אלופה יפהפייה גורמת לסערה בטורניר אקווה ווריורס האלונג ביי 2025

(דן טרי) - הספורטאית לה טי טראנג גרמה לרבים להעריץ לא רק את כישרונה אלא גם את מראהה היפהפה, כאשר התחרתה בתחרות אקווה ווריורס האלונג ביי 2025 בקואנג נין ב-13 באפריל.

שוב, בפעם השנייה בה השתתפה במרוץ אקווה ווריורס, הספורטאית לה טי טראנג המשיכה להפגין את מצוינותה כשזכתה באליפות במרוץ שליחים מלא של אקווה ווריורס (שחייה 3 ק"מ וריצה 15 ק"מ).

בשנה שעברה, בטורניר אקווה ווריורס ואן דון שנערך בספטמבר, לה טי טראנג וחברתה לקבוצה נגו מאן קואנג ניצחו באירוע זה. בטורניר אקווה ווריורס האלונג ביי 2025, שתיהן המשיכו להראות שאין להן יריבות בעמדתן החזקה. מיד לאחר הטורניר, לה טי טראנג ניהלה שיחה מעניינת עם כתב דן טרי .

 

העורך הראשי של עיתון דן טרי, פאם טואן אן (מימין בקצה) מעניק את הפרס הראשון לצמד הספורטאים לה טי טראנג ונגו מאן קואנג, בתחרות שליחים מלאה של אקווה ווריורס בטורניר אקווה ווריורס האלונג ביי 2025 (צילום: האי לונג).

פעמיים אלוף שליחים מלא של אקווה ווריורס

שלום לה טי טראנג, מזל טוב על הזכייה במרוץ השליחים המלא של אקווה ווריורס בטורניר שנחשב קשה כמו אקווה ווריורס האלונג ביי 2025. איך אתה מרגיש עכשיו אחרי הניצחון?

- כשעליתי לפודיום כדי לקבל את הפרס, התחושה הייתה קשה מאוד לתאר. הרגשתי שמחה ואושר, מעורבבים עם תחושת גאווה משום שהמאמצים שלי השתלמו. טורניר אקווה ווריורס הוא טורניר קשה מאוד, כך שזכייה במרוץ שליחים המלא של אקווה ווריורס גרמה לי להרגיש אסירת תודה לחבריי לקבוצה ולהוקיר כל רגע על המסלול.

בתחרות הזאת, אתה אחראי על חלק השחייה?

כן, כי הייתי ספורטאי נבחרת השחייה הלאומית לשעבר. עכשיו אני גם מאמן שחייה.

בתחרות השחייה, שיחקתי לפי האסטרטגיה: שמירה על קצב קבוע, לא ללחוץ חזק מדי מוקדם מדי ולהאיץ חזק בסוף. התוצאה שלי בתחרות השחייה הייתה 54 דקות ל-3 ק"מ בים. הייתי מרוצה מהביצועים שלי באותו יום. הקושי הגדול ביותר היה כנראה הזרם החזק והצפיפות הגבוהה של הספורטאים שהשתתפו בתחרות.

כדי לעבור 3 ק"מ בתוך הקהל, בעטו לי את המשקפיים, הרגליים שלי נתפסו, ונתקלתי באנשים אחרים. שחיתי תוך התחמקות מבעיטות של ספורטאים אחרים. זו הייתה חוויה מעניינת מאוד. למרבה המזל, הייתי רגיל להתחרות אז תמיד שלטתי במצב.

מה לגבי הביצועים של חברך לקבוצה במרוץ הריצה?

חבר הקבוצה שלי הוא נגו מאן קואנג, כולם קוראים לו קואנג נגו. הוא רץ חובב עקשן ביותר ובעל רוח תחרותית גבוהה מאוד. הוא סיים את מרוץ ה-15 ק"מ בשעה ו-54 דקות. באקווה ווריורס, זו הפעם השנייה שאני מתחרה עם קואנג וניצחתי.

אנחנו חולקים את אותה מטרה של לנצח במירוץ ויש לנו ביטחון מוחלט ביכולות של זה, וזה גורם חשוב במרוץ שליחים.

כדי להשיג את התוצאות הנ"ל, מה הסוד שלך? האם התכוננת בקפידה רבה לפני הטורניר?

אני מקפיד על שגרת אימונים קבועה, המשלבת שחייה, ריצה ותרגילי כושר כדי לתמוך בסיבולת ובכוח הפיזי. כחודש לפני הטורניר, חבריי לקבוצה ואני התחלנו להתמקד בסימולציה של המבחן האמיתי כדי להתרגל לתחושת התחרות. הדבר החשוב ביותר הוא לשמור על רוח חיובית ותזונה נכונה.

דמעות זלגו לפני הספורטאי הכי "מיוחד" של אקווה ווריורס

איך הייתה החוויה שלך בטורניר אקווה ווריורס האלונג ביי 2025? מה השאיר עליך את הרושם הגדול ביותר?

הופתעתי מאווירת התחרות המרגשת ביותר ומהרוח הספורטיבית של כולם, מספורטאים מקצועיים ועד חובבנים. אני מעריך מאוד את הוועדה המארגנת, את עיתון דן טרי , את בולט איבנט ואת איגוד הספורט של משטרת העם על ניהול הטורניר במקצועיות, בקפידה, ויצירת התנאים הטובים ביותר עבור הספורטאים.

מה שהכי הרשים אותי בטורניר היה הספורטאי הנכה פאם טואן הונג, שגם הוא התחרה במירוץ שליחים Full Aqua Warrior לזוגות גברים.

מנקודת מבט אישית, אני ממש מעריץ אותו. בטורניר קשה כמו אקווה ווריורס, שבו אפילו ספורטאים כשירים צריכים לעשות כמיטב יכולתם, הנוכחות והאומץ של טואן הונג בתחרות הם משהו מיוחד מאוד.

היא לא רק יודעת לשחות, אלא גם שוחה בתחרות עם גלים, לחץ זמן ולחץ מהעיניים. אבל היא נשארת איתנה, רגועה ונחושה. זה לא רק ספורט, אלא סמל חי של התגברות על עצמך.

באופן אישי, אני חושב שטואן הונג לא צריך לזכות במקום הראשון כדי להיות מנצח. הוא ניצח בעיני כולם וגבר על המגבלות שהוטלו עליו.

הוא אחד מאירועי ההשראה ביותר בטורניר הזה. אני מאמין שכל מי שראה את ההופעה של טואן הונג יבין שספורט הוא לא רק כוח פיזי, אלא גם כוח מנטלי, חוסן ואמונה בלתי מעורערת.

לא רק ספורטאית מוכשרת, אלא גם בחורה יפה מאוד. האם תוכלי לחשוף כמה דברים על עצמך?

תודה לכולם על המחמאות על היופי שלי. אבל אני מעדיפה לקבל מחמאות על היכולות שלי, על מה שאני יכולה לעשות בעבודה ובחיים.

אני אחראי/ת כיום על הכשרת ניהול והכשרת צוות בבית הספר לשחייה דולפין. בנוסף לעבודתי העיקרית, אני עדיין מקדיש/ת זמן למתן אימוני שחייה בחינם לספורטאים חובבים.

יופיו הכובש של מורה השחייה לה טי טראנג (צילום: NVCC).

בעבר הייתי ספורטאי מקצועי, אז אני מבין את תחושת הבדידות באימונים, במיוחד עבור מתחילים. אני רוצה לחלוק את החוויה שלי כדי ללוות אותם ולעורר בהם השראה. לראות אותם משתפרים כל יום זו שמחה גדולה. לאחר קצת יותר מחודש של ארגון, לשיעור החינמי שלי השתתפו יותר מ-50 משתתפים.

אני אדם חזק, ממושמע וחיובי. אני מאוד אוהב את המוטו: "כל עוד אתה לא מוותר, תמיד יש לך סיכוי לנצח". זה גם מה שאני תמיד מזכיר לעצמי בכל שלב בחיים ובמרוץ.

מה התוכנית הבאה של טראנג אחרי טורניר אקווה ווריורס האלונג ביי 2025?

טורניר אקווה ווריורס האלונג ביי 2025 הוא אחד הטורנירים האיכותיים והתחרותיים ביותר כיום. אני מעריך את ההשקעה של עיתון דן טרי ושל בולט איבנט ביצירת מגרש משחקים אמיתי לספורטאים חובבים.

בהחלט אמשיך להיות נוכח בטורניר ואן דון של אקווה ווריורס בספטמבר הבא, במטרה להמשיך לעמוד על הפודיום הגבוה ביותר במרוץ שליח המלא של אקווה ווריורס.

לה טי טראנג , יליד 1992, היה חבר בנבחרת השחייה הלאומית. בין הישגיו של השחיין בן ה-33 מתאנה הואה נמנים מדליית הזהב היחידה של תאנה הואה בפסטיבל הספורט הלאומי פו דונג בשנת 2005; זכייה ב-3 מדליות זהב (50 מטר - 100 מטר - 200 מטר פרפר) באליפות הלאומית לנוער בשנת 2006.

לה טי טראנג ייצגה את וייטנאם באליפות אסיה בשחייה באולם בשנת 2007. בשנת 2008, לה טי טראנג גם זכתה במדליית זהב בפסטיבל הספורט הלאומי לאחר שהתאמנה בסין. כיום היא מאמנת שחייה בבית הספר לשחייה דולפין.

מקור: https://dantri.com.vn/the-thao/nha-vo-dich-xinh-dep-gay-sot-tai-aqua-warriors-halong-bay-2025-20250416000329843.htm