Beaucoup de gens adorent le café, pourquoi ?

Pourquoi tant de gens aiment-ils le café ?

Des recherches révèlent que votre amour du café pourrait être inscrit dans vos gènes.

Êtes-vous amateur de café ? Cela pourrait dépendre de votre ADN, selon la revue scientifique Neuroscience News.

Le café est l'une des boissons les plus consommées au monde , 60 à 85 % des Européens et des Américains buvant au moins une tasse par jour.

Les préférences en matière de consommation de café sont déterminées par des facteurs génétiques.

Mais le café ne plaît pas à tout le monde, et beaucoup de gens ne supportent pas son amertume.

Alors pourquoi certaines personnes ne peuvent-elles pas vivre sans cette délicieuse boisson ?

Une nouvelle étude, publiée dans la revue scientifique Neuropsychopharmacology , a révélé que, dans la plupart des cas, la préférence pour la consommation de café est déterminée par des facteurs génétiques.

L'étude, menée conjointement par des scientifiques de l'École de médecine et de dentisterie Schulich de l'Université Western en Ontario (Canada) et de l'Université de Californie à San Diego (États-Unis), a examiné de grandes quantités de données génétiques, ainsi que la consommation de café déclarée par les participants, afin de déterminer s'il existait un lien clair entre l'ADN et la consommation de café.

Bonjour ! Nous vous invitons à poursuivre la lecture de l'article « Pourquoi tant de gens aiment le café ? » sur la page santé de Thanh Nien Online, paru le 26 juin. Vous y trouverez également d'autres articles sur le café, tels que : « 4 conseils indispensables pour les amateurs de café » et « Démystifier l'idée reçue selon laquelle le thé et le café déshydratent ».

Trouver une façon de s'alimenter qui soit « plus efficace que les médicaments » pour les personnes diabétiques.

Une nouvelle étude, publiée dans la revue médicale Jama Network Open, a mis en évidence un régime alimentaire simple et facile à suivre qui est plus efficace que les médicaments pour les patients diabétiques.

Par conséquent, le régime révolutionnaire « 5:2 » du regretté médecin britannique Michael Mosley pourrait être une très bonne solution pour les personnes atteintes de diabète de type 2, car il s'est avéré plus efficace que les médicaments pour contrôler la maladie, selon le Daily Mail.

Le régime 5:2 est un régime amaigrissant qui consiste à manger très peu pendant deux jours par semaine et à suivre un régime équilibré les cinq jours restants.

Le régime 5:2 est assez simple et facile à suivre : choisissez deux jours non consécutifs de la semaine pour réduire votre apport calorique à environ 500-600 calories, et mangez normalement les cinq jours restants.

L'équipe de recherche, dirigée par des scientifiques de l'hôpital de Pékin en Chine, a recruté plus de 400 patients diabétiques, répartis en trois groupes.

Le premier groupe a reçu le médicament contre le diabète Metformine, le deuxième groupe a reçu le médicament contre le diabète Empagliflozine et le troisième groupe n'a reçu aucun médicament et a seulement suivi le régime 5:2.

Le groupe 3 consommera des repas hypocaloriques deux jours par semaine, soit environ 500 calories pour les femmes et 600 calories pour les hommes. Les cinq autres jours, ils choisiront leur petit-déjeuner et leur déjeuner, mais prendront un dîner hypocalorique. Il leur sera également demandé de suivre leur apport calorique.

Bonjour ! Nous vous invitons à poursuivre la lecture de l'article « Une alimentation plus efficace que les médicaments pour les diabétiques », paru le 26 juin sur la page santé de Thanh Nien Online . Vous y trouverez également d'autres articles sur l'alimentation, tels que : « Régimes régionaux pour favoriser la perte de poids et réduire l'inflammation » et « Conseils pour consommer du riz et perdre du poids ».

La chaleur accélère considérablement le mûrissement des bananes : conseils utiles pour éviter qu’elles ne s’abîment trop vite.

La banane est l'un des fruits les plus périssables, surtout par temps chaud.

En général, les bananes se conservent de 2 à 6 jours après l'achat. Cependant, selon le New York Post, dès qu'elles atteignent leur pleine maturité, elles peuvent commencer à brunir immédiatement.

La bonne nouvelle, c'est qu'il existe encore quelques astuces pour que les bananes se conservent plus longtemps.

Tout d'abord, voici quelques points à garder à l'esprit concernant la conservation des bananes.

La banane est l'un des fruits les plus périssables, surtout par temps chaud.

• Évitez l'exposition directe au soleil. Les températures élevées accélèrent la maturation des bananes.
• Évitez les pommes et les poires. Ces fruits dégagent également de l'éthylène (un gaz libéré par les fruits pour mûrir), ce qui accélère le mûrissement des bananes.
• Conservez-les dans un endroit bien aéré. Évitez de les placer dans des espaces clos, car cela emprisonnera l'éthylène, un gaz qui accélère leur mûrissement.

Voici quelques conseils d'experts pour conserver les bananes fraîches plus longtemps...

Bonjour ! Nous vous invitons à poursuivre la lecture de l'article santé « Forte chaleur, bananes mûrissent très vite : conseils pratiques pour éviter qu'elles ne s'abîment trop vite » sur la page santé de Thanh Nien Online du 26 juin. Vous pouvez également consulter d'autres articles sur les bananes, tels que : 5 bienfaits insoupçonnés des bananes pour la santé ; Effets anticancéreux insoupçonnés des bananes…

Par ailleurs, le mercredi 26 juin a également publié plusieurs autres articles sur la santé, tels que : 4 bienfaits de l’ananas pour la santé, scientifiquement prouvés ; La meilleure vitamine pour les personnes de plus de 50 ans afin de vivre plus longtemps…

Bonjour ! Nous vous souhaitons une journée riche en actualités santé et espérons que vous passerez une journée productive et pleine d'énergie.

Source : https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhieu-nguoi-yeu-thich-ca-phe-vi-sao-185240625095042927.htm