זיהוי סימני התמכרות לקניות

[מודעה_1]

התמכרות לקניות ודיכאון

בדברים שנשא הפסיכולוג דאנג טי האי ין (המכון לבריאות הנפש) מיום אחר הצהריים, 24 ביולי, בהאנוי, בסמינר תקשורתי בנושא בריאות הנפש והתמכרות לאינטרנט שאורגן על ידי המכון לבריאות הנפש (בית החולים באך מאי) היום אחר הצהריים, 24 ביולי, בהאנוי , ציין כי התמכרות לקניות יכולה להופיע אצל נשים, בדרך כלל נשים בגיל העמידה.

Nhận biết dấu hiệu nghiện mua sắm - Ảnh 1. — אנשים שמבזבזים יותר מדי וקונים מעבר ליכולתם זקוקים לתמיכה פסיכולוגית.

אנשים עם התמכרות לקניות מפגינים התנהגויות כגון: דחף מוגבר לקניות, שלעתים קרובות כולל הוצאות יתר או שימוש מופרז בכרטיסי אשראי המוביל לחובות ולחריגה מיכולת ההוצאות שלהם.

התמכרות לקניות שכיחה בקרב אנשים עם בריאות נפשית לא יציבה וקשורה לדיכאון וחרדה. בדרך כלל, התנהגויות קניות ממכרות דורשות רק התערבות פסיכולוגית וטיפול אמבולטורי, לא אשפוז.

כדי להתערב, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש יכולים לדבר איתם, להניע אותם, לעזור להם לשלם את חובותיהם ולעצב מחדש את תפיסותיהם כדי לשנות את התנהגותם.

לדוגמה, בעת קניות, אדם עשוי להוסיף פריט לעגלת הקניות שלו ולהמתין זמן מה (אולי עד 7 ימים) כדי לשקול ולהחליט אם לקנות אותו, תוך הקפדה על רכישתו רק כאשר באמת נחוץ. ייתכן שהוא גם יזרוק פריט שאינו בשימוש במקום לקנות אותו מיד, או אפילו ללוות כסף כדי לקנות אותו כפי שנהג בעבר. לחלופין, כמו צעירים רבים כיום, הוא עשוי להשתמש בכרטיסי אשראי כדי לקנות דברים, להוציא כסף עכשיו ולשלם אחר כך.

טיפולים התערבותיים נדרשים כאשר מטופלים מגדילים את הוצאותיהם מבלי להיות מודעים לחובותיהם.

"עם זאת, לפני שמתמקדים בשינוי התנהגות הצרכנים והרגלי הקנייה, יש צורך לטפל תחילה במצבים רפואיים אחרים. לדוגמה, ייתכן שהאדם סובל מדיכאון או מהפרעות חרדה. יש לטפל תחילה במצבים אלה, וניתן לטפל בהתנהגות הצרכנים בהמשך", הצהירה גב' האי ין.

5 קבוצות של מכורים לאינטרנט

ד"ר בוי נגוין באו נגוק (המחלקה לטיפול בהתמכרות לחומרים, המכון לבריאות הנפש) דיבר בסמינר ואמר כי התמכרות לאינטרנט הופכת נפוצה יותר ויותר.

התמכרות לאינטרנט מסווגת כהתמכרות התנהגותית, המחולקת לחמש קבוצות. הראשונה היא התמכרות למין מקוון. השנייה היא התמכרות למערכות יחסים מקוונות. התמכרות זו מתרחשת אצל אנשים המעורבים באופן מוגזם במערכות יחסים מקוונות או עשויים לבגוד באופן וירטואלי. מערכות יחסים מקוונות הופכות לחשובות יותר ממערכות יחסים בחיים האמיתיים, מה שעלול להוביל לסכסוכים זוגיים וחוסר יציבות משפחתית.

שלישית, יש כפייה טהורה (הימורים מקוונים, קניות או מסחר במניות... אשר עלולים להוביל להפסדים כספיים משמעותיים, כמו גם לשיבוש מערכות יחסים ועבודה).

רביעית היא עומס מידע (יצירת סוג חדש של התנהגות כפייתית הקשורה לגלישה מוגזמת באינטרנט וחיפוש נתונים). אנשים אלה מבלים כמות לא פרופורציונלית של זמן בחיפוש, איסוף וארגון מידע.

חמישית היא התמכרות למשחקים. מכורים למשחקים מבלים את רוב זמנם במשחקים, מה שמוביל לירידה בביצועים הלימודיים ולירידה ביעילות העבודה. הם חווים תסמיני גמילה כשהם לא משחקים...

ד"ר נגוין טאן לונג (המחלקה לטיפול בהתמכרות לחומרים, המכון לבריאות הנפש) הוסיף כי התמכרות לאינטרנט יכולה להופיע בכל הגילאים. ביניהם, התמכרות למשחקים נפוצה בקרב צעירים בגילאי 13-17, ואז מתקדמת עם הזמן ומחמירה אם לא מטופלת.

התמכרות להימורים מקוונים יכולה להופיע אצל גברים צעירים ובגיל העמידה. אצל נשים, התמכרות לקניות מקוונות עשויה להיות שכיחה יותר.

[מודעה_2]
קישור למקור