شوک ۱۵ سالگی: آسیب روحی خاموش اما عمیق
در شرایط آموزشی فعلی پایتخت، رد شدن در اولین انتخاب برای ورود به پایه دهم برای بسیاری از خانوادهها و دانشآموزان یک شوک خواهد بود و به ویژه برای دانشآموزانی که در دوران نوجوانی بسیار حساس و آسیبپذیر خود هستند، آسیبهای روحی ایجاد میکند.
به گفته مربیان و روانشناسان، اکنون زمان آن است که والدین درک و حمایت خود را نشان دهند و شکاف نسلی را با فرزندانشان کم کنند. بنابراین والدین چه باید بکنند؟
![]() |
دانشیار دکتر تران تان نام - معاون رئیس دانشگاه آموزش و پرورش (دانشگاه ملی ویتنام، هانوی ) |
دانشیار دکتر تران تان نام - معاون مدیر دانشگاه آموزش (دانشگاه ملی هانوی) - اول از همه، "احساس" فقدان روانی یک خردسال را هنگام از دست دادن یک رویا به اشتراک گذاشت. کودکان احساس حقارت، شرمندگی و از دست دادن عزت نفس خواهند کرد. آنها خود را با دوستانشان مقایسه میکنند، احساس عقبماندگی میکنند، نگران آینده هستند و احساس میکنند که دنیا به روی آنها "بسته" است. بسیاری از آنها از برقراری ارتباط کنارهگیری میکنند که در صورت عدم حمایت فوری میتواند منجر به رفتارهای منفی شود.
دوم، به گفته این روانشناس، گوش دهید و سرزنش نکنید. از گفتن جملاتی مانند: «بهت که گفته بودم، اگر اینطوری درس بخونی اونوقت...»، «والدینت انتظارات زیادی دارن»، «دوستت الف دانش آموز ضعیفی هست اما قبول شده اما تو...» کاملاً خودداری کنید. در عوض بگویید «والدینت درک می کنند که تو تمام تلاشت را کرده ای»، «بیا با هم یک راه حل مناسب دیگر پیدا کنیم».
آقای نام گفت: «به یاد داشته باشید که تنها زمانی که فرد در خانواده احساس درک شدن و امنیت کند، جرأت میکند احساسات خود را ابراز کند و از نو شروع کند و بر درد غلبه کند.»
به گفته آقای نام، به فرزندتان اجازه دهید فضایی برای تأمل و ابراز احساساتش داشته باشد. وقتی فرزندتان ناراحتی، گریه یا ناامیدی نشان میدهد، حواسش را پرت یا ناراحت نکنید. به فرزندتان نشان دهید که اشکالی ندارد زیرا این احساسات طبیعی هستند. والدین همچنین نباید فرزندشان را مجبور کنند که "فوراً قوی باشد". در عوض، فرزندتان را تشویق کنید که دفتر خاطرات بنویسد، نقاشی بکشد و با اقوام یا روانشناس به اشتراک بگذارد.
این روشی است برای کمک به فرزندتان تا احساسات، افکار، ادراکات خود را مورد بازنگری قرار دهد و از تمایل به فاجعهسازی اجتناب کند. سپس، والدین باید به فرزندشان کمک کنند تا فرآیند یادگیری، تلاشهای انجام شده برای تقویت باورها و ارزشهای خود را مرور کند، و اینکه عدم موفقیت در یک رویداد باعث نمیشود که ارزشهای خود را از دست بدهند.
علاوه بر این، والدین باید دلایل شکست NV1 را به طور عینی تجزیه و تحلیل کنند تا کودکان خود را سرزنش نکنند، آنها را تشویق کنند که از تجربیات درس بگیرند، بر شکست غلبه کنند و به تلاش خود ادامه دهند.
در نهایت، وقتی کودک بر بحران عاطفی غلبه کرد، او را راهنمایی کنید تا مسیرهای جدیدی با امید تازه پیدا کند. آرزوهای دوم و سوم، فرصت تحصیل در مدارس غیردولتی، مراکز آموزش حرفهای - آموزش مداوم یا آموزش حرفهای - مدرک دوگانه را با او در میان بگذارید. به او کمک کنید تا ببیند که بسیاری از گزینههای دیگر اگر برای تواناییها و اشتیاق او مناسب باشند، هنوز هم میتوانند به موفقیت و خوشبختی منجر شوند.
«نگرش والدین هنگام شکست فرزندانشان میتواند بلوغ آنها را تعیین کند»
دکتر تران تان نام، دانشیار، اظهار داشت که والدین باید به فرزندانشان در تعیین اهداف کوتاهمدت و واقعبینانه کمک کنند: خوب درس خواندن در یک محیط جدید، توسعه مهارتهای نرم و کشف علایق. کودکان را تشویق و ترغیب کنید تا فعالانهتر در فعالیتها شرکت کنند و در مورد مؤسسات آموزشی جدید اطلاعات کسب کنند. در طول این فرآیند، والدین باید همیشه به سلامت روان فرزندان خود توجه داشته باشند.
اگر متوجه علائم از دست دادن کنترل بر ریتم بیولوژیکی خود شدید، مانند بیخوابی طولانی مدت، از دست دادن اشتها، گوشهگیری، نظرات منفی مانند «من از زندگی خسته شدهام»، «من یک بار اضافی هستم»... فرزندتان را نزد روانشناس مدرسه ببرید. به یاد داشته باشید، «قبول شدن یا نشدن، آینده کودک را تعیین نمیکند.»
آقای نام توصیه میکند که نگرش والدین هنگام شکست فرزندانشان میتواند بلوغ آینده آنها را تعیین کند. والدین با تبدیل شدن به یک همراه فعال در این دوران سخت، نه تنها به فرزندانشان در قبولی در امتحان کمک میکنند، بلکه به آنها کمک میکنند تا توانایی تحمل شکست، غلبه بر شکست و ثابت قدم بودن در مسیر زندگی را در خود پرورش دهند.
منبع: https://tienphong.vn/con-truot-lop-10-cha-me-dung-truot-vai-tro-post1758436.tpo







نظر (0)