סיפור בלתי נגמר של ספורט וייטנאמי

[מודעה_1]

בקורס ההכשרה השתתפו יותר מ-1,000 מאמנים וספורטאים מנבחרות ספורט לאומיות. כאן, ספורטאים ומאמנים הקשיבו לנושאים על תפקידם של תוספי תזונה בפעילות גופנית וספורט. לאחר האימון, אחר הצהריים של אותו היום, מומחים ממותג Yangmiwa בחנו וסיפקו ייעוץ תזונתי ליותר מ-50 מאמנים וספורטאים.

לפני כן, המאמנים והספורטאים הקשיבו גם לדו"ח של המומחה בוי טי פואנג טאו - רוקח מקצועי מיאנגמיווה על משטר המזון הבריא המומלץ לספורטאים וספורטאים. הוראות לגבי תוספי תזונה לפני, במהלך ואחרי תחרות להגברת הכוח הפיזי. שיעור האימון מלווה גם במותג יאנגמיווה - מזון בריאות יפני.

Phòng chống doping, rèn luyện tâm lý: Chuyện chưa bao giờ cũ của thể thao Việt Nam- Ảnh 1. — בקורס ההכשרה השתתפו יותר מ-1,000 מאמנים וספורטאים.

Phòng chống doping, rèn luyện tâm lý: Chuyện chưa bao giờ cũ của thể thao Việt Nam- Ảnh 2.

בקורס האימונים, ספורטאים ומאמנים הקשיבו לנושאים חשובים רבים. פרופסור חבר, ד"ר נגוין שואן נין - סגן מנהל המכון הדרומי לרפואה יישומית, הציג את הנושא "תפקידם ומאפייני תוספי התזונה בספורט בעל ביצועים גבוהים".

ב-17 במאי פרסם משרד התרבות, הספורט והתיירות את חוזר מס' 01/2024/TT-BVHTTDL בנושא תקנות למניעה ובקרה של סימום בפעילויות ספורט. חוזר זה נכנס לתוקף החל מ-9 ביולי. כדי להבהיר סוגיות חשובות בתקנה זו, הציג ד"ר נגוין דואן סון - סגן מנהל המרכז לסימום ורפואת ספורט את הנושא "מניעה ובקרה של סימום בספורט".

בנוסף לתשומת לב למצבם הפיזי והבריאותי של הספורטאים, מאמנים ומומחים מעריכים כי לפסיכולוגיה תפקיד חשוב מאוד בתחרויות. עם זאת, בווייטנאם, התוכן ומשכו של האימון הפסיכולוגי עדיין חסרים ומוגבלים, וחשיבות האימון ויישום מיומנויות הוויסות העצמי של פסיכולוגיית התחרות עבור ספורטאים אינה זוכה לחשיבות רבה. לכן, מספר הספורטאים עם מצבים נפשיים גרועים לפני תחרות עדיין גבוה.

Phòng chống doping, rèn luyện tâm lý: Chuyện chưa bao giờ cũ của thể thao Việt Nam- Ảnh 3. — נושאים חשובים שהוצגו בקורס ההכשרה

ד"ר נגוין מאן הונג - מנהל המרכז, הציג את הנושא "המצב הנוכחי של אימון פסיכולוגי לספורטאים ברמה גבוהה בווייטנאם". לדברי מר הונג, המצב הנוכחי של אימון והסתגלות פסיכולוגית לספורטאים בספורט לחימה ישיר ברמה גבוהה בווייטנאם עדיין סובל מכמה בעיות. ביניהן, חוסר המודעות לתפקיד החשוב של אימון והסתגלות פסיכולוגית בתהליך האימון והתחרות של מאמנים וספורטאים הוא הבולט ביותר. לכן, הוא מקווה שבזמן הקרוב, האימון וההסתגלות הפסיכולוגית של מאמנים וספורטאים יתקיימו טוב יותר, ויסייעו לספורט הווייטנאמי להשיג תוצאות טובות.

באמצעות תהליך המחקר, מומחים בחרו 5 צעדים כלליים להתגברות על פסיכולוגיה לקויה לפני תחרות עבור ספורטאים בספורט תחרותי. באופן ספציפי: ראשית, העלאת המודעות לתפקיד האימון וההסתגלות הפסיכולוגית עבור מאמנים וספורטאים ברמה גבוהה בווייטנאם. שנית, הגברת התוכן ומשך האימון הפסיכולוגי עבור ספורטאים ברמה גבוהה בווייטנאם. שלישית, הגברת השתתפות הספורטאים בתחרויות פנימיות ובתחרויות חוץ, תחרויות ידידותיות מקומיות ובינלאומיות. רביעית, שימוש בכלי בדיקה מגוונים כדי לזהות מצבים פסיכולוגיים שליליים מוקדמים אצל ספורטאים. לבסוף, שימוש באמצעי הסתגלות פסיכולוגיים מתאימים וספציפיים באופן סינכרוני לכל מצב פסיכולוגי שלילי שונה.

[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/phong-chong-doping-ren-luyen-tam-ly-chuyen-chua-bao-gio-cu-cua-the-thao-viet-nam-185240711170806733.htm