دلایل سرگیجه در سالمندان

سرگیجه در سالمندان می‌تواند ناشی از بی‌خوابی، تومورهای مغزی، میگرن، اختلال در عملکرد دهلیزی و اسپوندیلوز گردنی باشد که ریشه‌های عصبی را تحت فشار قرار می‌دهد.

سرگیجه یکی از مشکلات شایع در سالمندان است. علائم همراه اغلب شامل سردرد، وزوز گوش، سرگیجه، استفراغ، حالت تهوع، عصبی بودن، وحشت، اختلال در جهت‌یابی، افتادن...

دکتر لو وان توان، مدیر مرکز علوم اعصاب بیمارستان عمومی تام آن، شهر هوشی مین، گفت که سرگیجه در سالمندان می‌تواند ناشی از بیماری‌های زمینه‌ای زیادی باشد.

بیماری‌های عصبی مانند صرع، تومورهای مغزی، میگرن، اختلالات خواب، ایسکمی مغزی، ناهنجاری‌های عروقی مغز... می‌توانند منجر به سرگیجه شوند.

بیماری منییر یک اختلال گوش داخلی است، علائم آن شامل سرگیجه، کاهش شنوایی یا از دست دادن شنوایی و وزوز گوش است که می‌تواند به عنوان صدای وزوز یا غرش در گوش توصیف شود. پزشکان اغلب داروهای ضد تهوع، آنتی‌هیستامین یا بنزودیازپین‌ها را برای کمک به کنترل علائم تجویز می‌کنند و به بیماران توصیه می‌کنند رژیم غذایی کم نمک داشته باشند.

دکتر توآن گفت که آسیب‌شناسی که عملکرد دهلیزی دو طرفه را کاهش می‌دهد، تقریباً ۵۰٪ از افراد بالای ۶۰ سال عملکرد دهلیزی را کاهش می‌دهند. بیماری‌های دهلیزی که باعث سرگیجه در سالمندان می‌شوند، می‌توانند ناشی از آسیب دهلیزی محیطی، لابیرنتیت حلزونی، انسداد عروق مغزی در پشت گردن، ضربه به سر، نوریت دهلیزی، ضربه به سر و... باشند.

افراد مسن که از داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضد صرع، آرام‌بخش‌ها و ... استفاده می‌کنند نیز به دلیل کاهش عملکرد دهلیزی مستعد سرگیجه هستند.

اسپوندیلوز گردنی باعث فشرده شدن ریشه عصب می‌شود اسپوندیلوز گردنی وضعیتی است که در آن رگ‌های خونی و ریشه‌های عصبی به دلیل اسپوندیلوز گردنی فشرده می‌شوند و در افراد مسن بسیار شایع است و منجر به ایسکمی مغزی می‌شود که باعث سرگیجه طولانی مدت، درد گردن و شانه، سردرد و...

بیماری های دیگری مانند بیماری های قلبی عروقی، دیابت، نارسایی کلیه، تصلب شرایین، فشار خون بالا یا پایین نیز از علل آن هستند. برخی عوامل مانند تغییرات آب و هوایی، مسمومیت غذایی، استرس طولانی مدت... می توانند باعث سردرد و سرگیجه در سالمندان شوند.

به گفته دکتر توآن، سرگیجه نه تنها باعث ناراحتی می‌شود، بلکه خطر زمین خوردن را نیز افزایش می‌دهد و منجر به شکستگی استخوان، آسیب به سر و آسیب‌های مغزی می‌شود. هنگام سرگیجه، سالمندان باید راحت دراز بکشند یا روی یک صندلی نرم و راحت بنشینند تا از تلاش برای ادامه راه رفتن خودداری کنند. به طور ناگهانی از حالت نشسته به ایستاده یا از حالت خوابیده به نشسته تغییر وضعیت ندهید. از استفاده از ماشین آلات، رانندگی یا بالا رفتن از پله‌ها خودداری کنید.

مصرف آب را افزایش دهید و روزانه سبزیجات سبز مصرف کنید تا سلامت خود را بهبود بخشید. خوردن غذاهای خیلی شور یا خیلی شیرین را محدود کنید تا از تأثیر بر تعادل آب بدن، دشوار شدن کنترل قند خون و ایجاد سرگیجه جلوگیری شود.

آرامش و استراحت در یک محیط راحت، تمرین مدیتیشن و ورزش سبک نیز راه‌هایی برای کاهش استرس و از بین بردن فشار هستند و در نتیجه سرگیجه را بهبود می‌بخشند. در صورت عدم بهبود، سالمندان باید برای تعیین علت و یافتن درمان مناسب به پزشک مراجعه کنند.

هوی ون

خوانندگان در اینجا سوالات خود را در مورد بیماری‌های عصبی می‌پرسند تا پزشکان به آنها پاسخ دهند.

لینک منبع