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La vérité sur la consommation d'ananas pour améliorer l'odeur de votre corps

(Dan Tri) - Beaucoup affirment que manger de l'ananas améliore l'odorat. Cependant, selon les experts, la nourriture ne représente qu'une petite partie du « tableau olfactif » complexe du corps humain.

Báo Dân tríBáo Dân trí13/05/2025

L’odeur corporelle est un phénomène biologique naturel, reflétant les processus métaboliques et excréteurs du corps humain.

Selon le professeur Johan Lundström, de l'Institut Karolinska (Suède), spécialisé dans la recherche sur les odeurs corporelles, l'odeur de la sueur humaine dépend de nombreux facteurs différents.

« L'odeur corporelle dépend en partie des gènes, de la population bactérienne présente dans le corps (en raison de facteurs tels que l'hygiène et la génétique) et de l'environnement (humidité, température, pression atmosphérique). De plus, ce que vous mangez joue également un rôle important », a-t-il expliqué à la BBC .

La vérité sur la consommation d'ananas pour améliorer l'odeur de votre corps - 1

L'ananas, comme beaucoup d'autres aliments, peut être l'un des facteurs qui affectent l'odeur corporelle (Illustration : Pexels)

Les aliments qui affectent l'odeur corporelle

Le corps possède deux principaux types de glandes sudoripares : les glandes eccrines et les glandes apocrines. Les glandes eccrines sécrètent la sueur principalement pour refroidir le corps et n'ont pas d'odeur perceptible.

Les glandes apocrines sont actives dans des zones comme les aisselles et l'aine, sécrétant un liquide riche en protéines et en lipides, un environnement idéal pour la prolifération bactérienne. Lorsque les bactéries décomposent ces substances, elles dégagent une odeur, plus ou moins désagréable selon les individus et leurs habitudes de vie.

Les substances que le corps excrète, notamment par la sueur, l’urine et les sécrétions vaginales, peuvent également être influencées par ce que les gens ingèrent.

« La plupart des aliments qui pénètrent dans l'organisme libèrent des substances qui se dissolvent dans le sang. Ces substances sont excrétées d'une manière ou d'une autre par les odeurs corporelles », explique le professeur Johan Lundström.

Ainsi, certains aliments comme les épices à forte odeur, la viande rouge, le curry… peuvent provoquer des odeurs corporelles fortes et persistantes. À l'inverse, les aliments frais, les légumes verts, les fruits et les herbes aromatiques peuvent contribuer à atténuer ou à neutraliser ces odeurs.

Est-ce que manger de l’ananas aide à améliorer les odeurs vaginales comme on le dit ?

Certains nutritionnistes et obstétriciens affirment que les pertes vaginales peuvent être influencées par de nombreux facteurs, notamment les hormones, l’hygiène personnelle, la santé vaginale et l’alimentation.

Le mode de vie, y compris l’alimentation et la nutrition, peut affecter l’odeur corporelle, en particulier l’odeur vaginale, en modifiant le pH vaginal ou en augmentant la croissance de bactéries bénéfiques.

Par exemple, une alimentation riche en sucres raffinés peut modifier le pH vaginal, favorisant ainsi la prolifération des levures et la formation d'odeurs désagréables. Par ailleurs, une consommation importante d'aliments fermentés comme le yaourt ou le kimchi, riches en probiotiques, peut contribuer à maintenir un microbiome vaginal sain.

Partageant avec Well and Good , le Dr Amy Roskin, obstétricienne et gynécologue, directrice médicale de Seven Starling, un centre fournissant des services de soins de santé mentale aux mères, a déclaré que manger de l'ananas apporte de nombreux bienfaits pour la santé.

L'ananas possède des propriétés anti-inflammatoires, favorise la cicatrisation des tissus et renforce le système immunitaire. Composé à 85-89 % d'eau, il est important de rester hydraté pour favoriser une lubrification vaginale naturelle. Plus le vagin est lubrifié, plus les sécrétions sont fluides et moins les odeurs désagréables sont présentes, a analysé le Dr Roskin.

Cependant, en réalité, il n’existe toujours pas de recherche prouvant un lien direct entre la consommation d’ananas et l’amélioration de l’odeur de cette partie.

En raison de sa forte teneur en sucre naturel et de son arôme particulier, l'ananas peut légèrement modifier l'odeur de l'urine ou de la sueur, à l'instar des asperges ou du café. Cependant, ces effets sont temporaires et dépendent de la quantité consommée et du métabolisme de chacun.

C’est pourquoi les médecins disent que les gens devraient manger de l’ananas parce que c’est un aliment sain, plutôt que pour améliorer l’odeur corporelle.

L'ananas est un fruit tropical riche en vitamine C, en antioxydants et surtout en enzyme bromélaïne, qui aurait des propriétés anti-inflammatoires et faciliterait la digestion.

De plus, la bromélaïne, une enzyme présente dans l'ananas, a des effets anti-inflammatoires, favorisant ainsi la circulation sanguine. Cela affecte directement la capacité des hommes à avoir une érection et augmente l'excitation sexuelle chez les femmes.

De plus, si vous souhaitez améliorer l’odeur vaginale, les médecins conseillent également de boire suffisamment d’eau chaque jour, de manger beaucoup de légumes verts, de fruits frais et de yaourt.

Maintenez une bonne hygiène personnelle ; portez des sous-vêtements propres et respirants et évitez de fumer, de boire de l’alcool et de manger des aliments transformés et épicés.

Source : https://dantri.com.vn/suc-khoe/su-that-an-dua-de-co-the-thom-hon-20250512180156661.htm


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