רוצו לתרום מדורה לטיפול בקשישים

מר טונג ואן דונג במהלך אימון ריצה – צילום: NVCC

מר טונג ואן דונג התגייס לצבא בשנת 1978 בשדה הקרב בגבול הדרום-מערבי; הוא נורה בעצב ברגלו הימנית, לאחר שאושפז בבית חולים המשיך להילחם באקדח. בנובמבר 1983 שוחרר מהצבא.

יצירתיות בשירות הקהילה

למרות שסיים רק כיתה ז', יש לו יכולת התבוננות ולמידה מהירה מאוד, הוא אוהב להתעסק וליצור מוצרים שישרתו את חייו. פעם אחת, כשראה חופרים מנערים את הצינור בידיהם במשך זמן מה עד שהמים עלו, הוא הגה את הרעיון להשתמש בשיטה זו כדי לייצר מערכת שאיבת מים.

במשך שלוש שנים, גג ביתו הפך לסדנה מלאה בכל מיני גרוטאות מתכת, ברגים וחוטים.

בעזרת התמדה ונחישות, הוא יצר לבסוף מערכת חסכונית באנרגיה להגדלת המים באמצעות חומרים מחלקי חילוף שהושלכו כמו שרשראות, מיסבים וחישוקי אופניים. למרות שמערכת זו מתאימה למדי לאזורים כפריים מכיוון שהעלות שלה זולה פי כמה ממשאבות הנמכרות בשוק, מר דונג הודה גם שחיסרון המערכת הוא שהיא מסורבלת.

באוקטובר 2005, המוצר עקב אחריו להו צ'י מין סיטי כדי להשתתף ביריד טכנולוגיה וציוד, ומשך תשומת לב וכן הצעות רבות להעברת טכנולוגיה.

"אני מייצר את זה כדי לשרת אנשים, כדי לעזור לאנשים לחסוך כסף, לא כדי למכור. זו הסיבה שאני לא חושב על רישום זכויות יוצרים. לעזור לאנשים להוציא פחות כסף ועדיין להשיג תוצאות משמח אותי", אמר מר דונג.

מר טונג ואן דונג ליד הבר הרב-תכליתי בגינת הפרחים מול אוניברסיטת טוי לוי - צילום: לואונג דינה קואה

בגינת הפרחים מול אוניברסיטת משאבי המים, עדיין יש בר רב תכליתי שהוא הכין בעצמו, עם פונקציות רבות ושונות. גב' נגוין טי קים (מחלקת ט'ונג דין), המתאמנת כאן באופן קבוע בשעות הבוקר המוקדמות, שיתפה: "הבר הזה נוח מאוד לגברים ולנשים כאחד, צעירים ומבוגרים יכולים להשתמש בו."

קשישים בהחלט יכולים לשחק ספורט . ודמיינו לעצמכם, במקום לישון שעה נוספת כל יום, הם מתאמנים בשמחה, מוצאים שמחה, הם לא צריכים ללכת לבית חולים, הם לא תלויים בילדיהם ובנכדיהם - אז נטל המחלות והנטל על החברה מופחת משמעותית.

מר טונג ואן דונג

מר טונג ואן דונג בריצת מרתון – צילום: NVCC

רוצו להדליק את הלהבה האולימפית לבני הגיל השלישי

עקב תופעות הלוואי של פציעתו, הוא הולך עם צליעה קלה, ולכן מר דאנג נחוש לרוץ 5 ק"מ כל יום.

בשנת 2019, מישהו הזמין אותו לרוץ מסביב לאגם המערבי. הוא חשב שריצה מסביב לאגם המערבי היא 17 ק"מ, וזה היה קשה לעשות. למרות שחשב כך, הוא עדיין רצה לבחון את עצמו. באופן בלתי צפוי, הוא כבש 17 ק"מ. מאותו רגע ואילך, הוא התחיל לקבוע לעצמו מטרה לריצה למרחקים ארוכים.

"כדי להמשיך להתעורר ב-4 לפנות בוקר כדי להתכונן לריצה דורש משמעת עצמית אמיתית ורצינות עם המטרה. כשאני רץ למרחקים ארוכים, אני תמיד צריך לחייך ולחשוב על משהו חיובי. זה עוזר לי לשכוח את הכאב", אמר מר דונג על "הסוד" שלו לשמירה על סיבולת.

התשוקה שלו לריצה הובילה אותו למרוץ הראשון שלו בקווי נון - כבש 21 ק"מ בשנת 2019. לאחר מכן, הוא השתתף במרתונים רבים אחרים בהאנוי ובהואה.

ההישג הגדול ביותר שלו היה כיבוש 42 ק"מ בזמן של 3 שעות ו-46 דקות במרתון לונג ביין בשנת 2023.

גב' דו טי הואנג גיאנג (בת 46) - חובבת ריצה חובבת, בעלת מסלול אימונים זהה למר דונג - שיתפה: "מר דונג אמר פעם שהוא מתעורר מוקדם כל יום כדי לרוץ כדי לחסוך 10,000 דונג וייטנאמי, ולא היה צריך ללכת לבית החולים. כשאני מסתכלת על עמיתיו הסובלים מסוכרת, מחלות לב או לחץ דם גבוה... אני רואה שהוא חסך הרבה יותר מ-10,000 דונג וייטנאמי."

הצופה לשעבר שואף לרוץ 365 ימים בשבוע, ללא קשר למזג האוויר. "כל יום אנשים הולכים לעבודה, ילדים הולכים לבית הספר, אני צריך לרוץ, רץ 42 ק"מ לפני שאני יכול לנוח. ראו בי אדם עובד", השווה מר דונג.

הוא גם מקווה שהוא יהיה ניצוץ שיצית את להבת ההשתתפות באולימפיאדה עבור קשישים בעתיד. כי לדברי מר דונג, אם יהיו קשישים שמשתתפים באולימפיאדה, החברה תיצור עבורם יותר מגרשי משחקים, תוך מתן תשומת לב ליצירת סביבה שבה קשישים יוכלו לחיות באושר ובריאות.

מקור: https://tuoitre.vn/chay-de-gop-mot-ngon-lua-cho-viec-quan-tam-cham-soc-nguoi-cao-tuoi-20241209101721679.htm