تکرار امتحانات و کلاس‌ها برای دانشجویان دانشگاه غیرمعمول نیست، اما بیشتر در سال اول رایج است - زمانی که بسیاری از "تازه واردها" هنوز با روش‌های جدید یادگیری و سبک زندگی سازگار نشده‌اند. بسیاری از دانشجویان پس از سال‌های پراسترس دبیرستان مشغول "استراحت" هستند، یا درگیر وسوسه‌های شهر شده‌اند.

شوک سال اول - وقتی «ستاره» یک مدرسه تخصصی فرم خود را از دست می‌دهد

یکی از دانش‌آموزان سابق رشته ریاضی در دبیرستان استعدادهای درخشان وین، دانشگاه نِگه آن ، TTA، گفت که در دوران دبیرستان، به خصوص در دوره آمادگی برای آزمون ورودی دانشگاه، روزی ۴ تا ۵ جلسه درس می‌خواند. با ۲۶.۱ امتیاز، TA در رشته امور مالی - بانکداری در دانشگاه بازرگانی پذیرفته شد.

تی‌تی‌ای که برای تحصیل در دانشگاه از حومه شهر به هانوی آمده بود، مجذوب زیبایی مسحورکننده و زندگی پر جنب و جوش پایتخت شد. این دانشجوی پسر از تمام وقت آزاد خود برای بیرون رفتن با دوستانش، گشت و گذار و غذا خوردن استفاده می‌کرد. بسیاری از شب‌ها، تی‌تی ساعت ۱-۲ بامداد به خانه می‌آمد، بدون اینکه وقت داشته باشد به کتاب‌هایش دست بزند.

دور از خانواده، TTA به تدریج از درس خواندن غافل شد و تا نزدیک شدن به امتحان به خوشگذرانی ادامه داد. در نتیجه، دانشجوی پسر مجبور شد دو درس را دوباره بخواند و 3.2 میلیون دونگ ویتنامی دیگر شهریه بپردازد - معادل نصف حقوق ماهانه مادرش در روستا. TA به اشتراک گذاشت: «این اولین شوک از زمان شروع دانشگاه بود. فهمیدم که آزادی با مسئولیت همراه است، اگر ندانم چگونه خودم را کنترل کنم، باید بهایش را بپردازم.»

زبان دانشجویی.jpeg
در طول یک کلاس در دانشگاه بازرگانی. عکس: کوین آن

نه تنها TA، بلکه MVQ، دانشجوی سال دوم دانشگاه ملی آموزش هانوی ، نیز مجبور شد در سال اول سه درس را دوباره بگذراند. Q. گفت: «بسیاری از دانشجویان، از جمله من، با پیروزی در قبولی در آزمون ورودی دانشگاه به خواب رفتند. اگر قبلاً بیشتر تلاش کرده بودم، رویای بورسیه تحصیلی بسیار آسان‌تر می‌شد.»

این دانشجوی پسر دلیل اصلی را این دانست که هنوز با روش‌های جدید یادگیری آشنا نشده است. اساتید اغلب خیلی سریع تدریس می‌کنند، دانشجویان باید خودشان بخوانند و بفهمند. موضوعاتی وجود دارد که کل یک کتاب را در چهار صبح پوشش می‌دهد، اگر فعال نباشید، ادامه دادن دشوار است.

نگوین تائو می، دانشجوی سال آخر آکادمی روزنامه‌نگاری و ارتباطات، هرگز مجبور به تکرار یک درس نشده است، اما شاهد بوده است که بسیاری از دانشجویان در سال اول خود در این وضعیت قرار می‌گیرند.

به گفته‌ی مای، بسیاری از دانش‌آموزان به دلیل مشغله‌ی زیاد در کار پاره وقت، از تحصیل عقب می‌مانند. او گفت: «بعضی از دانش‌آموزان روزانه ۲ تا ۳ شیفت کار می‌کنند، کارشان را نیمه‌شب تمام می‌کنند و نمی‌توانند صبح روز بعد برای رفتن به مدرسه از خواب بیدار شوند. در ابتدا، آنها فقط چند کلاس را از دست می‌دهند، اما سپس این عادت می‌شود و بدون اینکه متوجه شوند، از درس‌هایشان غافل می‌شوند.»

من معتقدم که کار پاره وقت به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا بالغ شوند، اما اگر ندانند چگونه وقت خود را سازماندهی کنند، می‌توانند به راحتی خسته شوند، در کلاس خوابشان ببرد یا در امتحانات غیبت کنند. او گفت: «بسیاری از دانش‌آموزان مجبورند دو یا سه درس را در سال اول خود تکرار کنند، زیرا آنها بسیار مشغول کار پاره وقت هستند.»

محیط جدید نیازمند تفکر انتقادی، خودآموزی و خوداتکایی است.

دانشیار دکتر فام مان ها، متخصص روانشناسی آموزشی در دانشگاه علم و فناوری هانوی، اظهار داشت: «بسیاری از دانش‌آموزان در دبیرستان «ستاره» بودند، اما وقتی وارد دانشگاه شدند، نفسشان بند آمد. علت اصلی، تغییر اساسی در مدل یادگیری است - از یک محیط کاملاً کنترل‌شده، یادگیری حفظ کردن و بازتولید - به محیطی که نیاز به تفکر انتقادی، خودآموزی و استقلال دارد.»

به گفته دانشیار ها، این شوک بسیاری از دانش‌آموزان را سردرگم، بی‌انگیزه و ناتوان از سازگاری با روش جدید یادگیری کرده است. کسانی که قبلاً در مدارس تخصصی یا مدارس برتر تحصیل می‌کردند نیز احتمالاً وقتی دیگر نتوانند موقعیت «رهبری» قبلی خود را حفظ کنند، دچار بحران هویت می‌شوند.

این متخصص به اشتراک گذاشت: «بسیاری از دانش‌آموزان ارزش خود را به نمرات عالی وابسته می‌دانند. وقتی نمرات پایینی می‌گیرند یا مردود می‌شوند، احساس می‌کنند که «دیگر خوب نیستند». از آنجا، احساس حقارت، تعلل و حتی اجتناب از مطالعه به عنوان یک مکانیسم دفاعی ظاهر می‌شود.»

به گفته کارشناسان، نه تنها دانش‌آموزان خوب، بلکه بسیاری از دانش‌آموزان مناطق روستایی یا شهرستانی نیز با مشکلات مشابهی روبرو هستند. آنها هنگام ترک زادگاه خود برای رفتن به شهرهای بزرگ، ممکن است هنگام تغییر محیط زندگی و یادگیری خود دچار شوک فرهنگی شوند و همچنین فاقد مهارت‌های ارتباطی، روابط یا تجربه مدیریت زمان باشند.

«بسیاری از دانشجویان برای پوشش هزینه‌ها هم درس می‌خوانند و هم کار می‌کنند و از خانواده‌هایشان انتظارات بالایی دارند - اینکه باید خوب درس بخوانند تا زندگی‌شان تغییر کند. وقتی با مشکلاتی روبرو می‌شوند، از ترس اینکه به عنوان ضعیف قضاوت شوند، تمایلی به اشتراک گذاشتن تجربیات خود ندارند. این فشار مضاعف باعث می‌شود بسیاری از دانشجویان تحت فشار روانی قرار گیرند، به راحتی دلسرد شوند و در تحصیل خود افت کنند.» این تحلیل دانشیار ها است.

سه جهت "بازسازی روانشناختی" برای کمک به دانش آموزان در غلبه بر بحران یادگیری

به گفته دانشیار ها، برای غلبه بر این دوره "خستگی"، دانشجویان باید تفکر و عادات مطالعه خود را در سه جنبه بازسازی کنند:

اول، به یک طرز فکر رشدگرا روی بیاورید: شکست یا نمرات پایین را به عنوان بازخوردی ببینید که به شما در تنظیم رویکردتان کمک می‌کند، نه به عنوان مدرکی دال بر ضعف. اهداف یادگیری باید در مورد پیشرفت باشند، نه فقط نمرات.

دوم، مثبت اندیشی را تمرین کنید: وقتی اشتباه می‌کنید، به جای انتقاد از خودتان، با خودتان با دلسوزی و تشویق رفتار کنید، همانطور که با یک دوست رفتار می‌کنید. جدا کردن ارزش خود از دستاوردهایتان به کاهش استرس و حفظ روحیه یادگیری سالم کمک می‌کند.

سوم، مهارت‌های خودتنظیمی را در خود تقویت کنید: فقط به اراده تکیه نکنید. یک برنامه مطالعاتی مشخص تهیه کنید، وظایف را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنید، از تکنیک‌هایی مانند پومودورو برای افزایش تمرکز استفاده کنید و به‌طور فعال از مربی یا گروه مطالعه خود حمایت بخواهید.

دکتر ها تأکید کرد: «آزادی جذاب‌ترین چیز در دانشگاه است، اما بدون توانایی خودمدیریتی، آن آزادی به بزرگترین چالش تبدیل خواهد شد.»

به گفته کارشناسان، سازگاری با محیط دانشگاه یک فرآیند طولانی است که مستلزم تمرین مهارت‌ها توسط دانشجویان، یادگیری پذیرش اشتباهات و توسعه خود است. پیشرفت تحصیلی تنها بخشی از آن است، مهم‌تر از آن توانایی خودمحوری و حفظ روحیه یادگیری است.

منبع: https://vietnamnet.vn/nam-sinh-tung-la-ngoi-sao-truong-chuyen-soc-khi-phai-hoc-lai-2-mon-tu-nam-nhat-2458931.html