روشن نگه داشتن شعله خانه در عصر دیجیتال

با ورود به عصر دیجیتال با سرعت بالا و تغییرات مداوم، خانواده همچنان نقطه اتکایی است که هر فرد می‌تواند در آن به شادی بازگردد، آن را به اشتراک بگذارد و حفظ کند. فناوری راه‌های جدید زیادی برای ارتباط برقرار کردن ایجاد می‌کند، اما آنچه یک خانه کامل را می‌سازد، همچنان مراقبت و درک متقابل بین اعضای آن است.

خانواده خانم تران تان بین (از بخش کائو زان) در یک پیک نیک با هم عکس می‌گیرند.

در عصر دیجیتال، شادی نه تنها با دارایی‌های مادی، بلکه با تعادل بین کار، سلامت جسمی و روانی و روابط اجتماعی مثبت نیز سنجیده می‌شود. فناوری فرصت‌های زیادی را برای بهبود کیفیت زندگی فراهم می‌کند، ساعات کاری را کاهش می‌دهد و زمان استراحت، تفریح ​​و پیوند خانوادگی را افزایش می‌دهد. ابزارهای دیجیتال مانند رسانه‌های اجتماعی و برنامه‌های ارتباطی به کوتاه شدن فواصل جغرافیایی کمک کرده‌اند و اعضای خانواده را قادر ساخته‌اند تا مرتباً با یکدیگر صحبت کنند و از یکدیگر مراقبت کنند. در عین حال، فناوری از مراقبت‌های بهداشتی، دسترسی به دانش و توسعه شخصی پشتیبانی می‌کند و در نتیجه فرصت‌ها را برای تجربه شادی گسترش می‌دهد.

خانم نگوین تی نگویت، از منطقه کائو تانگ ۱A (بخش ها لام)، گفت: «خانواده من چهار فرزند دارد که همگی برای دنبال کردن حرفه خود خانه را ترک کرده‌اند. ما در زالو گروهی ایجاد کردیم تا با هم در ارتباط باشیم. به لطف این، اعضا می‌توانند آزادانه با هم صحبت کنند و بیشتر به یکدیگر اهمیت بدهند. به خصوص در تعطیلات و تولدها، همه بچه‌ها در گروه تبریک می‌گویند و این باعث می‌شود احساس خوشحالی زیادی داشته باشم.»

با این حال، در کنار مزایایی که عصر دیجیتال دارد، چالش‌های بی‌شماری را نیز به همراه دارد. استفاده گسترده از دستگاه‌های هوشمند مانند تلفن، تبلت و لپ‌تاپ باعث می‌شود افراد به راحتی جذب دنیای مجازی شوند و تعامل مستقیم در خانواده‌ها و جامعه را کاهش دهند. این امر می‌تواند بر سبک زندگی، احساسات، رفتار و ارزش‌های هر فرد تأثیر بگذارد و در عین حال کیفیت روابط را نیز کاهش دهد.

به گفته دانشیار وو وونگ ترونگ، رئیس دانشکده آموزش دانشگاه هالونگ، فناوری دیجیتال مزایای زیادی به همراه دارد و به افزایش ارتباط و شادی انسان کمک می‌کند. با این حال، اتکای بیش از حد یا سوءاستفاده از فناوری می‌تواند منجر به پیامدهای منفی مانند اضافه بار اطلاعات، استرس، اضطراب، کاهش تمرکز و خلاقیت شود. به طور خاص، استفاده بیش از حد از رسانه‌های اجتماعی می‌تواند منجر به خطر اعتیاد به فناوری، تضعیف روابط واقعی و احساس شادی واقعی شود. علاوه بر این، خطرات امنیت سایبری مانند سرقت اطلاعات و کلاهبرداری با فناوری پیشرفته نیز باید در نظر گرفته شود.

خانواده‌های بین نسلی همیشه نیاز به حفظ روابط مثبت دارند.

در واقع، بسیاری از خانواده‌ها به طور فعال راه‌هایی برای سازگاری پیدا کرده‌اند. خانم تران تان بین (Cao Xanh ward) تجربه خود را هنگام ورود فرزندش به مدرسه ابتدایی به اشتراک گذاشت: در ابتدا، خانواده من برای کمک به یادگیری فرزندم یک آیپد خریدند، اما به تدریج فرزندم بیش از حد از این دستگاه استفاده کرد و کمتر با خانواده صحبت کرد. به جای منع کردن، من تصمیم گرفتم که رسانه‌های اجتماعی، تیک‌تاک، یوتیوب و غیره را همراهی و به آرامی مدیریت کنم، در حالی که زمان بیشتری برای فعالیت‌های مشترک مانند تماشای تلویزیون، آشپزی و ورزش با هم ایجاد می‌کنم.

کارشناسان معتقدند که در شرایط فعلی، مسئولیت هر فرد استفاده هوشمندانه و مسئولانه از فناوری است؛ در عین حال بر سلامت جسمی و روانی، حفظ روابط مثبت و یادگیری مداوم برای سازگاری با تغییرات اجتماعی نیز تمرکز کند. وقتی افراد بر فناوری تسلط پیدا کنند، به ابزاری مفید برای کمک به افزایش شادی ما تبدیل خواهد شد.

تراموا نگوک

منبع: https://baoquangninh.vn/giu-lua-mai-am-trong-thoi-dai-so-3400440.html