Le stress est une réaction naturelle qui se produit lorsque le corps est confronté à certains changements ou défis de la vie. Le cœur bat plus vite et la tension artérielle augmente immédiatement, ce qui nous aide à rester vigilants et à mieux réagir face au danger. À ce moment-là, le stress est une réaction naturelle du corps et est bénéfique, selon le site web Healthline (États-Unis).
Le stress chronique entraîne une augmentation régulière de la pression artérielle, augmentant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires.
Cependant, le stress chronique entraîne une tension artérielle constamment élevée. Ce trouble affecte de nombreuses parties du corps, dont le cœur.
Lorsque le stress survient, le corps aura les réactions suivantes :
Augmentation des niveaux de cortisol
Le stress stimule la libération de cortisol, l'hormone du stress, par l'organisme, ce qui entraîne une augmentation de la tension artérielle. Un taux élevé de cortisol dans l'organisme sur une longue période entraîne une tension artérielle constamment élevée, contribuant ainsi à l'hypertension artérielle.
Activation du système nerveux sympathique
Le stress active le système nerveux sympathique, augmentant le rythme cardiaque et rétrécissant les vaisseaux sanguins. Des épisodes répétés peuvent exercer une pression sur le système cardiovasculaire.
Dysfonctionnement endothélial
Le stress perturbe la fonction de l'endothélium, la paroi interne des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une diminution de la production d'oxyde nitrique. Cela réduit la capacité des vaisseaux sanguins à se dilater. Des vaisseaux sanguins plus étroits augmentent la pression artérielle et le risque de maladie cardiaque.
Infection
Le stress chronique entraîne une inflammation des vaisseaux sanguins. Cette affection provoque l'athérosclérose, c'est-à-dire l'accumulation de plaque sur les parois des artères. Cette plaque rétrécit les vaisseaux sanguins, ce qui rend la circulation sanguine difficile et augmente le risque de maladie cardiaque.
Hyperglycémie
Le stress stimule la libération de glucose dans le sang, fournissant à l'organisme une source d'énergie rapide pour faire face à une menace immédiate. Le stress chronique maintient la glycémie constamment élevée, ce qui entraîne une résistance à l'insuline. Ce facteur est à l'origine du diabète et des maladies cardiovasculaires, selon Healthline.
Source : https://thanhnien.vn/5-tac-dong-cua-cang-thang-khien-co-the-de-mac-benh-tim-185240927145958658.htm
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