Pour que les personnes âgées ne soient pas seules.

De nombreuses personnes âgées vivent encore aujourd'hui avec leurs enfants et petits-enfants dans des foyers multigénérationnels, et pourtant, elles éprouvent un sentiment de solitude. Le fossé des générations, le rythme effréné de la vie moderne et le manque de partage au quotidien creusent un fossé affectif qui exige une attention concertée de la part de la famille, de la communauté et de la société.

Faire preuve d'attention et partager des moments avec les personnes âgées les aide à surmonter leur sentiment de solitude.

En pratique, prendre soin des personnes âgées sans leur apporter de soins médicaux ni de soutien matériel est insuffisant. Ce dont elles ont besoin, et ce besoin croissant, c'est d'attention et de partage dans leur vie spirituelle ; la possibilité de socialiser, d'être écoutées, respectées et de voir leur rôle au sein de la famille et de la communauté reconnu. Il ne s'agit pas seulement d'un besoin personnel, mais aussi d'un enjeu social fondamental, témoignant de l'humanité et de la durabilité du développement.

L'attention et le soin apportés aux enfants et petits-enfants se manifestent par des gestes simples comme des conversations quotidiennes, l'écoute de leurs pensées et de leurs sentiments, et l'encouragement des grands-parents et des parents à participer aux activités communautaires et à nouer des liens avec leurs proches au village. Cette attention constante contribue à atténuer le sentiment de vide et de solitude des personnes âgées, même chez elles.

La famille de Mme Trang Thi Xuan prend toujours le temps de discuter avec elle.

En réalité, de nombreuses familles de la province ont démontré que lorsque plusieurs générations se retrouvent, l'atmosphère familiale devient plus chaleureuse et plus harmonieuse. La famille de Mme Trang Thi Xuan, dans le quartier de Lao Cai, en est un exemple. Trois générations y vivent ensemble ; le grand-père étant décédé, seule la grand-mère âgée est restée. Avec des enfants et des petits-enfants qui travaillent ou étudient toute la journée, le manque d'attention peut facilement engendrer un sentiment de solitude chez la personne âgée.

Mon mari et moi essayons toujours d'organiser nos emplois du temps pour que chaque soir, toute la famille puisse se réunir autour de la table, discuter et demander à ma grand-mère comment s'est passée sa journée. Le week-end, je l'emmène rendre visite à des proches ou participer à des activités avec d'autres personnes âgées. Être avec elle et prendre soin d'elle est une grande joie pour moi. Beaucoup de gens pensent que les personnes âgées sont difficiles d'accès, mais lorsqu'on prend le temps de leur parler et de les écouter, elles s'épanouissent et la famille se resserre », a confié Mme Xuan.

Outre le rôle de la famille, l'aide de la communauté et des associations de personnes âgées est essentielle au bien-être spirituel des aînés. Des activités culturelles, artistiques et sportives leur sont proposées et font progressivement leurs preuves. Ces activités contribuent à combler le vide spirituel, permettant aux aînés d'élargir leurs relations sociales et de retrouver joie de vivre et motivation.

Chaque soir, au centre culturel du village de Bản Bay, dans la commune de Gia Phú, les chants et la musique emplissent l'air. Pour de nombreuses personnes âgées, c'est un moment privilégié pour se dépenser, mais aussi pour discuter, écouter et partager.

Mme Hoang Thi My (premier rang, deuxième à partir de la gauche) et des membres du club de danse folklorique et d'exercices de santé s'entraînant au centre culturel du village.

Mme Hoang Thi My a déclaré que sa participation aux activités du club l'avait aidée à améliorer sa santé, à se sentir plus détendue et, surtout, à ne plus se sentir seule comme avant.

« Quand mes enfants ont grandi et ont trouvé un emploi, et que mes petits-enfants ont commencé l'école toute la journée, je me sentais seule à rester constamment à la maison. Je faisais les cent pas, m'occupant avec de petits boulots pour passer le temps. J'aurais voulu parler de tant de choses à mes enfants et petits-enfants, mais cela ne me semblait pas approprié, et parfois, je ne pouvais m'empêcher d'être triste. Après avoir été invitée par les femmes du village à rejoindre un club de danse folklorique et à pratiquer le tai-chi, j'ai retrouvé le plaisir de vivre. J'avais des amies de mon âge avec qui partager des choses, j'ai retrouvé le moral et je me sentais en meilleure santé », a déclaré Mme My.

De même, dans le quartier de Cam Duong, le « Club des aînés de Cam Duong » est devenu un lieu de rencontre prisé des amateurs d'art et de culture. Fondé il y a plus de dix ans, le club compte aujourd'hui plus de 80 membres qui participent activement à la vie culturelle et artistique locale.

Le club « Identité des aînés de Cam Duong » aide les personnes âgées à vivre une vie heureuse, saine et épanouissante.

Selon Mme Vu Thi Nhuan, la présidente du club, les activités de groupe permettent aux personnes âgées de gagner en confiance et de se rapprocher les unes des autres, réduisant ainsi progressivement le sentiment de solitude associé à la vieillesse.

Mme Nhuận a expliqué : « Chaque trimestre, nous organisons des échanges entre les différents quartiers résidentiels, offrant ainsi aux personnes âgées l’opportunité de découvrir le monde du spectacle. La plupart d’entre elles prennent confiance en elles, se passionnent pour les arts de la scène et réalisent qu’elles ont aussi du talent, ce qui rend leur vie plus heureuse et plus épanouissante. »

La province compte actuellement plus de 70 000 personnes âgées, dont plus de 83 % sont membres de l’Association des aînés. Grâce à un réseau de plus de 400 clubs culturels, artistiques et sportifs, ces associations, à tous les niveaux, jouent un rôle essentiel en rassemblant, en unissant et en créant un milieu de vie sain, contribuant ainsi à améliorer la qualité de vie des aînés.

La participation à des activités culturelles, artistiques et sportives aide les personnes âgées à améliorer leur santé et leur bien-être mental.

En effet, il a été confirmé que partout où l'association est active, la vie spirituelle des personnes âgées s'améliore considérablement. Selon Mme Nguyen Thi Thu, présidente de l'Association des personnes âgées du quartier de Lao Cai, l'organisation d'activités culturelles, artistiques et sportives crée non seulement un espace de loisirs, mais contribue également à ce que les personnes âgées se sentent soutenues par la société.

« En participant à des activités de groupe, les personnes âgées se sentent écoutées, leurs sentiments sont partagés, leur moral est remonté et elles perdent progressivement leur sentiment de solitude et vivent une vie plus heureuse », a expliqué Mme Nguyen Thi Thu.

De nombreux événements sont organisés pour permettre aux personnes âgées de mettre en valeur leurs talents, de socialiser et de rencontrer de nouvelles personnes.

Au cours des dernières années, l'Association provinciale des aînés a notamment coordonné et organisé de nombreuses activités, programmes et compétitions, tels que « Les aînés heureux en famille », « Toujours jeunes » et des événements sportifs. Grâce à ces initiatives, elle a contribué à sensibiliser la population à la responsabilité des familles et de la société en matière de soins et de soutien aux personnes âgées.

Selon M. To Tuan Dat, directeur du Centre provincial de formation et de compétition sportives, le développement du sport de masse et des mouvements d'éducation physique pour les personnes âgées est une solution durable pour améliorer leur qualité de vie et contribuer à la construction d'une communauté saine et cohésive.

M. To Tuan Dat a déclaré : Chaque année, le Centre provincial d'entraînement et de compétition sportive, en collaboration avec l'Association provinciale des personnes âgées, organise de nombreuses compétitions sportives adaptées à la santé des seniors, telles que des tournois de badminton et de tennis de table pour les personnes d'âge moyen et les seniors, ainsi que des tournois de volley-ball pour seniors. Grâce à ces compétitions, les personnes âgées améliorent non seulement leur santé, mais ont également l'occasion de socialiser, de se rencontrer et de devenir plus joyeuses et optimistes.

Pour que les personnes âgées ne se sentent pas seules, un effort coordonné des familles, des communautés et de tous les niveaux et secteurs de gouvernement est nécessaire.

Prendre soin du bien-être culturel et spirituel des personnes âgées n'est pas un simple mouvement, mais une tâche de longue haleine qui témoigne d'une responsabilité sociale et d'une profonde dimension humaniste. Lorsque les personnes âgées vivent heureuses, en bonne santé et sereines, cela constitue un fondement solide pour la stabilité et le développement de la société.

Source : https://baolaocai.vn/de-nguoi-cao-tuoi-khong-co-don-post890959.html