماکن عمومی شلوغ، به ویژه اماکنی که گردش هوای نامناسبی دارند را محدود کنند و از افرادی که سرفه می‌کنند دوری کنند. اگر کسی در خانه شما آنفولانزا دارد، سعی کنید تماس مستقیم را محدود کنید.

در عین حال، توجه به بهداشت شخصی، ضدعفونی کردن، شستن مرتب دست‌ها ضروری است و توصیه می‌شود حداقل ۲ تا ۳ بار در روز، هر بار ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، اتاق را تهویه کنید و از گرمای خانه اطمینان حاصل کنید.

قدرت بدنی خود را تقویت کنید و یک رژیم استراحت و تغذیه معقول را حفظ کنید. پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی دریافت کنید، سبزیجات و میوه‌های تازه زیادی بخورید؛ ورزش متوسط، مانند حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط ​​در هفته؛ خواب کافی برای استراحت کامل بدن داشته باشید که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.

علاوه بر این، سپتامبر و اکتبر معمولاً زمان‌های خوبی برای دریافت واکسن آنفولانزا در هر سال هستند. حتی اگر قبل از پایان اکتبر واکسینه نشوید، هنوز می‌توانید در طول فصل آنفولانزا واکسینه شوید. همچنین، از آنجا که ویروس‌های آنفولانزا به راحتی جهش می‌یابند، گونه‌های در گردش می‌توانند سال به سال تغییر کنند. بنابراین، توصیه می‌شود هر سال واکسن آنفولانزا دریافت کنید.

خدای من

منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-dan-ong-bi-phoi-trang-chi-vai-ngay-sau-khi-bi-cum-cach-phan-biet-cum-va-cam-lanh-thong-thuong-172250208204038945.htm