ویتامینی که در ۵۰ مطالعه تأیید شده است که توانایی «قفل کردن» تومورهای سرطانی را دارد

دانشمندان دانشگاه سملوایز (مجارستان) اثرات ضد سرطانی ویتامین D را بررسی کرده‌اند و به طور خاص بر نقش آن در سرطان روده بزرگ (CRC) تمرکز کرده‌اند.

آنها ۵۰ مطالعه، شامل ۱,۳۰۵,۹۹۷ شرکت‌کننده، را تجزیه و تحلیل و ارزیابی کردند و دریافتند که:

به گزارش نیوز مدیکال، نشان داده شده است که ویتامین D التهاب را مهار می‌کند، ایمنی را تقویت می‌کند و از رشد تومور جلوگیری می‌کند تا در برابر سرطان روده بزرگ محافظت ایجاد کند .

ویتامینی که در ۵۰ مطالعه تأیید شده است که توانایی «قفل کردن» تومورهای سرطانی را دارد - عکس ۱.

ویتامین D توانایی پیشگیری از سرطان روده بزرگ را دارد

عکس: هوش مصنوعی

ویتامین D با تقویت سیستم ایمنی و مهار رشد تومور، از سرطان کولورکتال (CRC) جلوگیری می‌کند. این ویتامین عملکرد اندام‌های ایمنی مانند طحال و غدد لنفاوی را افزایش می‌دهد و فعالیت سلول‌های T را که برای محافظت از بدن در برابر تومورها ضروری هستند، تقویت می‌کند.

ویتامین D دارای خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی است که می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را مهار کند و همچنین توانایی تومورها را برای تهاجم و متاستاز کاهش دهد.

کمبود ویتامین D التهاب روده را تشدید می‌کند و پیشرفت CRC را تسریع می‌بخشد.

تاثیر ویتامین D در پیشگیری از سرطان روده بزرگ

تحقیقات نشان می‌دهد که حفظ سطح کافی ویتامین D ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ (CRC) را کاهش دهد. طبق گزارش News Medical، یک متاآنالیز نشان داد افرادی که سطح ویتامین D خون بالاتری دارند، ۳۹٪ کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ (CRC) هستند .

مطالعات دیگر به طور مداوم نقش محافظتی ویتامین D در برابر CRC را تأیید کرده‌اند.

مطالعات نشان داده‌اند که کلسیتریول، شکل فعال ویتامین D، با مهار تکثیر سلول‌های سرطانی، القای آپوپتوز، ترویج تمایز سلولی و مهار رگ‌زایی، اثرات ضد توموری دارد. همچنین ژن‌هایی را که چرخه سلولی، آپوپتوز و پاسخ ایمنی را کنترل می‌کنند، تعدیل می‌کند و بر ریزمحیط تومور تأثیر می‌گذارد که همگی در مهار رشد و پیشرفت تومور CRC نقش دارند.

کمبود ویتامین D به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان کولورکتال (CRC) را افزایش می‌دهد، و بسیاری از مطالعات آن را به عنوان یک عامل خطر اصلی برجسته می‌کنند. کلسیتریول به حفظ تمایز و یکپارچگی سلول‌های اپیتلیال روده کمک می‌کند - که برای پیشگیری از سرطان کولورکتال ضروری است.

کمبود ویتامین D التهاب روده را تشدید می‌کند و پیشرفت سرطان روده بزرگ (CRC) را افزایش می‌دهد، مکمل‌های ویتامین D این اثرات مضر را کاهش می‌دهند.

ویتامینی که در ۵۰ مطالعه تأیید شده است که توانایی «قفل کردن» تومورهای سرطانی را دارد - عکس ۲.

ویتامین D به مقدار فراوان در ماهی‌های چرب وجود دارد.

عکس: هوش مصنوعی

مصرف مکمل‌های ویتامین D در رژیم غذایی به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می‌کند

یک متاآنالیز از ۳۱ مطالعه نشان داد که مصرف ویتامین D در رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ (CRC) را تا ۲۵٪ کاهش می‌دهد.

مطالعه‌ای به نام «مطالعه سلامت پرستاران ایالات متحده» گزارش داد که زنانی که در گروه با بالاترین میزان مصرف ویتامین D قرار داشتند، ۵۸ تا ۶۷ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ بودند.

در مطالعه سلامت زنان آیووا (ایالات متحده آمریکا)، پس از ۵ سال پیگیری، افرادی که در گروهی با بالاترین میزان مصرف کلسیم و ویتامین D قرار داشتند، حدود نیمی از خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را داشتند.

مطالعه دیگری نشان داد که مصرف بیشتر ویتامین D در ابتدا، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا ۳۳٪ کاهش می‌دهد. علاوه بر این، ترکیب کلسیم و ویتامین D به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان رکتوم را کاهش می‌دهد، به خصوص در افرادی که کلسیم و ویتامین D بیشتری مصرف می‌کنند.

محققان نتیجه گرفتند: ویتامین D با کاهش التهاب، تنظیم پاسخ‌های ایمنی و مهار تشکیل رگ‌های خونی جدید در تومورها، نقش مهمی در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ دارد.

ویتامین D را می‌توان با قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در اوایل صبح یا از طریق غذاهایی مانند: ماهی چرب، جگر، زرده تخم مرغ و قارچ تأمین کرد. اگر می‌خواهید از مکمل‌ها استفاده کنید، با پزشک خود مشورت کنید.

منبع: https://thanhnien.vn/loai-vitamin-duoc-50-nghien-cuu-xac-nhan-co-kha-nang-khoa-khoi-u-ung-thu-185250425205759822.htm