מגזר הבריאות מגיב לחום ולבצורת

[מודעה_1]

משרד הבריאות פרסם זה עתה הודעה רשמית למשרד הבריאות של הפרובינציות והערים בבקשה להורות ליחידות הרלוונטיות לנקוט באמצעים דחופים כדי להגיב לסיכוני החום, הבצורת, המחסור במים וחדירת מי מלח.

צילום אילוסטרציה.

על פי תחזית המרכז הלאומי לחיזוי הידרו-מטאורולוגי, בשנת 2023, עקב השפעת תופעת אל ניניו, יתרחשו חום עז, בצורת ומחסור במים. נכון לעכשיו, חום עז החל להופיע ביישובים רבים ברחבי הארץ, דבר המשפיע קשות על בריאותם של אנשים ועובדים.

משרד הבריאות פרסם זה עתה הודעה רשמית למשרד הבריאות של הפרובינציות והערים בבקשה להורות ליחידות הרלוונטיות לחזק את התעמולה, ההפצה, ההדרכה והיישום של מסמכי הדרכה לעובדי בריאות שטח, אנשים ועובדים באזור, על מנת ליישם את ההודעה הרשמית מס' 397/CD-TTg מיום 13 במאי 2023 של ראש הממשלה.

לצורך תקשורת יעילה, פיתח משרד הבריאות וניהול הסביבה מסמכים: "הנחיות לטיפול רפואי במזג אוויר חם לקהילה ולעובדים"; "הנחיות לטיפול במי בית באמצעות אמצעים פשוטים".

מסמכים אלה נועדו לסייע לאנשים לצבור ידע בסיסי ביישום אמצעים לטיפול ומניעה של בעיות בריאות נפוצות במהלך העונה החמה, וכן לדעת כיצד ליישם אמצעי טיפול במים פשוטים כדי להבטיח איכות מים נקיים לשימוש ביתי ולהבטיח היגיינה סביבתית במהלך העונה היבשה כאשר יש מחסור במים.

על פי משרד הבריאות, במהלך העונה החמה, עלולות להתרחש כמה בעיות בריאותיות נפוצות: מכת שמש, תשישות חום או מכת חום.

הסיבה העיקרית היא חשיפה ממושכת או עבודה בסביבות חמות וטמפרטורות גבוהות, או שהיא יכולה לנבוע גם משינויים פתאומיים בטמפרטורת הסביבה.

חלק מקבוצות הסיכון הגבוה כוללות: קשישים, ילדים ונשים בהריון; אנשים שעובדים או מתאמנים בעצימות גבוהה בחוץ בשמש למשך תקופות ארוכות או בסביבות חמות: עובדים חקלאיים , עובדים בכבשני לבנים, כבשני פלדה...; אנשים עם מחלות כרוניות: לחץ דם גבוה, מחלת ריאות חסימתית כרונית, אסטמה, סוכרת.

תסמינים של בעיות בריאותיות נפוצות במהלך מזג אוויר חם תלויים במשך החשיפה לחום ובמידת עליית טמפרטורת הגוף.

ברמה קלה, המטופל חש עייפות, צמא, סחרחורת, סחרחורת, קצב לב מוגבר, קצב נשימה מוגבר, דפיקות לב והתכווצויות.

במקרים חמורים, לחולה יש כאב ראש חמור, קשיי נשימה גוברים, בחילות או הקאות, חולשה או שיתוק של צד אחד של הגוף, עוויתות, עילפון או תרדמת, קריסה קרדיווסקולרית (דופק לב מהיר, לחץ דם נמוך, ...) ויכול למות.

כאשר חווים בעיות בריאותיות עקב חום, בהתאם לחומרת התסמינים, יש צורך ליישם במהירות את אמצעי הטיפול המתאימים כדלקמן:

במקרים קלים, יש להעביר את הקורבן מיד למקום קריר ואוורירי; יש לשחרר את בגדי הקורבן או להסיר חלק מבגדיו החיצוניים. לאחר מכן, יש לנגב את גופו של הקורבן במגבת קרה או לשפוך מים קרים על גופו וייבשו אותו. יש להניח מגבת ספוגה במים קרים או בקרח באזורים כמו בתי השחי, המפשעה ושני צידי הצוואר כדי לסייע בהורדת חום הגוף במהירות.

אם הקורבן יכול לשתות, תן לו לגימות קטנות של מים קרים. עדיף לתת לו מים עם מלחים ומינרלים נוספים, כגון אורסול, מעורבבים במינון הנכון בהתאם להוראות. אם לקורבן יש התכווצויות, עסה בעדינות את האזור המכווץ.

היזהרו שלא לאפשר ליותר מדי אנשים להקיף את הקורבן. לאחר כ-10-15 דקות התסמינים ישתככו בהדרגה.

במקרים חמורים: אם הקורבן מראה תסמינים חמורים, יש להתקשר מיד ל-115 או לקחת את הקורבן במהירות למתקן הרפואי הקרוב ביותר. זכרו להניח קומפרסים קרים על הקורבן באופן קבוע במהלך ההובלה.

משרד הבריאות ממליץ להגביל את היציאה לשמש בימים חמים, במיוחד בין השעות 10:00 ל-16:00. אנשים הנמצאים בחדר עם מיזוג אוויר חלש לא צריכים לצאת לשמש בפתאומיות, אלא צריכים לתת לגוף זמן להסתגל לסביבה החיצונית על ידי העלאת טמפרטורת המיזוג בחדר או ישיבה בצל לפני היציאה. לבשו בגדים בהירים, אווריריים וסופגי זיעה.

הגבירו את צריכת ירקות ופירות ירוקים, ושלבו מרק בארוחות היומיות שלכם. בפרט, עליכם לשתות לפחות 1.5-2 ליטר מים ביום. יש לשתות מספר פעמים ביום, ולא יותר מדי בבת אחת. בצעו פעילות גופנית כדי לשפר את העמידות והסבילות שלכם לתנאי מזג אוויר חמים.

עבור אלו הנאלצים לעבוד במזג אוויר חם, יש צורך לתאם את שעות העבודה בשעות קרירות כמו בוקר מוקדם או אחר הצהריים המאוחר. יש להגביל את זמן העבודה בסביבות עם טמפרטורה גבוהה.

אם אתם צריכים לעבוד, אל תעבדו זמן רב מדי בסביבה חמה, הימנעו מפעילות גופנית מאומצת. עליכם לנוח מעת לעת במקום קריר למשך 15-20 דקות לאחר כ-45 דקות עד שעה של עבודה.

יש למזער את אזור החשיפה לאור השמש על הגוף, במיוחד אזור הצוואר והכתפיים. יש להשתמש בציוד מגן אישי מתאים בעת עבודה בחוץ בשמש כגון ביגוד מגן, כובעים, כובעי מגן, משקפי מגן. יש ללבוש בגדים רחבים, קרירים וסופגי זיעה. ניתן גם להשתמש בקרם הגנה.

אין להשתמש במשקאות אלכוהוליים. יש לשתות מים באופן קבוע במהלך העבודה. במיוחד יש לשתות מים עם תוספת מלח ומינרלים כמו אורסול למי שמזיע הרבה במהלך העבודה. בעת שתיית מים יש לפעול לפי הוראות היצרן.

יש לנקוט באמצעים לקירור מקום העבודה כגון שימוש בסככות, פאנלים מחזירי חום, חומרי בידוד, מערכות ריסוס מים, מערכות ערפול, התקנת מערכות מיזוג אוויר ומערכות מאוורר מתאימות.

לפי nhandan.vn

[מודעה_2]
קישור למקור