מורה המסור לאירובי

בנוסף לתפקידו העיקרי כמורה לחינוך גופני בבית הספר היסודי דונג ג'יאנג בעיר דונג הא, המורה הו נגוק ת'וי ידוע גם כמאמן ושופט אשר תרם תרומות חיוביות רבות לתנועת הספורט במחוז הולדתו. בפרט, במחוז קוואנג טרי, הוא כיום מורה נדיר בעל ידע ותשוקה נרחבים לאירובי לתלמידים. בלב שלם, מר ת'וי עזר לילדים רבים לפתח צעדי ריקוד חזקים ושמחים, ויצר עבורם הזדמנויות להשתתף בתחרויות ולזכות בהישגים רבים בתחרויות ספורט בית ספריות...

מורה המסור לאירובי

המאמן נגוק ת'וי וספורטאים אירוביים מבית הספר היסודי דונג ג'יאנג מתאמנים באופן פעיל לקראת השתתפות בפסטיבל הספורט הלאומי פו דונג 2024, אזור III, ומשיגים תוצאות גבוהות - צילום: DC

נאבקים עם התנועה

בשנת 2008, לאחר שסיים תואר מאוניברסיטת החינוך הגופני והספורט בהו צ'י מין סיטי, עבד מר טוי בבית הספר היסודי הואנג הואה טאם בעיר דונג הא (שמאוחר יותר מוזג עם בית הספר היסודי נגוין ואן טרוי והפך לבית הספר היסודי דונג ג'יאנג). עם ידע מעמיק בענפי ספורט רבים והתלהבות נעורים, הוא טיפח תוכניות רבות ותהה כיצד לגוון את פעילויות החינוך הגופני ולאמן כישרונות לילדים.

מר ת'וי התוודה: "כשהייתי סטודנט, הלכתי לעתים קרובות עם המרצים לצפות בילדים מבצעים אירובי. באותה תקופה, ספורט זה התפתח מאוד בהו צ'י מין סיטי. מהפעם הראשונה שראיתי מופע אירובי מקצועי של סטודנטים, נשביתי מהתנועות היפות והתמימות של הילדים."

מצד שני, על פי אנשים רבים, גם יישובים אחרים ילמדו או יארגנו תחרויות אירובי, משום שזהו נושא הכלול בתוכנית התחרויות של פסטיבל הספורט פו דונג בכל הרמות. מאז, החלטתי ללמוד ולצבור ידע נוסף על אירובי כדי שכאשר תהיה לי הזדמנות, אוכל לחזור וללמד אותו לתלמידים בעיר הולדתי קוואנג טרי. ככל שאני לומד יותר על הנושא הזה, כך אני נלהב יותר מבלי לשים לב לכך.

בשנים הראשונות להוראה בבית הספר היסודי דונג ג'יאנג, בנוסף לעבודה טובה בחינוך גופני, מר טהו התמקד גם בבחירת תלמידים מוכשרים להקמת קבוצת אירובי ולארגון מפגשי אימונים. הוא אמר שבאותה תקופה, יישום אימון אירובי נתקל בקשיים רבים. בבית הספר, לרוב התלמידים הייתה גישה מועטה לאמנויות וספורט, כך שבחירת תלמידים מוכשרים מההתחלה הייתה כמו "חיפוש אחר זהב".

לכן, מר ת'וי התמקד רק בבחירת מספר תלמידים שעמדו בקריטריונים של כוח פיזי ומראה, ולאחר מכן החל להתאמן ולתרגל תרגילי אירובי אינטנסיביים עבורם. באותה תקופה, בקואנג טרי, אירובי לא היה פופולרי, ולכן לא היה מתקן שהשכיר תלבושות או התמחה במכירת נעליים, אביזרים או מזרני התעמלות; רוב בתי הספר, חדרי הכושר ומערכות הגברה היו חסרים.

מתוך הבנה זו, מר טהואי תמיד מעודד את התלמידים להיות חרוצים ולתרגל ברציפות מבלי להתייאש. הוא משתמש באופן יזום באולם הספורט של בית הספר ובחצר בית התרבות השכונתי כדי לעזור לתלמידים להשלים את התרגילים שלהם.

במקביל, הוא עצמו לומד כל הזמן, הודות לתמיכתם של מרצים בהו צ'י מין סיטי מבחינת ידע, קונה ספרים רבים וכן שואל חוויות מעמיתים המתמחים באירובי במחוזות אחרים.

כאשר מר טהו מייעץ לתלמידים תרגיל, הוא תמיד מתייעץ עם מורי מוזיקה כיצד לבחור שיר כך שבביצוע התנועות, הן חייבות להיות קצביות, יפות ומסונכרנות עם המוזיקה...

בנוסף, בזכות מומחיותו בחינוך גופני, הוא יודע כיצד להשלים את הילדים בתרגילים גופניים מתקדמים כמו קפיצה בחבל, ריצה קלה, שכיבות סמיכה... כדי ליישם אותם בתנועות אירוביות קשות.

מורה המסור לאירובי

הופעה של ספורטאים מבית הספר היסודי דונג ג'יאנג בנבחרת האירוביקה של העיר דונג הא, המשתתפת בפסטיבל הספורט המחוזי פו דונג 2024 - צילום: DC

באמצעות הכשרתו ואימוןו של מר ת'וי, עד שנת 2018, בית הספר היסודי דונג ג'יאנג ניהל קבוצת התעמלות אירובית שהופיעה באופן קבוע בפעילויות ואירועים חשובים של בית הספר ושל מחלקת החינוך וההכשרה של העיר דונג הא; והשתתפה בהופעות בתוכניות ותחרויות ברמה העירונית והמקומית.

הוא גם אחראי על בחירה והקמה של קבוצת הספורט של בית הספר, אימון תלמידים להתחרות בענפי ספורט שונים בטורנירי ספורט, פסטיבלי ספורט פו דונג בכל הרמות, השגת הישגים רבים וגדולים...

השאירו את חותמכם עם אירובי

בשנים האחרונות, אנשים רבים הופתעו לראות את מר ת'וי, מורה לחינוך גופני, נוכח לעתים קרובות במגרש כדי לאמן ולהנחות ספורטאים ותלמידים בתחרויות ובביצועים אירוביים.

מכיוון שעד כה, רוב מאמני האירובי במחוז הן מורות בעלות מומחיות מוזיקלית. אולי בגלל ההבדל הזה, הוא ותלמידיו הותירו רשמים טובים רבים בלב הקהל בכל תחרות או פסטיבל הספורט של פו דונג.

בשנת 2020, אירובי הוצג רשמית בפסטיבל הספורט של דונג הא סיטי פו דונג. קבוצת האירוביק של בית הספר היסודי דונג ג'יאנג השתתפה וזכתה ב-2 מדליות ארד במקצוע המתוכנן לקבוצת גילאי 4-5 ובמקצוע האופציונלי לקבוצות 1, 2, 3; דורגה במקום השלישי בנבחרת האירוביק.

עם הצלחה זו, המאמן הו נגוק ת'וי ושני ספורטאים תלמידי בית הספר היסודי דונג ג'יאנג נקראו לקבוצת האירוביקה של העיר דונג הא להשתתף בפסטיבל הספורט המחוזי פו דונג 2021. כתוצאה מכך, הקבוצה זכתה במדליית כסף אחת, בשתי מדליות ארד, ודורגה במקום השלישי בקטגוריית קבוצת האירוביקה, פסטיבל הספורט המחוזי פו דונג.

לאחר הישג זה, מר ת'וי נקרא לנבחרת המחוז להשתתף בפסטיבל הספורט הלאומי פו דונג. עם זאת, עקב מגפת הקורונה, ספורט זה לא אורגן, ולכן הוא נאלץ להחמיץ את הפגישה עם חרטות רבות.

בנוסף לעבודה טובה באימונים, בכל פעם שהוא משתתף בכל תחרות, גדולה כקטנה, מר תואי תמיד עוקב אחר הספורטאים כמו "מטפלת", דואג להכל, החל מתלבושות ונעליים ועד לאכילה, מנוחה והבטחת בריאותם.

"לוקח חודשים של אימונים קשים כדי להשלים תחרות אירובית, אבל רק כמה דקות כדי להתחרות, אז אני תמיד שם כדי להזכיר לתלמידים לעשות כמיטב יכולתם ולהיות קפדניים בכל צעד. לפני יום התחרות, אנחנו גם מתאמים באופן פעיל עם ההורים ועם מחלקת הבריאות של בית הספר כדי שתהיה לנו הכנה טובה, תוך צמצום גורמים המשפיעים על התלמידים כמו פסיכולוגיה ובריאות", הוא אמר.

עם המסירות והרצינות באימונים של המאמן הו נגוק ת'וי, בפסטיבל הספורט דונג הא סיטי פו דונג 2024, נבחרת האירוביקה של בית הספר היסודי דונג ג'יאנג השתתפה ב-6 תחרויות, עם 27 ספורטאים, זכתה בצורה מצוינת ב-3 מדליות זהב, 3 מדליות ארד ודורגה במקום הראשון בנבחרת האירוביקה.

לאחר מכן, מר ת'וי ו-18 ספורטאים מבית הספר היסודי דונג ג'יאנג הצטרפו לנבחרת ההתעמלות האירובית של העיר דונג הא כדי להתחרות בפסטיבל הספורט המחוזי השביעי של פו דונג בשנת 2024. כתוצאה מכך, הם זכו ב-3 מדליות זהב, מדליית כסף אחת, מדליית ארד אחת, ודורגו במקום הראשון בנבחרת האירובית.

בנוסף לשיעורים ולאירובי, מר ת'וי משתתף באופן פעיל גם בפעילויות ספורט עממיות במחוז.

בפרט, הוא שופט בולט בניהול טורנירי ספורט מחוזיים רשמיים וטורנירי כדורגל המאורגנים על ידי קהילת הכדורגל החובבני והחובבני. עם מומחיות עמוקה בכדורגל בשילוב יוקרה ואחריות רבה בעבודה, הוא זוכה להכרה ומוערך מאוד על ידי הוועדה המארגנת, השחקנים ואוהבי כדורגל רבים.

מר טהו שיתף: "אני לוקח על עצמי כרגע את תפקיד המאמן הראשי יחד עם 2 מאמנים נוספים ו-17 ספורטאים שיתחרו באירוע האירובי, פסטיבל הספורט הלאומי פו דונג 2024, אזור III, שיתקיים בקואנג נאם. כל הקבוצה מתאמנת באופן פעיל מתוך רצון להטביע את חותמה עם הישגים גבוהים בפעם הראשונה שקואנג טרי אירובי מגיעה למגרש המשחקים הגדול."

הואי דיאם צ'י

מָקוֹר