נקודת מפגש בתוך ההמולה וההמולה של חיי העיר.

מוקדם בבוקר, בעוד רבים עדיין ישנים, צלילים קצביים של ריקודי עם ממלאים את האוויר ליד אגם הזיכרון, זרועות נמתחות בתרגילים עדינים, ואנשים רצים בנחת לאורך שביל ההליכה... שם, קצב החיים העירוניים מתחיל יום חדש בתנועה נמרצת, פשוטה ותוססת.

מועדון הריקודים הואה נאנג מקיים פעילויות קבועות בכיכר וינקום, רובע מין שואן, מחוז טויאן קוואנג .

התעוררו ליום חדש

בשנים האחרונות, מרחבים ציבוריים עירוניים התפתחו ממקומות גרידא לטיול פסיבי והרפיה למרכזים תרבותיים וספורטיביים מוכרים לקהילה. משעות הבוקר המוקדמות ועד שעות אחר הצהריים המאוחרות, כל חצר ושביל מלאים בקבוצות של אנשים מכל הגילאים: צעירים רצים ורוכבים על אופניים; אנשים בגיל העמידה רוקדים ומשחקים כדורעף; וקשישים המתרגלים טאי צ'י, טאי צ'י וריקודי עם.

על פי תצפיות, בממוצע, כיכרות ציבוריות ואזורים מרכזיים מושכים כמה מאות אנשים המשתתפים בתרגול ריקוד בכל בוקר ואחר הצהריים. ברובע מין שואן לבדו, יש כיום כמעט 80 להקות ריקוד, כל אחת עם 10-15 חברים, המתאמנות באופן קבוע 3-5 פעמים בשבוע. מספר זה מדגים את החיוניות החזקה של ספורט המוני, שנוצר ומתפשט כולו מתוך צרכים שנוצרו על ידי הקהילה.

אין צורך בדמי כניסה, ואין הבחנה על סמך עיסוק או גיל; כל מה שצריך הוא נכונות לשקוע, וכל אחד יכול להפוך לחלק מהזרימה הזו. לכן, מרחבים ציבוריים אינם עוד שקטים אלא הופכים תוססים, חמים וספוגים בנשימת החיים העירוניים. בתמונה זו, ריקודי עם בולטים כצבע מתמשך ומוכר. ללא אביזרים מורכבים או טכניקות מורכבות, ריקודי עם שובה את המשתתפים באופיים העליז והנגיש. מנגינות מוכרות ותנועות קצביות עוזרות למשתתפים למצוא שמחה ורגיעה לאחר דאגות היומיום.

גב' פאם טי נונג, ראש מועדון ריקודי העם הואה באן טראנג ברובע מין שואן, שיתפה: "לפני ואחרי העבודה, הייתי פשוט נשארת בבית, מרגישה עייפה ומדוכדכת. מאז שהצטרפתי למועדון ריקודי העם, אני מרגישה בריאה יותר, מאושרת יותר, יש לי חברים ויש לי את המוטיבציה לצאת ולהתאמן כל יום."

לצד ריקודי עם, פעילויות ספורט המוניות כמו ריצה קלה, הליכה, רכיבה על אופניים, כדורעף ופעילות גופנית בחיק הטבע יוצרות תנועת בריאות וכושר גופני המתפשטת באופן טבעי. ללא צורך בחדרי כושר מודרניים או מאמנים אישיים, אנשים מוצאים מרחבים משותפים להתאמן ולהתאים את אורח חייהם לכיוון בריא יותר.

הילדים מתאמנים בריצה מסביב לאגם ליד אנדרטת הקדושים המעונים של המחוז.

תרבות עירונית מטופחת דרך חיי היומיום.

המרחב המשותף גם מאפשר באופן טבעי אינטראקציה בין דורות. סבים וסבתות מתרגלים טאי צ'י, הורים משחקים כדורעף, וילדים רצים או רוכבים על אופניים. ללא שיעורים נוקשים, תמונה זו עצמה מפיצה מסר על אורח חיים בריא וחיבור בין משפחה לקהילה. גב' נגוין טו טראנג, מקבוצה 2, רובע הא גיאנג 1, חובבת יוגה והליכה, שיתפה בפשטות: "התעמלות בכיכר כל יום עוזרת לי לאזן את הגוף והנפש שלי. כשאני שומרת עליה באופן קבוע, הבריאות שלי משתפרת משמעותית, והנפש שלי מרגישה קלה יותר. הגיע הזמן שאני מקדישה לעצמי."

גב' פוק טי שויין, סגנית ראש מחלקת התרבות וניהול המשפחה במחלקת התרבות, הספורט והתיירות, אישרה כי הארגון והתחזוקה הפרואקטיביים של הקהילה של פעילויות ריקודי עם וריקוד ספורט במרחבים ציבוריים משקפים בבירור את הצרכים התרבותיים האמיתיים של תושבי העיר. מניסיון מעשי, ניתן לראות שכאשר תרבות נוצרת מקצב חיי היומיום, כאשר אנשים הם גם יוצרים וגם נהנים, ערכים עירוניים יתפשטו באופן טבעי ובת קיימא.

תנועות עדינות אך מתמשכות אלה תורמות לטיפוח אורח חיים בריא ויפה, להעשרת החיים הרוחניים ולעיצוב בהדרגה את דמותה של עיר אנושית, שבה התרבות אינה נפרדת מהחיים אלא נוכחת בפעילויות היומיומיות של הקהילה.

האו לה

מקור: https://baotuyenquang.com.vn/van-hoa/du-lich/202512/diem-hen-giua-nhip-song-do-thi-34d1fbf/