«بیا تنبلتر باشیم» از آن نوع تنبلی که باعث میشود زندگی به راحتی بگذرد، طرفداری نمیکند. همچنین نویسنده نگوین تان لانگ پیشنهاد نمیکند که شغل خود را رها کنید، به کوهستان بروید، ماهی پرورش دهید و سبزیجات بکارید و منتظر بمانید تا کائنات پول را به شما برگرداند. «تنبلی» که در «بیا تنبلتر باشیم» به آن اشاره شده است، نوع بسیار دشوارتری از تنبلی است که باید بر آن غلبه کرد: تنبلی در انجام کارهای بیمعنی، تنبلی در هدر دادن انرژی، تنبلی در انجام هر کاری فقط برای اینکه به خاطر سختکوشی مورد ستایش قرار بگیرید. به طور خلاصه، این نوعی تنبلی است که متفکرانه و منظم است.
نگوین تان لانگ، نویسنده، طرفدار پروپاقرص سبک زندگی فعال است. عکس: ارائه شده توسط نویسنده.
نگوین تان لانگ، نویسنده، فارغالتحصیل رشته فناوری اطلاعات از دانشگاه علوم و فناوری هانوی است و بیش از ۲۵ سال سابقه در صنعت فناوری دارد. او سمتهای رهبری متعددی را در Bao Moi، VNG ، Be، Ticketbox، Tiki، Tasco داشته و در حال حاضر به بسیاری از کسبوکارها در زمینه استراتژیهای تحول دیجیتال و رشد مشاوره میدهد. این بدان معناست که بحث نویسنده در مورد «تنبلی» در اینجا به معنای خارج ماندن از چرخه کار برای گذراندن وقت در خیالپردازی نیست. او شاهد کارمندان کوشا و سختکوش، پروژههای بیشمار، مهلتهای تحویل، جلسات، جاهطلبیها و خستگیهای فراوان بوده است، اما در نهایت این سوال را مطرح میکند: آیا ما واقعاً کار میکنیم یا فقط به طور مداوم روی یک ماشین بدون دکمه توقف کار میکنیم؟
نگوین تان لانگ، نویسنده، در کتاب خود با عنوان «تنبل باشید»، بارها و بارها یک ایده ساده اما به راحتی فراموش شده را مرور میکند: کار سخت هدف نهایی نیست. اهداف کاری شما باید ایجاد ارزش، کارآمد بودن، خودسازی، کسب درآمد مناسب و داشتن انرژی کافی برای گذراندن زندگی پس از کار باشد. یک فرد ممکن است ده ساعت در دفتر بنشیند، چشمانش به اکسل دوخته شده باشد، دستانش برای چت باز باشد، ذهنش بین فیسبوک، پیامها و اضطرابها سرگردان باشد، اما نتایج کاری او تقریباً صفر باقی بماند. طبق فرمول نویسنده، تلاش = زمان × انرژی × تمرکز. وقتی انرژی تخلیه میشود و تمرکز در پایینترین حد خود قرار دارد، دورههای طولانی خستگی فقط باعث میشوند که خستگی «مشروعتر» به نظر برسد.
به همین دلیل است که «تنبلتر باش» میتواند با نسل Z، نسلی که اغلب با برچسبهای «تنبل»، «دشوار در مدیریت»، «متغیر در تغییر شغل» و «بیصبر» شناخته میشود، طنینانداز شود. آنها ممکن است در مورد برخی چیزها بیصبر باشند. اما در بسیاری از موارد، آنچه که در مورد آنها بیصبر هستند، کارهایی هستند که هیچکس نمیتواند توضیح دهد که چرا باید انجام شوند. نسلی که با اینترنت بزرگ شده و به تأیید اطلاعات و پرسش عادت کرده است، طبیعتاً به سختی میتواند باور کند که مشغول بودن خوب است، اضافه کاری ارزشمند است و تحمل سختی نشانه بلوغ است.
بنابراین، اگر کار سخت منجر به خستگی، از دست دادن تمرکز و انجام کارهای زیاد بدون ایجاد ارزش میشود، شاید چیزی که باید یاد بگیریم این نیست که سختتر کار کنیم، بلکه باید در جاهای مناسب تنبل باشیم؟
نگوین تان لانگ، نویسنده کتاب «تنبلتر باشید»، در کتاب خود به اصل ۸۰/۲۰ در تمرین دویدن اشاره میکند: اغلب اوقات، باید به آرامی بدوید تا بدنتان به طور پایدار بهبود یابد، نه اینکه هر روز با عجله بدوید، انگار که ضربالاجل موتورسواری شما را تعقیب میکند. برای مبتدیان، دویدن سریع ممکن است «جالب» به نظر برسد، اما اگر همچنان خود را برای دویدن سریع تحت فشار قرار دهید، بدن شما به راحتی به حد خود میرسد، دچار اضافه بار میشود و پیشرفت شما را خراب میکند.
بنابراین، آهسته دویدن اصلاً آسان نیست. به نظم و انضباط و صبر نیاز دارد. وقتی دیگران از شما سبقت میگیرند، همچنان میتوانید سرعت خود را حفظ کنید. وقتی میتوانید سریعتر بدوید، باز هم انتخاب میکنید که سرعت خود را کم کنید. نگوین تان لانگ، نویسنده، در مورد حفظ سرعت آهسته در طول یک دویدن ۴۲ کیلومتری، در مورد احساس پایان نه تماشایی اما روان، بدون گرفتگی یا سقوط، صحبت میکند. این تصویر بسیار مناسبی برای توصیف کار است: سریعتر بودن همیشه بهتر نیست. چیزهایی وجود دارد که نیاز به تفکر بیشتر، کمی انتظار بیشتر، رها کردن فرصتهای نابالغ یا محکم نگه داشتن کمان بدون رها کردن آن دارند.
این کتاب نوعی زندگی پرمشغله مناسب برای جوانان امروزی را پیشنهاد میدهد. عکس: ناشر.
مقاله «تنبلتر باشید» از مبحث دویدن به بحث دیگری که بیشتر جنبه موضوعی دارد، منجر میشود: هرچه هوش مصنوعی سریعتر شود، انسانها بیشتر باید یاد بگیرند که کند باشند. وقتی ماشینها میتوانند کارهای تکراری را انجام دهند، وقتی ابزارهای دیجیتال میتوانند بسیاری از عملیات را خودکار کنند، انسانها نباید با ماشینهای پیاده رقابت کنند. چیزی که باید حفظ کنیم، توانایی تفکر عمیق، دو بار فکر کردن، پرسیدن «بعدش چه میشود» و در نظر گرفتن عواقب قبل از عمل است. در بخش پایانی، نویسنده همچنین پیشنهاد میکند که با استفاده از هوش مصنوعی به عنوان ابزاری بازخوردی برای سنجش و تنظیم خودمان، کارهایی را که میتوان انجام داد، خودکار کنیم.
این همان چیزی است که مانع از آن میشود که کلمه «تنبلی» در کتاب به یک شوخی صرف تبدیل شود. در اینجا، تنبلی به معنای انجام کارهای مکانیکی کمتر است. تنبلی برای ایجاد فضایی برای تأمل. تنبلی برای جلوگیری از غرق شدن در سرعت زمان مانند چمدانی با چرخ شکسته در فرودگاه.
در نهایت، موفقیت احتمالاً متعلق به سریعترین دونده در مسافت کوتاه نیست. بلکه متعلق به کسی است که در طول مسیر زمین نمیخورد، کسی که میداند چه زمانی به رفتن ادامه دهد، چه زمانی بدود، چه زمانی بایستد، چه زمانی از مناظر لذت ببرد و چه زمانی جمعیت سراسیمه را نادیده بگیرد تا نفسش بند بیاید.
بسیاری از مردم رابطه بسیار سمی با استراحت دارند. آنها فقط زمانی به خود اجازه استراحت میدهند که همه چیز انجام شده باشد، مهلتها گذشته باشد، صندوق ورودی ایمیلهایشان خالی باشد، رئیسشان از غر زدن دست کشیده باشد و بدنشان دیگر نتواند بار مسئولیت را تحمل کند. مشکل این است که کار به ندرت واقعاً "تمام شده" است. یک مهلت محو میشود و مهلت دیگری از راه میرسد. یک جلسه تمام میشود و سه جلسه دیگر آماده ورود به زندگی شما هستند. در نتیجه، زمان استراحت دائماً به عقب رانده میشود، مانند پاداشی دیرهنگام برای کسانی که خود را تا سر حد مرگ فرسوده کردهاند.
«تنبل باشید» دیدگاه متفاوتی در مورد آرامش ارائه میدهد: استراحت محصول جانبی کار سخت نیست، بلکه شرط کار مؤثر است. استراحت مناسب، جاهطلبی را کاهش نمیدهد؛ بلکه جاهطلبی را تیزتر میکند. ذهنی که بیش از حد کار میکند، برای تصمیمگیریهای خوب تلاش میکند. بدنی که کمبود خواب دارد، برای خلاق بودن تلاش میکند. کسی که هنگام ناهار به پیامها پاسخ میدهد، در جلسات اسناد را مرور میکند و میبیند که باتری لپتاپش به ۳٪ کاهش مییابد، به سختی میتوان او را «مولد» نامید.
در کتاب «تنبلتر باش»، نویسنده نگوین تان لانگ بخشی را به بررسی نسل Z به عنوان نسلی که در رسانههای اجتماعی پرحرفتر هستند اختصاص داده است، نسلی که به راحتی در مورد سختیهای کار، احساسات، خستگی و پوچیهایی که در دفتر با آنها مواجه میشوند، صحبت میکند. پیش از این، جوانان نیز ممکن بود احساس خستگی، کسالت و بیحوصلگی کنند و احساس کنند که برخی از جلسات باید به جای ساعتهای بیمعنی در اتاق جلسه، از طریق ایمیل ارسال شوند. تنها تفاوت این بود که آنها TikTok، گروههای اجتماعی یا مکانی برای تبدیل ناامیدی خود به یک ویدیوی سی ثانیهای با موسیقی پس زمینه نداشتند. نسل Z بستری برای ابراز وجود دارد، بنابراین ناامیدیهای آنها به وضوح بیشتری بیان میشود.
از طریق این مشاهده، نویسنده نگوین تان لانگ کلمه "تنبلی" را به عنوان علامتی بیان میکند که باید به درستی تفسیر شود. از این رو، "تنبلی منظم" به یک مهارت مهم تبدیل میشود: دانستن اینکه چه زمانی قبل از اینکه خیلی دیر شود نه بگویید، و برای اثبات شایستگی خود، همه چیز را به عهده نگیرید. نویسنده پیشنهاد میکند که خوانندگان باید کارهای کماهمیت را حذف کنند، روی اهداف مهم تمرکز کنند و از روشهای مناسب برای محدود کردن آنچه باید انجام شود استفاده کنند.
منبع: https://nongnghiepmoitruong.vn/hay-cham-luoi-len-goi-mo-mot-kieu-ban-ron-khac-d816749.html
