האם "ריפוי" מנוצל לרעה עד כדי עיוות?

מתוך תפיסה חיובית של החלמה נפשית, 'ריפוי' מוצמד לכל טרנד של אורח חיים, ואף הופך לכלי לעסקי הרגשות.

קבוצת צעירים נוסעת לאי פו קוי (מחוז לאם דונג) - צילום: ק.ד.

העלייה בשימוש במילה "ריפוי" משקפת את הצורך הגובר בטיפול בבריאות הנפש, אך גם מעלה חששות לגבי שימוש לרעה בשפה המוביל לעיוות משמעות.

בשנים האחרונות, המונח "ריפוי" מופיע לעתים קרובות ברשתות החברתיות. הוא מופיע בכל הקשר: החל מ"טיולים מרפאים", "שתייה מרפאת", "קריוקי מרפא", "עיסוי קרקפת מרפא", ועד "מקום עבודה מרפא" במקום שכר גבוה.

מגמה זו אף הפכה לחלק מאורח חייהם של צעירים רבים, ומשקפת את הצורך בטיפול בבריאות הנפש בהקשר של לחצי החיים המודרניים.

במילונים רבים, מילה זו פירושה במדויק תהליך הטיפול לשיקום הבריאות, הקשור בעיקר למחלות פיזיות. במסמכים כתובים או בשימוש יומיומי, "ריפוי" שימש כמשמעות של היכולת לרפא מחלה: "מחלה ניתנת לריפוי", "פצע שנרפא" וכו'.

"ריפוי" משמש לעתים קרובות בהקשר של פסיכולוגיה בריאה: תהליך ההתאוששות מטראומה פיזית, נפשית או רגשית, עזרה לאנשים למצוא שוב איזון ושלווה. זה יכול לכלול מדיטציית מיינדפולנס, טיולים, כתיבה ביומן, שיחה עם חברים, חיפוש תמיכה בבריאות הנפש, או פשוט מנוחה ראויה.

עם הזמן, המונח "ריפוי" עבר ממשמעות רפואית ספציפית למשמעות פסיכולוגית מופשטת, והרחיב את טווח הביטוי שלו. בתחילה היה זה מונח ייעודי, אך התפשט ברשתות החברתיות והפך למילה נפוצה (טרנד לוהט).

הייתה תופעה של שימוש לרעה והידרדרות סמנטית שבה מילים בעלות משמעות עמוקה (מסע פנימי מתמשך) צומצמו ל"טרנדים" שטחיים: "לשתות כדי לרפא", "לקריוקי כדי לרפא", "לרפא דרך קניות"... במילים אחרות, כל דבר יכול להיות מתויג כ"מרפא", בעוד שהוא לא "מרפא" ולא "מרפא"!

בעקבות מגפת הקורונה, לחץ עבודה, עליית יוקר המחיה, הגזמת רגשות שליליים ברשתות החברתיות וסיכוני חיים שונים הותירו רבים בתחושות תשישות, בדידות וחרדה. צעירים מודים בגלוי ב"עייפות נפשית" ומחפשים דרכים לדאוג לעצמם - דבר שדורות קודמים שמרו לעתים קרובות בסוד או ראו כחולשה.

זהו היבט חיובי: החברה הוייטנאמית הופכת בהדרגה לפתיחות רבה יותר לבריאות הנפש, ואינה רואה עוד דיכאון או חרדה כ"שיגעון" או "חולשה". אנשים רבים דווקא נהנים מפעילויות פשוטות כמו האזנה לפודקאסטים, חיים בקצב איטי יותר, חיבור לטבע או מתן עדיפות לסביבת עבודה בריאה.

עם זאת, השימוש לרעה והמסחור של המילה "ריפוי" מעוותים את המושג. אנשים רבים משתמשים במילה זו כדי "לרפא" הכל: תחושת עצבות קלה נחשבת ל"טראומה", תחושת עייפות נתפסת כ"צורך ריפוי מיידי", ואפילו אבטלה מובילה אנשים "לסגור את העסקה" בחופשות יקרות במקום להתמודד עם המציאות.

ישנם פסיכולוגים שמזהירים כי התעללות עלולה להוביל ל"חיוביות רעילה", לפשט יתר על המידה בעיות פסיכולוגיות חמורות או ליצור את האשליה שכל טראומה ניתנת לריפוי במהירות באמצעות טיול או קורס.

מגמה זו נוצלה למטרות מסחריות: קורסים וסדנאות בנושא "ריפוי" בעלות של עשרות מיליוני דונג, "מרפאים" שהכריזו על עצמם, שירותי תיירות רוחנית... הפיכת כאב להזדמנויות להרוויח כסף. חלק מהצעירים מנצלים לרעה את ה"ריפוי" כדי להתחמק מאחריות, להתעצל ולהימנע מהתמודדות עם קשיים - זה לא עוזר להחלמה אלא עלול לדחוף אותם למשברים עמוקים יותר.

ניתן לומר ש"ריפוי" הוא צורך לגיטימי והכרחי בחברה המודרנית, שבה בריאות הנפש הוזנחה זמן רב מדי. היא מעודדת מודעות עצמית, טיפול עצמי ומפחיתה סטיגמה פסיכולוגית.

אבל כשהיא הופכת למגמה מיינסטרים, היא מתעוותת בקלות: ממסע פנימי עמוק לגחמה שטחית, מריפוי עצמי לתלות בשירותים מסחריים.

טרין מין ג'יאנג

מקור: https://tuoitre.vn/chua-lanh-dang-bi-lam-dung-den-meo-mo-20260526083032915.htm