کلیه پیوندی خود را با مراقبت مناسب حفظ کنید.

پیوند کلیه یک پیشرفت پیشگامانه در درمان بیماری مزمن کلیه در مرحله نهایی است که به هزاران بیمار فرصت زندگی سالم و بازگشت به حالت عادی را می‌دهد. با این حال، برای اینکه کلیه‌های پیوندی به طور پایدار عمل کنند، بیماران به دانش و آگاهی مناسب در مورد مراقبت‌های بهداشتی پس از عمل نیاز دارند. برای درک بهتر این موضوع، خبرنگاری از مرکز رسانه‌ای استان با دکتر فام تان تونگ، معاون رئیس بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان یونگ بی ویتنام-سوئد، مصاحبه کرد.

اولین پیوند موفقیت‌آمیز کلیه در بیمارستان ویتنام-سوئد، اونگ بی، انجام شد.

اما   آیا پزشک می‌تواند مهم‌ترین عواملی را که به بیماران کمک می‌کند تا عملکرد پایدار و بلندمدت پیوند کلیه را پس از جراحی حفظ کنند، به اشتراک بگذارد؟

+ در اوایل آوریل ۲۰۲۵، بیمارستان ویتنام-سوئد اونگ بی با موفقیت دو پیوند کلیه اول خود را انجام داد. پس از جراحی، رعایت دقیق دستورالعمل‌های مراقبتی مناسب برای تضمین عملکرد پایدار و طولانی مدت کلیه پیوندی بسیار مهم است.

از همه مهم‌تر، بیماران باید به شدت به رژیم دارویی سرکوب‌کننده سیستم ایمنی خود پایبند باشند. بدن گیرنده تمایل به رد عضو پیوندی دارد، بنابراین استفاده از داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی بسیار مهم است. بیماران باید دارو را در دوز و زمان صحیح مصرف کنند و مطلقاً نباید مصرف آن را خودسرانه قطع کنند، حتی اگر احساس خوبی داشته باشند. علاوه بر این، بیماران باید طبق برنامه در جلسات پیگیری شرکت کنند تا پزشکان بتوانند عملکرد کلیه، سطح دارو در خون و عوارض اولیه مانند عفونت یا علائم رد پیوند را کنترل کنند.

سبک زندگی سالم نقش حیاتی دارد. بیماران باید رژیم غذایی متعادل، کم نمک و کم چرب و سرشار از سبزیجات و میوه‌ها را حفظ کنند. آنها باید به اندازه کافی آب بنوشند و مصرف غذاهایی که به راحتی باعث عفونت می‌شوند، مانند غذای خام یا نیم‌پز، را محدود کنند. باید از مصرف الکل، دخانیات و مواد محرک خودداری شود. علاوه بر این، بیماران باید خواب کافی داشته باشند، استرس را کاهش دهند و ورزش ملایم متناسب با توانایی‌های خود را حفظ کنند.

استفاده از داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی مهم است، اما می‌تواند عوارض جانبی مانند افزایش فشار خون؛ افزایش قند خون یا چربی خون؛ آسیب به کبد، کلیه یا مغز استخوان؛ و تضعیف سیستم ایمنی که منجر به افزایش حساسیت به عفونت‌ها می‌شود، نیز ایجاد کند. بنابراین، بیماران باید از نزدیک تحت نظر باشند و در صورت بروز علائمی مانند تب، خستگی غیرمعمول، بثورات پوستی، کاهش ادرار، تورم یا اختلالات گوارشی مداوم، به پزشک خود اطلاع دهند.

دکتر فام تان تونگ، معاون رئیس بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان ویتنام-سوئد اونگ بی، در حال معاینه و بررسی سلامت یک بیمار پس از جراحی پیوند کلیه است.

اما   پس از پیوند کلیه، بیماران به دلیل ضعف سیستم ایمنی، بیشتر مستعد ابتلا به عفونت هستند. آیا پزشکان می‌توانند اقدامات ساده و قابل یادآوری را برای کمک به بیماران در پیشگیری از این خطر در زندگی روزمره خود به اشتراک بگذارند؟

+ برای اینکه به خاطر سپردن و اجرای آن آسان‌تر شود، اغلب به بیماران توصیه می‌کنیم که از اصل «۳ پاکسازی و ۳ اجتناب» پیروی کنند. اصل ۳ پاکسازی شامل حفظ بهداشت شخصی، به ویژه موارد زیر است: تمیز کردن دست‌ها، شستن دست‌ها با صابون یا محلول ضدعفونی‌کننده قبل از غذا خوردن، بعد از استفاده از توالت و هنگام بازگشت به خانه از اماکن عمومی؛ اجتناب از لمس صورت، دهان و چشم‌ها در صورت تمیز نبودن دست‌ها. تمیز کردن دهان، بینی و گلو، مسواک زدن حداقل دو بار در روز، شستشو با محلول نمکی؛ استفاده از ماسک هنگام بیرون رفتن یا تعامل با دیگران. تمیز کردن محیط زندگی، تمیز کردن منظم خانه، باز کردن پنجره‌ها برای تهویه؛ اجتناب از نگهداری حیوانات خانگی در اتاق خواب یا تماس مستقیم با فضولات آنها.

سه اصل «اجتناب» به طور خاص به جلوگیری از خطر عفونت کمک می‌کند: از مکان‌های شلوغ، به ویژه در فصول اپیدمی، دوری کنید؛ اگر مجبور به رفتن هستید، به درستی ماسک بزنید. از خوردن غذای خام یا نیم‌پز خودداری کنید؛ سبزیجات خام، گوشت خام، تخم‌مرغ خام یا غذاهای دریایی نیم‌پز نخورید. از تماس با افرادی که سرماخوردگی، تب، اسهال یا سایر بیماری‌های عفونی دارند، خودداری کنید؛ اگر یکی از اعضای خانواده بیمار است، ماسک بزنید و فاصله ایمن را حفظ کنید.

علاوه بر این، بیماران باید سه نکته مهم را برای پیشگیری فعال از بیماری به خاطر داشته باشند. این نکات عبارتند از: به یاد داشته باشید که معاینات منظم داشته باشید تا علائم اولیه عفونت یا ناهنجاری در پارامترهای خون تشخیص داده شود؛ به یاد داشته باشید که داروها را به موقع و به طور مداوم مصرف کنید تا سیستم ایمنی بدن را کنترل کرده و از عوارض جلوگیری کنید؛ و به یاد داشته باشید که تمام واکسن‌های مناسب (مانند واکسن آنفولانزا، هپاتیت B و پنوموکوک) را دریافت کنید، اما با پزشک خود مشورت کنید زیرا همه واکسن‌ها برای گیرندگان پیوند عضو بی‌خطر نیستند.

- برای ارائه پشتیبانی بلندمدت به بیماران، بیمارستان چه برنامه‌های مشاوره‌ای یا حمایتی خاصی ارائه می‌دهد تا به بیماران در ایجاد یک سبک زندگی سالم و علمی پس از پیوند کلیه کمک کند، دکتر؟

+ بیمارستان یونگ بی ویتنام-سوئد تأکید زیادی بر ارائه پشتیبانی جامع به بیماران پیوند کلیه، از جمله ترویج سبک زندگی سالم برای محافظت از کلیه پیوندی و جلوگیری از عوارض دارد. ما متخصصان تغذیه داریم که بر اساس وزن، عملکرد فعلی کلیه، قند خون، چربی خون، فشار خون و ترجیحات غذایی شخصی، برنامه‌های غذایی شخصی برای هر بیمار تهیه می‌کنند. آنها همچنین بیماران را در انتخاب غذاهای سالم، کنترل نمک، شکر و چربی مصرفی راهنمایی می‌کنند و در مورد روش‌های پخت و پز ایمن برای کاهش خطر عفونت‌های ناشی از غذا مشاوره می‌دهند.

پزشکان و فیزیوتراپیست‌ها تمرینات ایمن و متناسب با وضعیت جسمی بیمار و مدت زمان سپری شده از عمل جراحی را توصیه می‌کنند. ما بیماران را تشویق می‌کنیم که برای بهبود گردش خون، تثبیت فشار خون و تقویت سیستم ایمنی، تمرینات ملایمی مانند پیاده‌روی، یوگا یا تمرینات تنفسی انجام دهند. برای بیماران مسن یا افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند، تمرینات متناسب با آن تنظیم خواهد شد.

در آینده نزدیک، بیمارستان یک باشگاه بیماران پیوند کلیه تأسیس خواهد کرد. این مکانی خواهد بود که بیماران می‌توانند تجربیات خود را از زندگی سالم به اشتراک بگذارند و یکدیگر را تشویق کنند. این باشگاه همچنین جلسات موضوعی در مورد سلامت، پیشگیری از عوارض و ارائه پشتیبانی و مشاوره روانشناختی رایگان از تیم پزشکی برگزار خواهد کرد.

علاوه بر این، گیرندگان پیوند کلیه می‌توانند برای مشاوره و راهنمایی در مورد مراقبت‌های بهداشتی از طریق شماره تلفن (0986.160.190) با من تماس بگیرند.

- خیلی ممنون دکتر.

نگوین هوآ (ویراستار)

منبع: https://baoquangninh.vn/giu-gin-than-ghep-bang-cham-care-dung-cach-3354648.html