به حرف سالمندان گوش دهید.

جامعه‌ای که به سرعت در حال پیر شدن است، مراقبت از سالمندان را نه تنها از نظر سلامت، بلکه از نظر سلامت روان آنها نیز ضروری می‌سازد. گوش دادن، درک کردن و به اشتراک گذاشتن مناسب، به سالمندان کمک می‌کند تا شاد و سالم زندگی کنند و تنهایی و احساس حقارت را کاهش دهند.

هر روز حدود ساعت ۴ بعد از ظهر، اغلب آقای نگوین ون تو، که در همان کوچه‌ی من زندگی می‌کند، را می‌بینم که صندلی پلاستیکی قدیمی‌اش را به ایوان خانه‌اش می‌آورد. او مدتی طولانی آنجا می‌نشیند و در سکوت به رفت و آمد مردم نگاه می‌کند، منتظر پایان کار یا مدرسه است... یک بار، در حین مکالمه، گفت که منتظر شخص خاصی نیست، فقط می‌خواهد آنجا بنشیند تا به صدای مردم گوش دهد و تنهایی‌اش را تسکین دهد.

کمون دونگ تای مراسمی را برای تجلیل از طول عمر سالمندان این کمون ترتیب داد. عکس: بائو تران

در حال حاضر، آقای تِو با همسرش زندگی می‌کند. او دو فرزند دارد که یکی از آنها ازدواج کرده و جداگانه زندگی می‌کند؛ کوچکترین فرزند در شهر هوشی مین کار می‌کند. از نظر شرایط مادی، زندگی آنها نسبتاً پایدار است: آنها حقوق بازنشستگی، بیمه درمانی دارند و دارو توسط مرکز بهداشت محلی ارائه می‌شود. با این حال، به گفته وی، این چیزها هنوز برای پر کردن خلأ زندگی معنوی آنها کافی نیست. سالمندان نه تنها به مراقبت، بلکه به گوش دادن نیز نیاز دارند.

بعدازظهرهایی که به تماشای آقای تو گذراندم، باعث شد بیشتر به واقعیت جمعیت رو به پیری در جامعه فکر کنم. داستان خلأ معنوی به جا مانده از سالمندان به تدریج آشکارتر می‌شود. امید به زندگی در حال افزایش است و تعداد سالمندان رو به افزایش است، اما به نظر می‌رسد صدای آنها در میان زندگی پرسرعت کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. آنها در خانواده‌ها و جوامع خود حضور دارند، اما همیشه در مکالمات، تصمیم‌گیری‌ها یا توجه روزانه حضور ندارند.

نزدیک جایی که من کار می‌کنم، خانم تران تی سائو (۷۴ ساله) زندگی می‌کند. او با پسر و دو نوه کوچکش زندگی می‌کند. همیشه کسی در خانه هست، اما او می‌گوید اغلب احساس تنهایی می‌کند. داستان‌هایی که او می‌خواست در مورد بزرگ کردن فرزندانش و محله‌اش تعریف کند، به تدریج کمتر و کمتر می‌شوند، زیرا اعضای خانواده به زمان خودشان عادت می‌کنند. زمانی که آنها با هم می‌گذرانند، کمتر و کمتر می‌شود و بسیاری از احساسات او ناگفته باقی می‌ماند.

از طریق داستان‌های خانم سائو، متوجه شدم که تنهایی سالمندان فقط ناشی از تنها زندگی کردن نیست. حتی در خانواده‌های پرجمعیت، اگر ارتباط واقعی نداشته باشند، باز هم می‌توانند احساس گم‌گشتگی کنند. شکاف نسلی فقط مربوط به تفاوت‌های سنی نیست؛ بلکه مربوط به تفاوت در سرعت زندگی و سبک‌های ارتباطی نیز هست. در حالی که جوانان به تبادلات سریع و کوتاه عادت دارند، سالمندان به مکالمات آهسته و رو در رو نیاز دارند. وقتی این دو سرعت با هم تلاقی نمی‌کنند، سالمندان اغلب ترجیح می‌دهند کناره‌گیری کنند. بسیاری از سالمندان اعتراف می‌کنند که نگرانی‌های زیادی دارند، اما از ترس اینکه فرزندان و نوه‌هایشان را اذیت کنند، از به اشتراک گذاشتن آنها می‌ترسند. در ظاهر، زندگی آنها پایدار به نظر می‌رسد، اما در باطن اضطراب‌ها و غم‌هایی وجود دارد که به راحتی ابراز نمی‌شوند.

نه تنها در خانواده‌هایشان، بلکه در جامعه نیز، سالمندان فضای کافی برای ابراز عقاید خود ندارند. برخی از فعالیت‌ها برای آنها عمدتاً رسمی باقی مانده است، عمدتاً محدود به ملاقات‌ها و هدیه دادن در طول تعطیلات، و فاقد تعامل واقعی است. آنچه سالمندان نیاز دارند، همراهی طولانی مدت است: مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی، فرصت ارائه مشاوره و به اشتراک گذاشتن تجربیات زندگی و کاری که طی سالیان متمادی انباشته شده است. با این حال، بسیاری از سالمندان هنوز کانال مناسبی برای ابراز افکار خود پیدا نکرده‌اند و همین امر باعث می‌شود که صدای آنها به راحتی خفه شود.

از مشاهداتم متوجه شده‌ام که سالمندان هم گروهی هستند که نیاز به کمک دارند و هم یک منبع اجتماعی ارزشمند. در بسیاری از مناطق، آنها به طور فعال در کارهای اجتماعی شرکت می‌کنند، در اختلافات در سطح مردم میانجیگری می‌کنند، به فرزندان و نوه‌های خود آموزش می‌دهند و امنیت و نظم را در مناطق مسکونی خود حفظ می‌کنند. وقتی به حرف‌های سالمندان گوش داده شود و به آنها فرصت داده شود، آنها نه تنها شاد و سالم زندگی می‌کنند، بلکه به مشارکت خود در جامعه نیز ادامه می‌دهند. نکته مهم این است که آنها باید به عنوان ذینفعانی که حق اظهار نظر دارند، شناخته شوند، نه فقط به عنوان ذینفعان سیاست‌ها.

برخی از جوانانی که با آنها صحبت کردم نیز اذعان داشتند که گاهی اوقات عدم توجه آنها به پدربزرگ و مادربزرگشان لزوماً به دلیل بی‌تفاوتی نیست، بلکه ناشی از فشار کاری و سرعت بالای زندگی است. در حالی که مراقبت از سالمندان اغلب در درجه اول به عنوان تأمین نیازهای مادی آنها درک می‌شود، نیازهای عاطفی آنها گاهی اوقات به طور کامل تشخیص داده نمی‌شود، حتی اگر این یک عامل حیاتی در کیفیت زندگی آنها باشد.

در کنار بهبود سیاست‌های تأمین اجتماعی و مراقبت‌های بهداشتی، معتقدم باید به نیازهای معنوی سالمندان توجه بیشتری شود. گوش دادن نباید فقط از یک طرف باشد، بلکه باید از طریق گفتگوهای کوچک خانوادگی، مراقبت ملایم جامعه و فضاهایی که سالمندان می‌توانند افکار خود را بیان کنند، تقویت شود. وقتی آن صدا دیگر نادیده گرفته نشود، دوران پیری کمتر ساکت خواهد بود و جامعه، در فرآیند پیر شدن جمعیت، انسانی‌تر خواهد شد.

تران کوانگ

منبع: https://baoangiang.com.vn/lang-nghe-nguoi-cao-tuoi-a476523.html