לדברי בוי דאק סאנג, רופא מסורתי מאגודת הרפואה המסורתית של האנוי , עלי גויאבה ידועים כ"תרופת פלא" משום שהם מכילים תרכובות מועילות רבות. עלי גויאבה צעירים או נבטים צעירים מכילים כ-3% שרף ו-7-10% טאנין, נוגדי חמצון כמו ויטמין C ופלבנואידים, וחומרים אנטיבקטריאליים ואנטי דלקתיים.
רמת סוכר נמוכה יותר בדם
על פי מחקר שנערך על ידי מכון המחקר יאקולט ביפן, עלי גויאבה מפחיתים את רמות הסוכר בדם ומונעים מהגוף לספוג סוכרוז ומלטוז. מחקר זה מראה גם שעלי גויאבה יכולים לשפר תסמיני סוכרת כמו היפר-אינסולינמיה ועמידות לאינסולין. כדאי להשתמש בעלי גויאבה על ידי חליטתם לתה ושתייה יומית במשך 12 שבועות כדי לראות תוצאות מורגשות.
טיפול במחלות חניכיים
בשל תכונותיהם נוגדות הדלקת, עלי גויאבה משמשים לעתים קרובות כמרכיב במשחת שיניים, לקירור הפה, להקלה על כאבי שיניים, לטיפול במחלות חניכיים, פצעי פה וכאבי גרון. ניתן גם לשטוף את הפה עם תה עלי גויאבה או להכין משחת עלי גויאבה טבעית בבית לצחצוח שיניים.
עלי גויאבה צעירים או נבטים צעירים מכילים כ-3% שרף ו-7-10% טאנין. (תמונה להמחשה)
טיפול באלרגיה
יתרון בריאותי נוסף של עלי גויאבה הוא יכולתם לטפל באלרגיות. תרכובות בעלי גויאבה מעכבות את שחרור ההיסטמין, הגורם העיקרי לאלרגיות. בנוסף, עלי גויאבה מגרים את ייצור אנזימי העיכול, ועוזרים להרוג חיידקים ברירית המעי ולמנוע את צמיחתם של אנזימים רעילים המיוצרים על ידי חיידקים.
טיפול בשלשולים
ברפואה הסינית המסורתית, עלי גויאבה הם תרופה צמחית לשלשולים. לטיפול בשלשולים, יש להרתיח 30 גרם עלי גויאבה עם חופן קמח אורז ב-1-2 כוסות מים ולשתות פעמיים ביום. לטיפול בדיזנטריה, יש לחתוך את שורשי עץ הגויאבה והעלים, להרתיח במשך כ-20 דקות, לסנן את הנוזל ולשתות מדי יום עד שהסימפטומים חולפים. כדי להקל על כאבי בטן, יש להרתיח 8 עלי גויאבה ב-1.5 ליטר מים ולשתות שלוש פעמים ביום.
לחסל אקנה
בנוסף, עלי גויאבה יעילים בהסרת פצעונים וכתמים כהים על העור. עלי גויאבה מכילים תכונות אנטיספטיות שהורגות חיידקים הגורמים לאקנה. לשימוש, יש לשטוף את העלים היטב, לכתוש או לטחון אותם לעיסה, ולמרוח על הפצעונים לאחר ניקוי. לטיפול בשחורים, יש לכתוש את עלי הגויאבה, לערבב עם מים חמים ולשטוף את האזורים הנגועים מדי יום, תוך שפשוף עדין כדי להסירם במהירות.
הגנה על הכבד
לדברי סאנג, רופא ברפואה המסורתית, מדענים באוניברסיטה הרפואית קרופנידי בהודו גילו לאחרונה כי תמצית אבקה מעלי גויאבה יכולה להגן על הכבד מפני נזק. ניסויים בעכברים הראו כי אלו שניזונו מתמצית עלי גויאבה נמנעו מנזקי כבד שנגרמו על ידי כימיקלים, בעוד שאלו שלא ניזונו סבלו מנזק כבד חמור. מומחים מאמינים כי נוגדי החמצון בעלי הגויאבה אחראים להשפעה מונעת זו.
הכינו תה לשתות.
אנשים משתמשים בעלי גויאבה להכנת תה, המיוצא למדינות אירופה וצפון אמריקה. כדי להכין כוס תה עלי גויאבה, יש להשרות חופן עלי גויאבה במים חמים במשך כ-15 דקות, לסנן את המים ולזרוק את העלים. יש להרתיח את המים עם עלי התה לשתייה, או להשרות את עלי התה הירוק במים חמים ולשתות את החליטה לאורך כל היום, לטובת בריאות.
[מודעה_2]
מקור: https://vtcnews.vn/la-oi-than-duoc-bao-ve-gan-va-chua-vo-so-benh-ar913385.html
תגובה (0)