چه چیزی در مورد «بگذار آنها باشند» آنقدر جذاب است که به ۵۶ زبان ترجمه شده است؟

پیش از انتشار، «نظریه رها کردنشان» در رسانه‌های اجتماعی، به‌ویژه از طریق پادکست‌ها و ویدیوهای نویسنده، مل رابینز، به سرعت پخش شد. این اثر با سه کلمه «رها کردنشان»، به روانشناسی کسانی می‌پردازد که از سوءتفاهم، دوست داشته نشدن، و رها شدن می‌ترسند...

نظریه «بگذارید آنها» نوشته مل رابینز یک نظریه آکادمیک نیست، اما دیدگاهی عملی و مؤثر در بهبود زندگی شخصی ارائه می‌دهد. بسیاری از خوانندگان گفته‌اند که به لطف نظریه «بگذارید آنها»، از روابط سمی خلاص شده‌اند، از وسواس سوءتفاهم یا فشار اثبات خود رهایی یافته‌اند...

نویسنده مل رابینز

عکس: انتشارات

نظریه رها کردن توضیح می‌دهد که به جای هدر دادن وقت، انرژی و شادی خود برای کنترل امور غیرقابل کنترل، باید خود را از ترس رها کنیم و روی تنها چیزی که می‌توانیم کنترل کنیم - یعنی خودمان - تمرکز کنیم. وقتی از اهمیت دادن به دیگران دست می‌کشیم، انرژی لازم برای تمرکز روی زندگی خودمان را داریم.

به گفته‌ی مل رابینز، نویسنده: «قدرت شما در کنترل دیگران نیست، بلکه در نحوه‌ی واکنش شماست. وقتی می‌گویید «بگذار من باشم»، با پذیرفتن مسئولیت آنچه در آینده فکر می‌کنید، می‌گویید یا انجام می‌دهید، قدرت خود را اعمال می‌کنید. «بگذار من باشم» به شما کمک می‌کند تا متوجه شوید که بر اتفاقات بعدی کنترل دارید و وقتی بیش از حد به خودخواهی خود پایبند نباشید، زندگی‌تان شادتر و رضایت‌بخش‌تر خواهد بود.»

کتاب «نظریه بی‌خیالی» از طریق داستان‌های خودمانی و توصیه‌هایی از متخصصان برجسته در حوزه‌های روانشناسی و علوم اعصاب، به خوانندگان کمک می‌کند تا با جنبه‌های مختلف زندگی، از مدیریت استرس، توقف ترس از نظرات دیگران، غلبه بر عادت مقایسه مداوم گرفته تا تسلط بر دوستی‌ها، کمک به دیگران یا دریافت عشقی که شایسته آن هستند، کنار بیایند...

نظریه «بگذار آنها را رها کنند» نوشته مل رابینز، که اخیراً توسط انتشارات فرست نیوز و دن تری منتشر شده است.

عکس: انتشارات

اگر از جایی که هستید احساس سردرگمی، گیر افتادن یا ناامیدی می‌کنید، رها کردن می‌تواند به شما کمک کند تا از چرخه تلاش برای کنترل همه چیز در اطرافتان رهایی یابید. اگر کسی به شما اهمیت نمی‌دهد، بگذارید این کار را بکند. اگر کسی به شما اعتماد ندارد، بگذارید این کار را بکند. اگر کسی می‌خواهد شما را ترک کند، بگذارید برود. اگر کسی شما را اشتباه می‌فهمد، بگذارید اشتباه بفهمد. اگر کسی سکوت را به گفتگو ترجیح می‌دهد، بگذارید سکوت کند...

مل رابینز نویسنده پرفروش نیویورک تایمز و متخصص مشهور در زمینه طرز فکر، انگیزه و تغییر رفتار است. او همچنین یک سخنران و نویسنده تأثیرگذار بین‌المللی است که کتاب‌هایش به میلیون‌ها نفر رسیده است. او در مجله فوربس به عنوان یکی از «50 فرد تأثیرگذار جهانی بالای 50 سال» انتخاب شده است.

کتاب «نظریه کیستی آنها » نوشته مل رابینز، با ارزش‌های عمیق و کاربردی، به ۵۶ زبان ترجمه شده و توسط نیویورک تایمز ، آمازون، آدیبل و ساندی تایمز به عنوان پرفروش‌ترین کتاب رتبه‌بندی شده است.

مل رابینز همچنین هفت کتاب صوتی از پرمخاطب‌ترین کتاب‌های صوتی در Audible و ویدیوهایی دارد که میلیاردها بار دیده شده‌اند. مل رابینز به عنوان مجری پادکست مل رابینز - پادکست پیشرو در جهان که جوایز وبی و سیگنال (جوایز معتبر در صنعت رسانه‌های دیجیتال) را از آن خود کرده است - شنوندگان خود را در سراسر جهان الهام می‌بخشد تا هر روز زندگی مثبتی داشته باشند.

منبع: https://thanhnien.vn/thuyet-mac-ke-ho-co-gi-hap-dan-de-duoc-dich-ra-56-ngon-ngu-185250811135115671.htm