מחלת ריפלוקס גסטרו-ושטית

[מודעה_1]

ריפלוקס קיבתי-ושטי מתרחש כאשר חומצת קיבה זורמת חזרה למעלה, ופוגעת לוושט, בגרון ובפה.

מאמר זה נבדק באופן מקצועי על ידי ד"ר לה טי ת'וי האנג, מהמרכז הרפואי האוניברסיטאי של הו צ'י מין סיטי - סניף 3.

לְהַגדִיר

ריפלוקס גסטרו-ושטי הוא תופעה של חומצת קיבה הזורמת חזרה לוושט, לפעמים אפילו לפה, דבר שאינו המקרה אצל אנשים רגילים.

אם הריפלוקס אינו מגיע לפה, מטופלים עלולים להתעלם ממנו בקלות ולהיות מודעים אליו רק כאשר הוא מוביל לדלקת או כיבים בוושט.

סִימפּטוֹם

- כאב צורב מאחורי עצם החזה.

- צרבת.

- קושי בבליעה (תחושת חנק).

לְנַמֵק

- חולשה של הסוגר התחתון של הוושט (עקב תרופות מסוימות, קפאין, אלכוהול, טבק, שוקולד או מאכלים שומניים).

- בקע סרעפתי.

- גורמים שמקורם בקיבה (דלקת קיבה, סרטן קיבה, היצרות פילורית).

- לחץ בטני עולה פתאום בעת שיעול, עיטוש או מאמץ גופני.

- סיבות אחרות (לחץ, הרגלי אכילה לא בריאים כמו אכילת יתר, אכילה בלילה, אכילת פירות חומציים על קיבה ריקה, אכילת מזון מהיר, מזון מטוגן, השמנת יתר, מצבים מולדים הגורמים לחולשה של הסוגר התחתון של הוושט, פציעות מתאונות)...

מספר מצבים רפואיים יכולים בקלות להתבלבל ולחשוב על מחלת ריפלוקס קיבתי-ושטי.

אולי יעניין אותך גם

מחלת ריפלוקס קיבתי-ושטי (GERD) - האויב הנסתר של עובדי משרד.צרבת במהלך שעות העבודה, התעוררות עם תחושת צריבה בגרון, או תחושת מלאות וחוסר נוחות בבטן העליונה לאחר ארוחת צהריים... כל אלה הם סימנים מוכרים למחלת ריפלוקס קיבתי-ושטי (GERD), מצב שכיח יותר ויותר המשפיע בשקט על איכות החיים וביצועי העבודה של עובדי משרד.

- דלקת קיבה.

- דלקת ושט זיהומית.

- דלקת הוושט הנגרמת על ידי ציסטות סמים.

- תעוקת חזה בלתי מוסברת.

- דיספפסיה תפקודית.

יַחַס

- התאם את הרגלי האכילה שלך.

* אסור לאכול יותר מדי בכל ארוחה; במקום זאת, אכלו מספר ארוחות קטנות יותר, 4-5 ארוחות ביום.

* הימנעו מנוזלים ואכלו במקום זאת מזון מוצק ויבש.

* לאחר האכילה, הימנעו משכיבה ממושכת, ישיבה בתנוחת הטיה קדימה או שינה עם ראש מורם.

* להימנע לחלוטין ממזונות מסוימים המפחיתים את טונוס הסוגרים, כגון שוקולד, טבק, קפה, מזונות שומניים, מים מינרליים מוגזים ומשקאות מוגזים.

* אכלו לאט, לעסו היטב והימנעו מבליעת אוויר לתוך הקיבה.

- להשתמש בתרופות.

- דיקור סיני ושיטות נוספות כגון הטבעת חוטים, דיקור סיני באוזניים והידרואקופונקטורה, בשילוב עם תרופות צמחיות, משפרים את יעילות הטיפול.

- טיפול בחום כגון מוקסה, טיפול באור אינפרא אדום או הנחת קומפרסים צמחיים מסייעים בחימום אזור הבטן.

- עיסוי אקופרסורה: עיסוי המבער האמצעי (של הגוף) בשילוב אקופרסורה מרחוק ובמקום, בשילוב נשימה בארבעה שלבים עם ישבן מורם ורגליים מורמות כדי לעורר עיכול ולהפחית ריפלוקס.

- ניתוח.

לִמְנוֹעַ

אולי יעניין אותך גם

הרגל אכילה מודרני יכול בקלות להרוס את הקיבה שלך.(עיתון דן טרי) - אכילה מהירה אולי חוסכת זמן, אבל זו הרגל רע משום שהיא משבשת את הקצב הטבעי של העיכול, מה שמוביל לסדרה של השלכות.

- מפחית עצירות.

- החגורה אינה מהודקת היטב.

- עשו פעילות גופנית.

- ירידה במשקל.

- הימנעו מטבק ומשקאות אלכוהוליים.

- הימנעו ממזונות שומניים, שוקולד, קפה ולימונדה; הימנעו מכיפוף קדימה או אחורה לאחר האכילה; הימנעו משכיבה תוך 3 שעות מרגע האכילה; ישנו עם ראש מורם בלילה; והימנעו מנעילת נעלי מותן צמודות מדי.

- הימנעו מתרופות שעלולות להגביר את הריון: גלולות למניעת הריון, תרופות נוגדות עוויתות, תרופות הרגעה, תאופילין, חוסמי בטא וחוסמי תעלות סידן, ניטרטים.

אמריקה איטליה

[מודעה_2]
קישור למקור