طبق تحقیقات علمی ، زمانی از روز که افراد بیشترین احتمال خیانت را دارند، بعد از ظهر است.
شما باید صبحها به جای بعدازظهرها روی درس خواندن و کار کردن تمرکز کنید.
طبق گزارش مجله Psychological Science ، به نقل از نویسندگان ماریان کوچکی و ایزاک اسمیت از دانشگاه هاروارد (ایالات متحده آمریکا)، «از لحظهای که مردم صبح از خواب بیدار میشوند، زندگی روزمره مستلزم تلاشهای فردی برای حفظ خویشتنداری است».
«از تصمیمگیری در مورد اینکه برای صبحانه چه بخورند، کجا بروند و چرا، یا حتی چه بگویند و به چه کسی، انسانها امیال و تکانههای خود را تنظیم و کنترل میکنند.»
در این گزارش آمده است: «تجربیات عادی و معمولی که در زندگی روزمره رخ میدهند، میتوانند توانایی فرد را در مقاومت در برابر وسوسههای اخلاقی تضعیف کنند.»
به عبارت دیگر، محققان دریافتند که افراد در صبح بهتر میتوانند اصول اخلاقی خود را حفظ کنند و در برابر وسوسهها مقاومت کنند تا در ساعات بعدی روز.
در اواسط بعد از ظهر، افراد اغلب به حالت خودکنترلی ضعیفی کشیده میشوند. در نتیجه، احتمال بیشتری وجود دارد که دروغ بگویند، تقلب کنند یا در رفتارهای تنبلانه زیادهروی کنند.
ساعت ۳ بعد از ظهر، راحتترین زمانی است که میتوان کنترل خود را از دست داد.
بنابراین این موضوع برای افراد در زندگی روزمرهشان چه معنایی دارد؟ تیم دانشمندان پیشنهاد میکنند که افراد باید از کاستیهای خود در بعدازظهر آگاه باشند.
آنها باید کار خود را در طول روز به شیوهای منطقی سازماندهی کنند. وظایف چالشبرانگیزتر باید صبحها انجام شوند، در حالی که وظایف سبکتر باید در فهرست پردازش برای بعدازظهر قرار گیرند.
منبع: https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm






نظر (0)