Ayant commencé la danse shuffle il y a seulement trois ans, Mme Tran Thi Lien (née en 1975), résidant dans le quartier 4 de la ville de Ho Xa, district de Vinh Linh, a créé son propre club comptant des centaines de membres. Animée par une véritable passion pour cette danse de rue dynamique, elle est devenue professeure de shuffle et, avec d'autres passionnés, a contribué à sa diffusion locale, participant à des échanges et des compétitions lors de nombreux événements de danse shuffle, tant au niveau provincial qu'international.
danse shuffle « Conquérante »
Lors d'un entretien avec nous, Mme Lien nous a fait part de sa joie : elle et ses amies, toutes passionnées de danse shuffle, venaient de rentrer du Concours national de danse shuffle et de danse folklorique 2024. Lors de cette compétition, l'équipe « Quang Tri », menée par Mme Lien, a brillamment surpassé de nombreuses équipes de haut niveau venues de différentes provinces et villes du pays pour remporter la troisième place en danse shuffle.
L'équipe « Team Quang Tri » a remporté la troisième place dans la catégorie shuffle dance lors du Concours national de shuffle dance et de danse folklorique de 2024. – Photo : LT
Évoquant son parcours dans le shuffle dance – un style de danse moderne relativement nouveau et prisé des jeunes – Mme Lien a confié : « Auparavant, je pratiquais le yoga, mais sans grande assiduité. Lorsque j’ai découvert le shuffle dance, en voyant ses chorégraphies joyeuses et l’harmonieuse combinaison de musique et de mouvements de jambes libres et spontanés, je me suis passionnée et j’ai décidé de le maîtriser. »
Début 2022, après avoir effectué des recherches et parcouru les réseaux sociaux, Mme Lien s'est passionnée pour la danse shuffle. Cependant, à cette époque, peu de personnes à Quang Tri connaissaient, pratiquaient ou enseignaient ce style de danse. Ne pouvant s'entraîner en présentiel, elle a cherché et s'est inscrite à un cours en ligne auprès de la coach Nguyen Phuong, et a ainsi entamé son parcours pour devenir danseuse shuffle professionnelle.
Au début de son entraînement, Mme Lien a subi de nombreuses blessures en enchaînant les mouvements de talons, les coups de pied, les tours et les torsions des pieds. Ses pieds, habitués aux mouvements doux et à la marche, étaient mis à rude épreuve par la pratique du shuffle dance, qui exigeait une forte tension musculaire et une grande mobilité articulaire sur l'avant-pied. Malgré tout, Mme Lien a persévéré, déterminée à atteindre son objectif.
« Apprendre et pratiquer un sport en ligne est extrêmement difficile, et s'entraîner aux déplacements en regardant un écran de téléphone l'est encore plus. Cependant, plus j'apprends, plus je trouve ce sport passionnant grâce à ses mouvements à la fois fluides et précis, sa coordination avec une musique entraînante et son rythme clair qui procure une sensation de détente. En approfondissant les techniques de déplacement à travers chaque exercice, je ressens le dynamisme et la souplesse de mon corps, et mes jambes se fortifient de jour en jour », a déclaré Mme Lien.
En plus de suivre les cours de son entraîneur, elle regardait régulièrement des vidéos en ligne pour maîtriser les techniques et s'inspirer des meilleures pratiques des danseurs expérimentés. Une fois les techniques acquises et les bienfaits de la pratique du shuffle clairement ressentis, Mme Lien a décidé de l'enseigner à un groupe de cinq amis. Avec ce petit groupe, elle a filmé plusieurs vidéos de shuffle et les a partagées sur les réseaux sociaux.
Les mouvements de danse dynamiques de Mme Lien ont séduit de nombreuses femmes de la région, qui l'ont contactée pour rejoindre ses cours. En avril 2023, elle a officiellement fondé le Lien Tran Shuffle Dance Club à Ho Xa, animée par la volonté de diffuser une énergie positive et d'aider les gens à améliorer leur santé grâce à des pas de danse sportifs. Depuis, son club attire de plus en plus de membres et sa passion commence à porter ses fruits.
Les premiers « fruits sucrés »
Grâce à ses bienfaits pour la santé physique et mentale, la danse shuffle connaît une popularité croissante, et le club de Mme Lien gagne en popularité. Elle explique avoir enseigné à environ 150 élèves de différentes communes et villes du district de Vinh Linh depuis sa création. Après avoir maîtrisé les techniques, les élèves de Mme Lien ont formé des groupes dans leurs quartiers respectifs afin de pratiquer régulièrement et d'améliorer leur bien-être au quotidien.
Actuellement, elle enseigne directement à 40 élèves répartis en 2 classes, avec des cours réguliers de 5h à 6h et de 19h à 20h tous les jours. Les cours de Mme Lien sont ouverts à tous les âges, notamment aux mères et aux femmes de 55 à 68 ans qui continuent de pratiquer avec enthousiasme et d'améliorer leur santé, notamment leurs problèmes musculo-squelettiques et cardiovasculaires.
Mme Tran Thi Lien a créé et géré avec succès le Lien Tran Shuffle Dance Club. - Photo : LT
Depuis sa création, le club de danse Lien Tran Shuffle a régulièrement participé à des concours de danse moderne organisés par différents niveaux de gouvernement ; s'est produit lors d'événements locaux ; et a organisé des échanges et des rencontres entre clubs à l'échelle nationale.
En octobre 2024, le club a notamment organisé un festival de danse Shuffle au centre d'entraînement sportif du district de Vinh Linh afin de favoriser les échanges et les liens entre les passionnés. L'événement a rencontré un vif succès, avec la participation de plus de 200 membres issus de 16 organisations à travers le pays.
Cela contribue à promouvoir l'activité physique et à améliorer la santé au sein de la communauté. Forte de son enthousiasme après avoir remporté la troisième place en danse shuffle lors du Concours national de danse shuffle et de danse folklorique de 2024 avec l'équipe Quang Tri, Mme Lien a déclaré que c'était une première récompense, le fruit des efforts et du travail acharné de tous les membres de l'équipe.
Elle a raconté : « Quand j’ai appris l’existence de cette compétition, j’ai encouragé les membres de mon club à y participer. Mais comme elle se déroulait à Hai Phong, certaines n’ont pas pu se libérer. Constatant que le nombre de participantes était insuffisant, j’ai pris l’initiative de contacter d’autres clubs de la province pour nous entraîner et concourir ensemble. Une fois le nombre requis de 20 participantes atteint, comme l’exigeaient les organisateurs, nous nous sommes baptisées « Équipe Quang Tri » et avons commencé à planifier notre entraînement, à chercher des chorégraphies, etc. »
Pour briller lors du Concours national de danse Shuffle et de danse folklorique de 2024, toute l'équipe a suivi un entraînement rigoureux et intense. Originaires de différentes localités telles que Dong Ha, Cam Lo, Vinh Linh et Huong Hoa, les membres ont dû organiser des séances d'entraînement intensives, ce qui représentait un véritable défi. Pour y remédier, Mme Lien a pris l'initiative d'attribuer à chaque membre une chorégraphie à travailler chez elle avant d'organiser des séances de répétition collectives jusqu'à la perfection.
En tant que véritable leader, elle a constamment encouragé, soutenu et guidé les membres de l'équipe, les accompagnant de la technique à l'hébergement et aux transports tout au long de la compétition à Hai Phong. Grâce à leur talent et à leur esprit d'équipe, l'équipe représentant la province de Quang Tri a réalisé une performance convaincante et impressionnante.
La troisième place obtenue lors de cette compétition est l'un des premiers succès notables des clubs et groupes de danse shuffle de la province de Quang Tri dans un tournoi national. « Ces premiers résultats et la reconnaissance de tous les niveaux sont une source de motivation pour moi et les membres du club, ainsi que pour de nombreuses autres femmes passionnées de danse shuffle, afin de poursuivre nos efforts pour promouvoir davantage cette discipline et améliorer la qualité de nos danses. »
« À l'avenir, je développerai un programme d'études avancé pour les membres les plus doués techniquement du club ; je continuerai à perfectionner leurs compétences artistiques et à en apprendre davantage sur le lien entre la danse et la musique afin de pouvoir emmener en toute confiance les élèves participer à des compétitions de plus grande envergure », a déclaré Mme Lien.
Hoai Diem Chi
Source : https://baoquangtri.vn/toa-sang-cung-niem-dam-me-shuffle-dance-190882.htm
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