יש להיזהר מכאבי גב ודליפת שתן מפני אבנים בכליות.

אבנים בכליות הן מחלת דרכי השתן הנפוצה בקרב גברים בגיל העמידה, משום שלגברים יש מבנה דרכי השתן מורכב יותר, מה שמקשה על סילוקן הטבעי של האבנים בהשוואה לנשים. תסמינים נפוצים כוללים כאבי גב, מתן שתן תכוף ודליפת שתן.

אבנים בדרכי השתן הן חלקיקים מוצקים הנוצרים מהתגבשות טבעית של גבישים אנאורגניים בשתן. הן עלולות לגרום לכאב, בחילות והקאות, דם בשתן, ועלולות לגרום לחום וצמרמורות עקב זיהום משני. רובן מתחילות להיווצר בכליות, נעות לאורך דרכי השתן ומופנות, ולכן אנשים רבים מתייחסים אליהן בדרך כלל כאבני כליה.

אבנים בכליות הן דלקת בדרכי השתן שכיחה בקרב גברים בגיל העמידה.

תסמינים של אבנים בכליות

תוֹכֶן:

• תסמינים של אבנים בכליות
• אנשים הנמצאים בסיכון לפתח אבנים בכליות
• דרכים למניעת אבנים בכליות

תסמינים של אבנים בכליות עשויים לכלול:

כאבי גב, כאב באזור האגף התחתון עקב חיכוך או עצירת שתן, המוביל לתסמינים של כאב בגב, אשר עלול להקרין לבטן התחתונה, לאגפים ולירכיים.

כאב בזמן מתן שתן יכול להיגרם כתוצאה מאבנים בכליות הנעות מהשופכן לשלפוחית ​​השתן או משלפוחית ​​השתן לשופכה, וכתוצאה מכך לכאב או אפילו לתחושות צריבה בזמן מתן שתן.

המטוריה (דם בשתן) נגרמת כתוצאה מחיכוך של אבנים כשהן נעות לעבר נגעים. עם זאת, בהתאם לסוג הנגע, המטוריה עשויה להיות גלויה לעין בלתי מזוינת או לדרוש בדיקה מיקרוסקופית.

מתן שתן תכוף, דליפת שתן. כאשר אבנים נמצאות בשופכן או בשלפוחית ​​השתן, מטופלים ירגישו דחף להשתין ויתנו שתן לעתים קרובות מאוד.

בחילות והקאות יכולות להתרחש כאשר אבנים בכליות משפיעות על מערכת העיכול, מה שמוביל לתחושות של בחילה והקאות.

חום וצמרמורות הקשורים לאבנים בכליות יכולים בקלות להוביל לזיהומים בדרכי השתן.

לאבנים בכליות יש סימנים ותסמינים רבים ומוכרים. אם אתם חווים אחד מהתסמינים הללו, עליכם לפנות לרופא בהקדם לקבלת טיפול בזמן כדי למנוע השלכות חמורות.

לגברים יש מבנה מורכב יותר של דרכי השתן, מה שמקשה על אבנים בכליות לעבור באופן טבעי בהשוואה לנשים.

אנשים הנמצאים בסיכון לפתח אבנים בכליות

כאשר מישהו במשפחה נושא את הגן הזה, קיים סיכון גבוה יותר לפתח אבנים בכליות.

אנשים החיים באקלים טרופי שלא שותים מספיק מים ומזיעים יתר על המידה, לעיתים קרובות סובלים מהתייבשות.

אנשים שצורכים יותר מדי חלבון, מלח או סוכר.

אנשים שמנים.

אנשים שעברו ניתוח או נוטלים תרופות מסוימות נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח אבנים בכליות.

דרכים למניעת אבנים בכליות

כדי למנוע את הסיכון להתפתחות אבנים בכליות, עליך:

דִיאֵטָה:

• הפחיתו את צריכת הנתרן בתזונה שלכם.
• הפחיתו את כמות הסוכר בארוחות שלכם.
• הגבילו את צריכת הבשר האדום והוסיפו את צריכת החלבון שלכם עם עוף.
• הימנעו ממשקאות ממותקים ומשקאות קלים.
• הימנעו ממזונות מעובדים כגון לחם, צ'יפס וגבינות.
• הגבל מזונות עתירי סידן ומזונות עם תכולת חומצה אוקסלית גבוהה יחסית כמו תפוחים, שום, בצל, קפה, קקאו ותה. הימנע מאלכוהול וקפה.

לְתַרְגֵל:

שמירה על שגרת פעילות גופנית סדירה, כגון הליכה או רכיבה על אופניים, חשובה לבריאות טובה ולמניעת סיכוני מחלות.

מקור: https://suckhoedoisong.vn/dau-lung-tieu-son-de-phong-soi-than-169251128185301115.htm