שני צעירים אושפזו בבית חולים לאחר ריצה קלה.

במהלך השתתפותם במרוץ בהו צ'י מין סיטי, שני צעירים סבלו מתשישות, והציגו תסמינים כמו התקפים או אי ספיקת נשימה, ונאלצו להתאשפז בבית חולים לקבלת טיפול חירום.

תמונה להמחשה

ב-4 ביולי, הודיע ​​בית החולים העממי 115 כי קיבל שני מטופלים דחופים עקב תשישות לאחר השתתפות במרוץ ריצה בהו צ'י מין סיטי. מרוץ זה נערך ב-29 ביוני.

המקרה הראשון כלל אישה בת 34 שאושפזה בבית חולים לאחר התעלפות ועוויתות לאחר ריצה של 4 ק"מ. במחלקת החירום היא אובחנה עם חוסר איזון אלקטרוליטים עקב מאמץ יתר.

הצוות הרפואי נתן למטופל תמיכה בחמצן, החלפת אלקטרוליטים, ועקב מקרוב אחר הכרתו וסימני החיים שלו. מצבו של המטופל השתפר משמעותית לאחר מכן; הוא היה בהכרה מלאה, הגיב, סימני החיים יציבים, ולא סבל עוד מהתקפים.

המקרה השני כולל גבר דרום קוריאני בן 32. המטופל אושפז בבית החולים עם לחץ דם נמוך ואי ספיקת נשימה לאחר ריצה של 3 ק"מ.

במחלקת החירום, המטופלים מקבלים תמיכה נשימתית הכוללת טיפול בחמצן, מתן נוזלים תוך ורידיים, ניטור צמוד של התודעה וההמודינמיקה ובדיקות חירום.

כתוצאה מכך, הרופא אבחן אצל המטופל אי ספיקת נשימה ונזק לשריר הלב עקב עלייה ברמות אנזימי הלב לאחר פעילות גופנית בעצימות גבוהה. הודות לטיפול חירום בזמן, מצבו של המטופל השתפר בהדרגה, הוא הפך ערני, מגיב וסימני החיים התייצבו בהדרגה, מה שהוביל לאשפוז לצורך טיפול נוסף.

לדברי ד"ר נגוין קים לונג, מומחה לתואר שני במדעים, ממחלקת חירום בבית החולים העממי מספר 115, כל אדם צריך לעבור בדיקת בריאות לפני ביצוע פעילות גופנית בעצימות גבוהה, משום שבעיות כמו חוסר איזון אלקטרוליטים, לחץ דם ובעיות לב וכלי דם עלולות להוות סכנה בשקט אם לא מתגלות מוקדם.

לפני תחרות בספורט , הכנה בריאותית יסודית חיונית: אכילת תזונה מאוזנת, שינה מספקת, שמירה על מאזן הידרציה ואלקטרוליטים תקינים, והימנעות מאלכוהול וממריצים.

התחממו כראוי ונעלו נעליים מתאימות; אל תתחרו אם אתם חולים, מרגישים עייפים או נוטלים תרופות משתנות.

"ספורט הוא בן לוויה לבריאות, אבל רק כשמבינים ומקשיבים לגוף שלכם", הדגישה ד"ר נגוין קים לונג.

ג'יאו לין

מקור: https://www.sggp.org.vn/hai-nguoi-tre-nhap-vien-after-running-post802399.html