Moyens de contrôler le diabète

Lorsqu'elles modifient leur alimentation, les personnes diabétiques doivent limiter leur consommation d'aliments riches en sucre et en glucides raffinés, comme le pain blanc et les pâtisseries. Parallèlement, elles devraient privilégier les aliments riches en vitamines et minéraux, mais pauvres en matières grasses et en calories, tels que les céréales complètes, les fruits et les légumes comme le brocoli, le bok choy, les épinards ou les haricots verts, selon le site web de santé Healthline (États-Unis).

Le contrôle de la glycémie est l'une des priorités du traitement du diabète.

De plus, les personnes diabétiques devraient également combiner cela avec les mesures suivantes :

Faites régulièrement de l'exercice

Pour contrôler le diabète, il est nécessaire de pratiquer une activité physique régulière. L'exercice contribue à faire baisser le taux de sucre dans le sang, à améliorer la sensibilité à l'insuline et à favoriser la perte de poids.

En fonction de leur condition physique, les patients peuvent marcher, faire du jogging, du vélo, nager, soulever des poids ou pratiquer n'importe quel sport qu'ils apprécient.

Gestion du poids

L'exercice physique et la perte de poids sont des moyens extrêmement efficaces de contrôler le diabète de type 2 et d'améliorer la santé globale.

Des études montrent que l'exercice physique et la perte de poids sont des moyens extrêmement efficaces de contrôler le diabète de type 2 et d'améliorer la santé globale, en particulier chez les personnes en surpoids ou obèses.

Pour atteindre leurs objectifs de gestion du poids, les experts recommandent de se fixer des objectifs modestes et réalistes. Ainsi, les changements d'alimentation et d'activité physique ne perturberont pas l'organisme et seront plus faciles à maintenir.

Outre les changements de mode de vie, en fonction de la gravité et de l'évolution de la maladie chez chaque individu, le médecin recommandera des médicaments et d'autres thérapies.

insulinothérapie

Dans le cas du diabète, l'insulinothérapie est un traitement courant et essentiel. Elle permet de réguler la glycémie et de prévenir les complications diabétiques. L'insuline peut être administrée de différentes manières, par injection à l'aide d'une seringue ou par stylo injecteur.

Médicament oral

Les médicaments constituent une autre option pour la prise en charge du diabète, notamment du diabète de type 2. Les sulfonylurées, comme le glimépiride, le glipizide et le glyburide, sont couramment utilisées pour stimuler le pancréas et accroître la production d'insuline. D'autres médicaments oraux, tels que la metformine, les thiazolidinediones, les méglitinides et les inhibiteurs de la DPP-4, sont également utilisés pour réguler la glycémie, mais leur mode d'action diffère.

Il est important que les patients comprennent qu'aucun médicament n'est optimal lorsqu'il est utilisé seul. Les médecins s'efforcent d'associer plusieurs médicaments afin de trouver le traitement le plus efficace pour chaque patient, selon Healthline.

Lien source: https://thanhnien.vn/lam-sao-de-kiem-soat-benh-tieu-duong-18524011012141153.htm