در مصاحبهای قبل از جلسه تمرینی صبح روز ۲۹ ژوئن، مای دوک چونگ، مربی تیم، اطلاعات قابل توجهی در مورد آمادهسازی تیم زنان ویتنام پیش از جام جهانی ۲۰۲۳ به اشتراک گذاشت.
مربی مای دوک چونگ در جلسه تمرینی صبحگاهی در تاریخ 29 ژوئن به این مصاحبه پاسخ داد.
سرمربی تیم زنان ویتنام فاش کرد که هوین نهو و همتیمیهایش از مزایای بسیار خوبی برخوردارند.
«زندگی بازیکنان فوتبال زن ویتنامی در مقایسه با قبل بسیار تغییر کرده است و در تمرینات و حتی در هر وعده غذایی مورد توجه حزب، دولت و جامعه قرار میگیرند.»
مربی مای دوک چونگ گفت: «حقوق این ورزشکار اکنون بیش از ۱ میلیون دونگ ویتنامی در روز است. این خیلی خوب و هیجانانگیز است.»
طبق تحقیقات، این اولین باری است که تیم زنان ویتنام از حقوق بالایی مانند حقوق فعلی، برابر با بازیکنان مرد، برخوردار شده است.
این برنامه شامل کمک هزینه غذا برای سطح تیم ملی طبق بخشنامه 86/2020/TT-BTC وزارت دارایی در مورد کمک هزینه غذا برای ورزشکاران نخبه و کمک هزینه های مربوط به تمرین و دستمزد تمرین است.
در مورد نیرو، قبل از بازگشت به ویتنام پس از سفر تمرینی اروپا، تیم زنان ویتنامی دو بازیکن مصدوم داشت: چونگ تی کیو و هوین نهو.
اما آقای مای دوک چونگ تأیید کرد که هر دوی آنها در وضعیت خوبی هستند و میتوانند در آینده نزدیک برگردند.
«چونگ تی کیو حدود ۸۰ درصد بهبود یافته است. من شرایطی را برای کیو ایجاد کردم تا حدود ۱۵ دقیقه در آلمان رقابت کند و او به تدریج در حال تثبیت وضعیت خود است.»
آقای چونگ گفت: «هوین نهو دچار پیچخوردگی شد اما کاملاً بهبود یافته و اکنون تمرینات خود را با تیم آغاز کرده است.»
هوین نهو پس از مصدومیت به تمرینات بازگشته است.
این مربی متولد ۱۹۵۱ گفت که علاوه بر تمرین، رژیم غذایی و غذاهای مغذی ارائه شده توسط هربالایف نیز نقش بسیار مهمی برای بازیکنان زن ویتنامی ایفا میکند.
«با توجه فدراسیون فوتبال ویتنام، از طریق جلسات تمرینی اروپایی، تیم زنان ویتنام به قدرت بدنی و سرزندگی بسیار خوبی دست یافته است.»
در واقع، تغذیه نقش مهمی در کمک به بازیکنان برای تضمین قدرت بدنی و آمادگی جسمانی برای تمرین و آمادگی جسمانی دارد.
در مورد توزیع فیزیکی بازیکنان برای جام جهانی ۲۰۲۳، ما این کار را از زمان جلسه تمرینی در آلمان انجام دادهایم.
مخصوصاً در مسابقه با آلمان، قدرت بدنی بازیکنان بسیار خوب و فراوان بود، هیچکس گرفتگی یا کشیدگی عضله نداشت.
بارزترین تصویر مربوط به تان نها است. با اینکه او تا آخرین لحظه بازی کرد، اما همچنان خیلی سریع دوید. هافبک تیم حریف نتوانست به او برسد.
از این موارد میتوان دریافت که قدرت بدنی تیم زنان ویتنام بسیار پیشرفت کرده است.
حتی بعد از مسابقه با تیم زنان آلمان، بعدازظهر روز بعد به تمرینات سرعتی و حفظ استقامت ادامه دادیم.
تاکنون، هنگام بازگشت به ویتنام، این تیم همچنان به اجرای این برنامههای تمرینی ادامه میدهد تا از آمادگی جسمانی برای جام جهانی پیش رو اطمینان حاصل کند.
برای افزایش استقامت، باید بهترین برنامه تمرینی را داشته باشیم و زمان تمرین را به صورت علمی اختصاص دهیم.
ورزشکاران زن ویتنامی با اشتیاق از محصولات غذایی Herbalife استفاده میکنند
فوتبال زنان به معنای تمرین هر روز نیست. ما باید محاسبه کنیم که چه زمانی تمرین کنیم، چه زمانی بازی کنیم و چه زمانی استراحت کنیم.
علاوه بر این، تیم نه تنها به صورت حرفهای تمرین میکند، بلکه تغذیه بازیکنان را نیز تضمین میکند. خود بازیکنان نیز باید در شرایط آب و هوایی مختلف سلامت خود را حفظ کنند و ساعات زندگی مناسبی داشته باشند.
مربی مای دوک چونگ گفت: «علاوه بر این، تیم میزان مصرف ویتامینها، B12 و غذاهای مغذی از Herbalife را نیز افزایش داد تا قدرت بدنی خود را بدون تأثیر بر مسئله دوپینگ در ورزش تضمین کند.»
منبع










نظر (0)