جاهطلبی تیم ویتنام
قهرمانی تیم ویتنامی در جام ملتهای آفریقا ۲۰۲۴ به عوامل زیادی بستگی دارد: بهبود روحیه جنگندگی، استفاده انعطافپذیر سرمربی کیم سانگ-سیک از بازیکنان و تاکتیکهای معقول، یا درخشش نگوین شوان سون تازهکار.
با این حال، هسته اصلی موفقیت آقای کیم و تیمش هنوز از بهبود آمادگی جسمانی ناشی میشود، که کلید گشودن در به روی هر سیستم تاکتیکی است. به عبارت ساده، وقتی بازیکنان قویتر و مقاومتر هستند، میتوانند ضدحملات دفاعی انجام دهند یا توپ را کنترل کنند. اما اگر به اندازه کافی مقاوم نباشند، اجتناب از مشکلات هنگام اجرای هر فلسفهای دشوار است.
کیم سانگ سیک، سرمربی تیم و فدراسیون فوتبال ویتنام (VFF) یک سفر تمرینی 10 روزه در کره را برنامهریزی کردهاند و این یک نقطه عطف مهم برای تیم ویتنام است.
تیم ویتنام (پیراهن قرمزها) سریعتر و قویتر است.
در طول 10 روز اقامت در سرزمین کیمچی، بازیکنان طبق استانداردهای کرهای، تمرینات قدرتی، استقامتی، ضربهای و سرعتی را تمرین دادند. به گفته تیم، پارامترهای بازیکنان در هر تمرین با دقت توسط کادر مربیگری ثبت میشد. کیم سانگ سیک، مربی تیم، پیشرفت شاگردانش را در مصاحبه با روزنامه تان نین پذیرفت: «تفاوت بین بازیکنان ویتنامی و کرهای زیاد نیست. شاید بازیکنان ویتنامی هنوز نقاط قوت پنهانی دارند که میتوانند بیشتر آشکار شوند.»
کیم سانگ سیک، سرمربی تیم، با درک اینکه قدرت بدنی بازیکنانش بهبود یافته است، جسورانه استراتژیای را به کار گرفت که بر بازی محکم و تحلیل بردن قدرت حریف در نیمه اول تمرکز داشت، و سپس استراتژی خود را برای پایان دادن به مسابقه در نیمه دوم به کار گرفت. اگر تیم ویتنامی همچنان قدرت بدنی "ضعیف" خود را مانند قبل حفظ میکرد، نمیتوانست در دقایق 90+14 یا 90+19 گل بزند.
با این حال، بهبود آمادگی جسمانی تیم تنها بخش کوچکی از مشکل است. با تمرکز معمول ۵-۶ جلسه در سال (هر جلسه حدود ۱۰-۱۵ روز طول میکشد)، زمان کار بازیکنان با مربی کیم بسیار کمتر از سطح باشگاه است. بنابراین، تمرینات بدنی باید به درستی از باشگاه انجام شود.
خبر خوب این است که تیمهای فوتبال بیشتری در حال افزایش آگاهی از تمرینات بدنی هستند، مانند باشگاه بین دونگ ، باشگاه هانوی یا باشگاه پلیس هانوی (باشگاه CAHN) که مایل به استخدام مربیان بدنسازی خارجی هستند. در تیم بین دونگ، زمانی که مربی هوانگ آنه توان هنوز مسئولیت را بر عهده داشت، او به همراه مدیر فنی یورگن گده و مربی بدنسازی، پارامترهای سلامتی بازیکنان را از طریق سیستم GPS تجزیه و تحلیل میکردند.
قدرت بدنی خوب به کل تیم کمک میکند تا آخرین لحظه با پشتکار و استقامت بازی کنند.
HAGL، به همراه مدیر فنی وو تین تان و مربی لو کوانگ تری، از دادهها برای آموزش نیز استفاده میکند. این تیم کوهستانی قصد دارد یک بخش علوم ورزشی برای بهکارگیری دقیقتر دادهها و آمار در آموزش افتتاح کند.
جاده طولانی است
با این حال، فوتبال ویتنام هنوز راه درازی برای رسیدن به سطح بینالمللی در پیش دارد. گواه این مدعا این است که بسیاری از بازیکنان ویتنامی که به کره، ژاپن یا اروپا رفتهاند، «از نفس افتادهاند» زیرا نمیتوانند با قدرت بدنی و روشهای تمرینی کشورهای پیشرفتهتر فوتبال همگام شوند.
در سال ۲۰۱۹، یک متخصص خارجی که به ویتنام آمده بود، با روزنامه تان نین به اشتراک گذاشت: «بازیکنان باید بیشتر تمرین کنند، چه در زمین و چه در باشگاه. حجم ۲ یا ۳ جلسه تمرینی در تیمهای لیگ ویتنام روی هم رفته برابر با ۱ جلسه تمرینی در اروپا است. جلسات تمرینی همچنین باید شدیدتر، سریعتر و قویتر باشند تا بازیکنان پیشرفت کنند.»
تمرین سنگین و مناسب چقدر مؤثر است؟ به باشگاه تان هوآ نگاه کنید. وقتی مربی ولیزار پوپوف برای اولین بار در سال 2023 هدایت تیم را بر عهده گرفت، شدت تمرینی گیجکنندهای را برای شاگردانش به ارمغان آورد. بسیاری از بازیکنان خسته شده بودند زیرا نمیتوانستند با روشهای سخت کنار بیایند، اما مربی پوپوف قول داد: اگر برنامه تمرینی مؤثر نباشد، او تیم را ترک خواهد کرد. و سپس، باشگاه تان هوآ در 2 سال 3 جام برد و به پرشورترین و مقاومترین تیم ویتنام در حال حاضر تبدیل شد.
مربی پوپوف آمادگی جسمانی بازیکنان تان هوآ را بهبود میبخشد
علاوه بر این، برای بهبود قدرت بدنی بازیکنان، لیگ V باید زمان غلتاندن توپ را افزایش دهد. در حال حاضر، توپ فقط حدود ۵۰ تا ۵۵ دقیقه در هر مسابقه میچرخد که کمتر از دو سوم مدت زمان مسابقه است. بسیاری از مسابقات به دلیل خطاها، دراز کشیدن روی زمین برای اتلاف وقت از هم میپاشند... که نه تنها سرگرمی را از بین میبرد، بلکه باعث میشود بازیکنان به دلیل زمان دویدن بسیار کم، قدرت بدنی خود را از دست بدهند.
مربی پارک هانگ-سئو یک بار گفت: «من میخواهم بازیکنان آمادگی جسمانی خود را بهبود بخشند. تعداد بسیار کمی از بازیکنان میتوانند 10 کیلومتر در هر مسابقه بدوند در حالی که این سطح متوسط بازیکنان است. من باید بازیکنان را تشویق کنم که 1-2 کیلومتر بیشتر بدوند. و همچنین دویدن با شدت بالا.»
یک مربی درجه یک گفت: «اگر میخواهید بازیکنان پیشرفت کنند، باید زمان گردش توپ در هر مسابقه را افزایش دهید.» این واقعیتی است که کیم سانگ سیک، مربی تیم، نیز میخواهد. وقتی کیفیت مسابقات افزایش یابد، بازیکنان خودشان پیشرفت میکنند. فوتبال ویتنام باید از ریشه پیشرفت کند، نه اینکه حل همه مشکلات را به آقای کیم بسپارد.
منبع: https://thanhnien.vn/muon-doi-tuyen-viet-nam-khoe-hon-khong-the-trong-cho-moi-thay-kim-185250117133940988.htm

![[عکس] سومین کنگره تقلید میهنی کمیسیون مرکزی امور داخلی](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761831176178_dh-thi-dua-yeu-nuoc-5076-2710-jpg.webp)

![[عکس] نخست وزیر فام مین چین در پنجمین مراسم اهدای جوایز مطبوعات ملی در زمینه پیشگیری و مبارزه با فساد، اسراف و منفی گرایی شرکت کرد.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761881588160_dsc-8359-jpg.webp)
![[عکس] دبیرکل تو لام در کنفرانس اقتصادی سطح بالای ویتنام-بریتانیا شرکت میکند](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/30/1761825773922_anh-1-3371-jpg.webp)












































































نظر (0)