Évitez d'attacher vos cheveux fréquemment, desserrez les élastiques et détectez les premiers signes de chute de cheveux afin de minimiser la casse.
La queue de cheval haute est à la fois élégante et pratique pour les femmes, que ce soit pour le travail ou les loisirs. Cependant, la serrer trop fort ou la garder trop longtemps exerce une pression importante sur les cheveux, ce qui peut entraîner une chute de cheveux accrue à long terme.
Le Dr Pham Thi Thanh Giang, du département de dermatologie et de cosmétique de l'hôpital de dermatologie de Hô Chi Minh-Ville, donne des conseils sur plusieurs façons de réduire la casse des cheveux causée par le fait d'attacher les cheveux.
Évitez d'attacher vos cheveux trop souvent.
Plus vous attachez vos cheveux longtemps, plus vous exercez de pression sur eux, ce qui endommage les follicules pileux. Une fois les follicules endommagés, les cheveux peuvent ne plus pouvoir repousser.
De plus, il est déconseillé de porter des bigoudis pour dormir, sauf pour une occasion spéciale. Les coiffures pouvant entraîner une chute de cheveux incluent les queues de cheval, les tresses, les chignons et les extensions.
Desserrez régulièrement les lacets.
Desserrez vos élastiques à cheveux de temps en temps, surtout ceux près de la racine des cheveux. Évitez de garder vos cheveux attachés de la même façon pendant des mois.
Changer de style
Après avoir constamment attaché vos cheveux pendant un certain temps pour les aider à se détendre, optez pour une coupe courte ou lâche.
Changez immédiatement de coiffure si vous ressentez l'un des symptômes suivants : douleur au cuir chevelu à l'endroit où vos cheveux sont attachés, démangeaisons du cuir chevelu, pellicules et signes de tiraillement du cuir chevelu.
Points à prendre en compte lors de la pose d'extensions de cheveux
Lors de la pose d'extensions capillaires, ne les gardez que peu de temps et retirez-les immédiatement en cas de douleur. Utilisez de préférence des tresses pour fixer les extensions et limitez l'utilisation de colle.
Allez au spa
Pour réduire la casse et la chute des cheveux, il est conseillé de se rendre de temps en temps dans un spa pour des soins relaxants pour les cheveux et le cuir chevelu.
Détection précoce des signes de chute de cheveux.
Les signes avant-coureurs d'une chute de cheveux potentielle comprennent la casse des cheveux au niveau du sommet de la tête, un amincissement de la ligne frontale et des zones de perte de cheveux là où les cheveux sont attachés.
En réalité, la chute de cheveux peut avoir de nombreuses causes, et attacher ses cheveux trop serré en est une fréquente. Dans certains cas, la chute de cheveux persiste même après un changement de coiffure et nécessite des examens spécialisés. Par conséquent, dès les premiers signes de chute de cheveux, il est conseillé de consulter un dermatologue pour un examen et un traitement adapté.
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