آیا ما کمتر خوشحال می‌شویم؟

SGGP ۲۶ نوامبر ۲۰۲۳، ساعت ۰۹:۰۴

وقتی بچه بودم، هر بار که مادرم به بازار می‌رفت، من در خانه بی‌قرار بودم و منتظر آمدنش به خانه.

بعضی وقت‌ها، مادرم فقط یک آبنبات چوبی، یک دونات یا یک بسته برنج چسبناک برایمان می‌خرید و ما، بچه که بودیم، هیجان‌زده و خوشحال در حیاط می‌دویدیم و چشمانمان از خوشحالی برق می‌زد.

وقتی بچه بودم، هر بار که عید تت از راه می‌رسید، خیلی هیجان‌زده می‌شدم و روزها را می‌شماردم تا تقویم تمام شود. وقتی به مدرسه می‌رفتم، فقط می‌خواستم زمان زودتر بگذرد تا بتوانم به تعطیلات بروم. هر بار که عید تت از راه می‌رسید، مادرم مرا به بازار می‌برد تا برایم یک دست لباس و کفش نو بخرد و از تک تک آنها مراقبت می‌کرد. وقتی عید تت از راه می‌رسید، لباس‌هایم را می‌پوشیدم و به تمام روستا خودنمایی می‌کردم.

هر بعدازظهر تابستان، برداشتن یک جفت صندل کهنه برای معاوضه با بستنی یا تافی و جمع شدن دور هم برای خوردن آنها، کل گروه را هیجان‌زده و با صدای بلند تشویق می‌کرد. به یاد دارم هر بعدازظهر، در مزارع وسیع برنج، چند کودک برای گرفتن ملخ، جیرجیرک، ماهی و خرچنگ جمع می‌شدند، سپس فرفره، لی‌لی، طناب‌بازی و قایم‌باشک بازی می‌کردند. صدای تشویق و خنده در سراسر مزارع طنین‌انداز می‌شد. روزهایی را به یاد دارم که کودک بودم، آن شادی بسیار ساده بود.

بعد بزرگ می‌شویم، والدینمان پیر می‌شوند، زندگی راحت‌تر می‌شود، می‌توانیم خوراکی‌های خوشمزه گران‌قیمت، لباس‌ها و کفش‌های زیبا بخریم. اما نمی‌توانیم همان احساس هیجان و شادی دوران جوانی را پیدا کنیم. آیا به این دلیل است که زندگی پرمشغله ما با امکانات کامل رفاهی باعث می‌شود چنین احساسی داشته باشیم؟ آیا به این دلیل است که تعریف شادی با افزایش سن تغییر می‌کند؟

بعضی‌ها فکر می‌کنند که این به خاطر انتظارات هر فرد است، هرچه انتظارات بالاتر باشد، احتمال خوشبختی کمتر است. ما اکنون به شبکه‌های اجتماعی وابسته‌ایم، جایی که دوستانمان همیشه "برتر" هستند، غذاهای خوشمزه می‌خورند، در مکان‌های لوکس اقامت می‌کنند، کارهای خارق‌العاده انجام می‌دهند... و این باعث می‌شود احساس کنیم که حقیر و بی‌فایده هستیم. انتظارات ما بیش از حد تحت تأثیر دستاوردهای دیگران قرار گرفته و باعث می‌شود احساس شکست کنیم. ما همیشه احساس محرومیت می‌کنیم، نیاز داریم بیشتر بخریم، بیشتر داشته باشیم... و در نهایت، وقتی نمی‌توانیم "تمام دنیا را بخریم" احساس ناراحتی می‌کنیم.

بسیاری از جوانان امروزی با ما در آن زمان متفاوت هستند، آنها بیشتر به یافتن شادی فکر می‌کنند. اما وقتی به این فکر می‌کنیم که برای شاد کردن خودمان چه باید بکنیم، رسیدن به آن دشوارتر می‌شود زیرا زمانی که صرف فکر کردن به شادی می‌شود، اساساً به شادتر شدن ما کمکی نمی‌کند. در زندگی‌ای که همه مجبورند با چرخه مادیات و پول دست و پنجه نرم کنند، دیگر افراد کمی احساس شادی می‌کنند.

گذشته از همه اینها، خوشبختی یک حالت ذهنی است، بنابراین فقط می‌توان آن را در ذهن، یعنی درون هر فرد، یافت. بخشی از جوانان امروزی، به دلیل تغییرات در محیط اجتماعی، به طور فزاینده‌ای تمایل دارند به جای نگاه به ارزش‌های صرفاً معنوی، خوشبختی را از طریق عوامل بیرونی (غذای خوشمزه، لباس‌های زیبا، شهرت، سفر به دور دنیا، عاشق شدن به پسران جذاب، دختران جذاب...) جستجو کنند، بنابراین داشتن خوشبختی واقعی برای آنها دشوارتر خواهد بود.

منبع