Beaucoup de gens aiment le café, pourquoi ?

Pourquoi tant de gens aiment le café ?

Des recherches révèlent que votre amour du café pourrait être dans vos gènes.

Êtes-vous amateur de café ? Cela pourrait dépendre de votre ADN, selon la revue scientifique Neuroscience News.

Le café est l’une des boissons les plus consommées au monde : 60 à 85 % des Européens et des Américains en boivent au moins une tasse par jour.

Les préférences en matière de consommation de café sont déterminées par des facteurs génétiques.

Mais le café ne convient pas à tout le monde et beaucoup de gens ne supportent pas son goût amer.

Alors pourquoi certaines personnes ne peuvent-elles pas vivre sans cette délicieuse boisson ?

Une nouvelle étude, publiée dans la revue scientifique Neuropsychopharmacology , a révélé que dans la plupart des cas, la préférence pour le café est déterminée par des facteurs génétiques.

L'étude, menée par des scientifiques de la Schulich School of Medicine & Dentistry de l'Université Western en Ontario, au Canada, et de l'Université de Californie à San Diego, a examiné une grande quantité de données génétiques, ainsi que la consommation de café autodéclarée par les participants, pour déterminer s'il existait un lien clair entre l'ADN et la consommation de café.

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Trouver une façon de manger « plus efficace que les médicaments » pour les diabétiques

Une nouvelle recherche, publiée dans la revue médicale Jama Network Open, a découvert un régime simple et facile à suivre qui est plus efficace que les médicaments pour les diabétiques.

En conséquence, le régime révolutionnaire « régime 5:2 » du regretté docteur Michael Mosley (Royaume-Uni) peut être une très bonne solution pour les personnes atteintes de diabète de type 2, car il s'est avéré plus efficace que les médicaments pour contrôler la maladie, selon le Daily Mail.

Le régime 5:2 est un régime amaigrissant qui consiste à manger très peu pendant 2 jours par semaine et à adopter une alimentation équilibrée pendant les 5 autres jours.

Le régime 5:2 est assez simple et facile à suivre : choisissez 2 jours non consécutifs de la semaine pour réduire votre apport calorique à environ 500 à 600 calories, et mangez normalement pendant les 5 jours restants.

Une équipe de recherche dirigée par des scientifiques de l’hôpital de Pékin en Chine a recruté plus de 400 patients diabétiques, répartis en trois groupes.

Le premier groupe a reçu le médicament contre le diabète Metformine, le deuxième groupe a reçu le médicament contre le diabète Empagliflozine, et le troisième groupe n'a pris aucun médicament et a seulement suivi le régime 5:2.

Le groupe 3 consommera un repas hypocalorique deux jours par semaine, soit environ 500 calories pour les femmes et 600 calories pour les hommes. Les cinq autres jours, ils choisiront eux-mêmes leur petit-déjeuner et leur déjeuner, mais prendront un dîner hypocalorique. Ils devront également surveiller leur apport calorique.

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Par temps chaud, les bananes mûrissent extrêmement vite : de bons conseils pour éviter que les bananes ne se gâtent

Les bananes sont l’un des fruits les plus périssables, surtout dans des conditions chaudes.

En général, les bananes se conservent de deux à six jours après l'achat. Cependant, une fois mûres, elles peuvent commencer à brunir presque immédiatement, selon le New York Post.

La bonne nouvelle est qu’il existe quelques astuces pour éviter que les bananes ne se gâtent.

Tout d’abord, il y a certaines choses à garder à l’esprit lors du stockage des bananes.

Les bananes sont l’un des fruits les plus périssables, surtout dans des conditions chaudes.

• Conserver à l'abri de la lumière directe du soleil. La chaleur accélère la maturation des bananes.
• Évitez les pommes et les poires. Ces fruits libèrent également de l'éthylène (un gaz qu'ils libèrent pour mûrir), ce qui peut également accélérer la maturation des bananes.
• Conserver dans un endroit bien aéré. Éviter de placer les bananes dans des espaces clos, car cela retiendrait l'éthylène, ce qui accélérerait le processus de maturation.

Ici, des experts expliquent comment conserver les bananes fraîches plus longtemps...

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Nouvelle journée avec des nouvelles sur la santé, je vous souhaite une nouvelle journée pleine d'énergie et de travail efficace.

Source : https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhieu-nguoi-yeu-thich-ca-phe-vi-sao-185240625095042927.htm