ریشه استفانیا - یک درمان ارزشمند برای بی خوابی.

ریشه استفانیا شکل متمایزی دارد، نیمی از آن در خاک فرو رفته و نیمی دیگر نمایان است، به همین دلیل به عنوان بونسای و گیاه زینتی پرورش داده می‌شود، علاوه بر این به عنوان دارو برای درمان بی‌خوابی و برخی بیماری‌های دیگر نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

به گفته دکتر نگوین تران نهو توی، متخصص طب داخلی، بیمارستان دانشگاه پزشکی و داروسازی شهر هوشی مین - شعبه ۳، استفانیا تتراندرا گیاهی بالارونده با برگ‌های قلبی شکل و ساقه‌ای باریک است که در مقایسه با غده بسیار کوچک است؛ این گیاه معمولاً حدود ۱۰-۲۰ متر طول دارد.

پایه ساقه به صورت غده‌ای متورم می‌شود که معمولاً کروی است و تا نیمه در شکاف سنگ‌ها یا در خاک فرو رفته است. اندازه غده متفاوت است و بسته به گونه می‌تواند تا چند ده کیلوگرم وزن داشته باشد. به دلیل غده بزرگش، به این گیاه درمنه فیلی نیز می‌گویند.

بخش دارویی گیاه استفانیا تتراندرا غده آن است. غده، قسمت متورم ساقه است. می‌توان آن را در تمام طول سال برداشت کرد، اما برداشت در ماه‌های پاییز و زمستان منجر به تولید مواد مؤثر با کیفیت بالاتر می‌شود.

ریشه استفانیا قبل از استفاده نیاز به طی کردن یک مرحله فرآوری دارد، معمولاً با خراشیدن پوست بیرونی سیاه یا برش دادن آن به قطعات قبل از فشار دادن برای استخراج عصاره، خیساندن آن در الکل، خشک کردن آن یا آسیاب کردن آن به صورت پودر.

طبق طب مدرن، ترکیب شیمیایی غده‌های گیاه استفانیا تتراندرا عمدتاً حاوی آلکالوئیدهایی مانند روتوندین، سیکلانین، استفانین و رومرین است. روتوندین اثر آرام‌بخش، خواب‌آور و مسکن قابل توجهی دارد؛ سیکلانین به کاهش التهاب کمک می‌کند؛ رومرین باعث بی‌حسی موضعی می‌شود؛ و استفانین کولین استراز را مهار می‌کند. بنابراین، فرآورده‌های دارویی حاصل از غده‌های استفانیا تتراندرا در حفظ حالت آرامش، ایجاد آرامش و درمان بی‌خوابی مؤثر هستند.

در طب سنتی، گیاه استفانیا تتراندرا طعمی تلخ و شیرین دارد و برای آرام کردن اعصاب، تغذیه ریه‌ها و تسکین اسپاسم استفاده می‌شود. اعتقاد بر این است که این گیاه ضعف، بی‌خوابی، درد استخوان، سرگیجه و آسم را تسکین می‌دهد. اغلب با گیاهان دیگر در دوزهای ۴ تا ۱۲ گرم، به شکل جوشانده یا پودر ترکیب می‌شود.

ریشه استفانیا. عکس: دانشگاه پزشکی و داروسازی شهر هوشی مین. — ریشه استفانیا. عکس: *دانشگاه پزشکی و داروسازی شهر هوشی مین.*

درمان بی خوابی با استفاده از لیموترش

دستور 1: ریشه استفانیا، پاسی فلورا اینکارناتا، برگ های وایتکس نگوندو، هر کدام 12 گرم. دانه Nelumbo nucifera 6 گرم; Glycyrrhiza glabra 6 گرم. جوشانده یک بار در روز مصرف شود.

دستور العمل ۲: دانه‌های نیلوفر آبی، لونگان و هسته سیب ترش (بو داده)، هر کدام ۱۰ تا ۱۵ گرم؛ ریشه استفانیا ۸ گرم؛ و برگ گیاه پنج انگشت نگوندو ۱۲ گرم. بجوشانید و روزانه یک دوز، در طول روز و ۳۰ دقیقه قبل از خواب بنوشید.

دستور پخت ۳: ریشه خشک شده استفانیا و ۴۰٪ شراب سفید را به نسبت ۱:۵ (۱ کیلوگرم ریشه خشک و ۵ لیتر شراب) مخلوط کنید. قبل از استفاده حدود ۴ هفته خیس کنید. ۲ تا ۳ بار در روز، هر بار حدود ۲۰ تا ۳۰ میلی لیتر بنوشید.

به دلیل خاصیت آرام‌بخشی و خواب‌آوری، هنگام رانندگی، کار در ارتفاع یا انجام کارهایی که نیاز به هوشیاری دارند، احتیاط شود.

ماده‌ی فعال رومرین موجود در غده‌های استفانیا تتراندرا، در صورت استفاده‌ی بیش از حد، می‌تواند غشاهای مخاطی را بی‌حس کرده و ضربان قلب را کاهش دهد. بیمارانی که سابقه‌ی حوادث قلبی عروقی یا آریتمی دارند باید بسیار احتیاط کنند. غده‌های استفانیا تتراندرا همچنین حاوی مقادیر کمی سم هستند؛ بیماران نباید بدون تجویز پزشک از آنها استفاده کنند.

فقط باید روزانه 30 گرم استفانیا تتراندرا مصرف شود؛ بیش از 30 گرم می‌تواند باعث مسمومیت شود و بر سلامتی تأثیر بگذارد. افراد مسن مبتلا به بی‌خوابی مزمن، زنان باردار یا مادران شیرده نیز باید احتیاط کنند.

دکتر توی اظهار داشت که در حال حاضر، بسیاری از محصولات موجود در بازار حاوی مواد استخراج شده از ریشه گیاه استفانیا تتراندرا هستند. دوز معمول 30 تا 60 میلی‌گرم به شکل قرص است. مصرف بیش از حد این داروها می‌تواند باعث مسمومیت شود. علائم خفیف ممکن است شامل خواب‌آلودگی، حالت تهوع، استفراغ و سرگیجه باشد، در حالی که علائم شدید می‌تواند شامل آشفتگی، بی‌قراری، گرفتگی قفسه سینه، تپش قلب، ضعف در اندام‌ها و کما باشد. بنابراین، بیماران باید قبل از استفاده دستورالعمل‌ها را به دقت مطالعه کنند یا با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنند.

آمریکا و ایتالیا

لینک منبع