طبق تحقیقات علمی ، بیشترین زمانی که افراد احتمال خیانت دارند، ظهر و بعد از ظهر است.
بهتر است صبحها به جای بعدازظهر روی درس خواندن و کار کردن تمرکز کنید.
بر اساس گزارشی از نویسندگان ماریان کوچکی و ایزاک اسمیت از دانشگاه هاروارد (ایالات متحده آمریکا) که در مجله علوم روانشناسی به آن اشاره شده است، «از لحظهای که انسانها صبح از خواب بیدار میشوند، زندگی روزمره نیازمند تلاش فردی برای حفظ خویشتنداری است».
«از تصمیمگیری در مورد اینکه صبح چه چیزی بخورند، کجا بروند و چرا، یا حتی چه بگویند و به چه کسی، انسانها امیال و تکانههای خود را تنظیم و کنترل میکنند.»
طبق این گزارش، «تجربیات عادی و معمولی که در زندگی روزمره رخ میدهند، میتوانند توانایی فرد را در مقاومت در برابر وسوسههای اخلاقی تضعیف کنند.»
به عبارت دیگر، محققان دریافتند که افراد در صبح بیشتر از اواخر روز میتوانند قطبنمای اخلاقی خود را حفظ کنند و بر وسوسهها غلبه کنند.
ظهر یا بعد از ظهر، افراد اغلب به حالت خستگی مفرط از خودکنترلی میرسند. بنابراین، احتمال بیشتری وجود دارد که دروغ بگویند، تقلب کنند یا در دام تنبلی بیفتند.
زمانی از روز که راحتتر میتوان کنترل خود را از دست داد، حدود ساعت ۳ بعد از ظهر است.
بنابراین این نتیجهگیری برای افراد در زندگیشان چه معنایی دارد؟ تیم دانشمندان پیشنهاد میکنند که افراد باید بعدازظهرها از کاستیهای خود آگاه شوند.
آنها باید روز کاری خود را به شیوهای منطقی سازماندهی مجدد کنند. وظایف چالشبرانگیزتر باید صبحها انجام شوند، در حالی که وظایف سبکتر باید برای بعدازظهر برنامهریزی شوند.
منبع: https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm






نظر (0)