تصلب شرایین مغزی: جلوگیری از سکته مغزی از ریشه

سکته مغزی عامل اصلی مرگ و میر و ناتوانی در ویتنام است. یکی از عوامل اصلی خطر سکته مغزی، تصلب شرایین است - وضعیتی که در آن رگ‌های خونی توسط پلاک‌های کلسترول تنگ یا مسدود می‌شوند. درک این بیماری و انجام اقدامات پیشگیرانه اولیه، کلید محافظت از سلامت مغز است.

تصلب شرایین مغزی زمانی رخ می‌دهد که کلسترول، چربی و کلسیم در پلاک‌هایی روی دیواره شریان‌های مغز تجمع می‌یابند. با گذشت زمان، این پلاک‌ها شریان‌ها را باریک می‌کنند و جریان خون به مغز را مسدود می‌کنند.

اگر پلاک‌های آترواسکلروتیک پاره شوند، می‌توانند لخته‌های خونی تشکیل دهند که باعث انسداد کامل و سکته مغزی ایسکمیک می‌شود.

۲. علل و عوامل خطر

برخی از دلایل اصلی آترواسکلروز مغزی عبارتند از:

• کلسترول بالا: سطح بالای LDL (کلسترول بد) علت مستقیم تجمع پلاک است.
• فشار خون بالا: فشار خون بالا به طور مداوم به دیواره رگ‌های خونی آسیب می‌رساند و شرایطی را برای تشکیل پلاک‌های آترواسکلروتیک ایجاد می‌کند.
• دیابت: قند خون بالا در درازمدت به رگ‌های خونی کوچک و بزرگ آسیب می‌رساند.
• سیگار کشیدن: خطر ابتلا به تصلب شرایین را چندین برابر افزایش می‌دهد.
• رژیم غذایی پرچرب، کم فیبر و سبک زندگی بی‌تحرک.
• سن و عوامل ژنتیکی: افراد بالای ۵۰ سال یا افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی عروقی دارند، بیشتر در معرض ابتلا به تصلب شرایین هستند.

۳. علائم تصلب شرایین مغزی

در مراحل اولیه، بیماری به آرامی و با علائم کمی پیشرفت می‌کند. هنگامی که مجرای رگ خونی بیش از 70٪ تنگ شود، بیمار ممکن است موارد زیر را تجربه کند:

• سردردهای مکرر، سرگیجه، از دست دادن تعادل.
• از دست دادن حافظه، تمرکز ضعیف.
• تاری دید، مشکل در صحبت کردن یا ضعف گذرا.
• حملات ایسکمیک گذرا (TIA) - علائم هشدار دهنده سکته مغزی قریب الوقوع.

غربالگری منظم تنها راه تشخیص زودهنگام بیماری قبل از بروز عوارض خطرناک است.

۴. تصلب شرایین مغزی و خطر سکته مغزی

تصلب شرایین «ریشه» سکته مغزی ایسکمیک است. وقتی رگ‌های خونی مغز مسدود می‌شوند، سلول‌های مغز اکسیژن کافی دریافت نمی‌کنند و تنها در عرض چند دقیقه می‌میرند. این می‌تواند عواقب جدی داشته باشد:

• همی پلژی.
• اختلالات گفتاری، از دست دادن حافظه.
• تغییرات شخصیتی، از دست دادن توانایی کار.
• مرگ بدون مراقبت‌های اورژانسی به موقع.

بنابراین، پیشگیری و درمان تصلب شرایین مغزی، راهکاری برای جلوگیری از سکته مغزی از ریشه است.

۵. پیشگیری زودهنگام از تصلب شرایین مغزی

شما می‌توانید با اقدامات زیر، پیشرفت تصلب شرایین را کاملاً کنترل و کند کنید:

• رژیم غذایی سالمی داشته باشید: چربی حیوانی را کاهش دهید، سبزیجات سبز، ماهی، دانه‌ها و غلات کامل را افزایش دهید.
• ورزش منظم: حداقل 30 دقیقه در روز، 5 روز در هفته.
• فشار خون، قند خون و چربی خون را طبق دستور پزشک کنترل کنید.
• برای محافظت از رگ‌های خونی، سیگار را ترک کنید و مصرف الکل را محدود کنید.
• معاینات منظم سلامت و غربالگری سکته مغزی: به ویژه برای افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند یا بالای ۴۰ سال سن دارند.

۶. غربالگری تصلب شرایین مغزی - راه حلی برای محافظت از سلامت مغز

در حال حاضر، تکنیک‌هایی مانند سونوگرافی داپلر کاروتید، سی‌تی‌اسکن و ام‌آر‌آی رگ‌های خونی مغزی به پزشکان این امکان را می‌دهد که تنگی یا انسداد رگ‌های خونی مغزی را در مراحل اولیه تشخیص دهند. در صورت تشخیص زودهنگام، بیماران می‌توانند با داروهای کاهنده چربی، داروهای ضد انعقاد یا استنت‌گذاری برای جلوگیری از سکته مغزی درمان شوند.

نتیجه‌گیری

تصلب شرایین مغزی یک علت خاموش اما خطرناک است که مستقیماً منجر به سکته مغزی می‌شود. تغییر به یک سبک زندگی سالم همراه با غربالگری منظم، راهی مؤثر برای پیشگیری، محافظت از مغز و بهبود کیفیت زندگی است.

اگر می‌خواهید سلامت عروق مغزی خود را به طور جامع بررسی کنید، به کلینیک ژاپنی ساکورا مراجعه کنید. ساکورا با تیمی از پزشکان باتجربه و تجهیزات مدرن مطابق با استانداردهای ژاپنی، بسته‌های تخصصی غربالگری سکته مغزی را ارائه می‌دهد که به تشخیص زودهنگام تصلب شرایین مغزی و جلوگیری از عوارض خطرناک کمک می‌کند.

برای مشاوره و تعیین وقت غربالگری سکته مغزی از ریشه، همین حالا با کلینیک ژاپنی ساکورا تماس بگیرید.

منبع: https://skr.vn/xo-vua-mach-mau-nao-phong-ngua-dot-quy-tu-goc/