در اینجا، تراویس لوند، مربی قایقرانی و مدیر مرکز قایقرانی جزیره گنج (ایالات متحده آمریکا) و ایوان مو، مربی تناسب اندام و سلامت (ایالات متحده آمریکا)، نکاتی را برای زنده ماندن در صورت واژگونی اضطراری قایق یا کشتی به اشتراک میگذارند.
چیزهایی که باید بدانید
آرام باشید، جلیقه نجات بپوشید (اگر از قبل نپوشیدهاید)، تعداد افراد را بررسی کنید و با هر وسیلهای که دارید درخواست کمک کنید.
همه را کنار هم نگه دارید و در قایق بمانید، مگر اینکه مطمئن باشید میتوانید تا ساحل شنا کنید. طبق گفته ویکیهاو، یک قایق واژگون شده اگر آسیب ندیده باشد، هنوز میتواند روی آب شناور بماند.
وقتی در دریا حادثهای رخ میدهد، اگر هنوز جلیقه نجات نپوشیدهاید، سریع آن را بپوشید و خونسردی خود را حفظ کنید - عکس: هوش مصنوعی
چگونه از یک قایق واژگون شده جان سالم به در ببریم
در اینجا مراحلی که باید برای زنده ماندن در صورت واژگون شدن قایق یا کشتی خود انجام دهید، آورده شده است.
مرحله ۱: اگر هنوز جلیقه نجات نپوشیدهاید، سریع آن را بپوشید و آرامش خود را حفظ کنید.
مرحله ۲: اگر وقت دارید، یک سیگنال اضطراری ارسال کنید. راهی برای ارسال سیگنال اضطراری پیدا کنید. سوت بزنید، سیگنال اضطراری روشن کنید یا در صورت امکان از منور استفاده کنید.
مرحله ۳: برای اطمینان از اینکه کسی مفقود نشده است، حضور و غیاب کنید. اولین کاری که هنگام واژگونی کشتی باید انجام دهید این است که از سلامت همه افراد حاضر در کشتی اطمینان حاصل کنید و مطمئن شوید که کسی آسیب ندیده یا از بقیه جدا نشده است.
مرحله ۴: به قایق بچسبید. حتی اگر قایق واژگون شود، غرق شدن آن زمان میبرد. مهمترین چیز این است که اگر قایق هنوز روی آب است، روی آن بمانید. این کار شانس نجات شما را تا حد زیادی افزایش میدهد. یک قایق از یک فرد شناور در اقیانوس قابل مشاهدهتر است.
اگر قایق یا کشتی هنوز روی آب است، سعی کنید روی بدنه آن بروید تا کمتر در معرض آب قرار بگیرید. آب ۲۵ برابر سریعتر از هوا گرمای بدن را از دست میدهد.
برای جلوگیری از غرق شدن، نزدیک قایق بمانید و سعی نکنید به سمت ساحل شنا کنید. مگر اینکه ۱۰۰٪ مطمئن باشید که میتوانید به سمت ساحل شنا کنید، قایق را رها نکنید. امنتر این است که با گروه خود بمانید و منتظر نجات بمانید.
مرحله ۵: در آب حالت بدنی مناسبی داشته باشید. بزرگترین خطر در آب، هیپوترمی است. با اتخاذ حالت «کاهش اتلاف گرما»، گرمای بدن را حفظ کرده و روی آب بمانید: چانه خود را به داخل جمع کنید، دستان خود را روی سینه خود قرار دهید، پاهای خود را ضربدری کنید و زانوهای خود را در حالی که کمی به عقب خم میشوید، بالا بکشید. این به شما کمک میکند تا بهتر شناور شوید و مدت طولانیتری گرم بمانید. در صورت امکان، قایق را بگیرید و این حالت را حفظ کنید.
مرحله ۶: منتظر رسیدن نیروهای امداد باشید و همه را به حفظ آرامش تشویق کنید. آرام باشید و همه را تشویق کنید. در نهایت، همیشه قبل از حرکت، پیشبینی آب و هوا را بررسی کنید. طبق گفته ویکیهاو، اگر طوفانی در راه است، بهتر است هرگز حرکت نکنید .
منبع: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-huong-dan-cach-de-song-sot-khi-bi-lat-tau-thuyen-185250720203437192.htm
نظر (0)