Trieu Tien Luyen ו-Pham Thi Hue זכו ב-21 ק"מ VM Hue 2024

[מודעה_1]

טריאו טיין לוין ניצח בריצת 21 ק"מ לגברים בפעם הראשונה לאחר שהשתתף שלוש פעמים ב-VM הואה , בעוד פאם טי הואה ניצח באותו מקצוע לנשים.

טריאו טיין לוין אמר שהוא היה נרגש ולא יכול היה לתאר את שמחתו כשזכה במרוץ במערכת המרתון VnExpress בפעם הראשונה, שזה היה גם הפרס הראשון שלו ב-2024.

"זו הפעם השלישית שאני משתתף במרתון VnExpress של הואה, ההרגשה עדיין זהה לזו של הפעם הראשונה, מזג האוויר קצת חם אבל מסלול הריצה יפהפה ופיוטי", גילה האתלט מבין תואן . בשנה שעברה במגרש המשחקים הזה, הוא היה בין שלושת הראשונים.

לוין סיים ראשון בריצת 21 ק"מ לגברים בזמן של 1:13:27, דקה לפני מרלון פבילרן - רץ מהפיליפינים. צילום: VM

כבר מההתחלה, הוא ושלושה ספורטאים נוספים רדפו זה אחרי זה במשך שבעת הקילומטרים הראשונים. מהקילומטר השמיני, הוא לקח יוזמה להאיץ, והרחיק את עצמו מהפסגה במידה ניכרת. בשלב האחרון, הוא שמר על קצבו בהתמדה, למרות שהיה מאחור, כשאתלט הפיליפיני - מרלון פבילרן - רדף מקרוב.

האתלט הלאומי לשעבר סיים בזמן של 1:13:27, והרים את זרועותיו בחגיגה. תוצאה זו לא הייתה הטובה ביותר של לוין, הוא קבע שיא אישי (PR) של שעה ו-11 דקות. בעבר, הוועדה המארגנת רשמה את טריו טיין לוין כמועמד חזק לאליפות 21 ק"מ. הוא קבע שיא אישי של 42 ק"מ עם זמן של שעתיים ו-36 דקות.

לפני מרוץ הואה, הוא התאמן לארבעה מרוצים נוספים תוך 20 ימים בלבד, כולל הגעה לראשון במערכת הסלקציה במרתון טיאן פונג 2024. כדי להשלים את מטרתו, הוא התאמן 12-13 פעמים בשבוע לפי תוכנית האימונים של הקבוצה, עם ממוצע של 20-25 קילומטרים ביום. לפני המרוץ, הוא לא ניסה להתאמן יותר מדי כדי לשחזר את כוחו הפיזי.

במקום לרוץ 42 ק"מ כמו במירוץ האליפות ושובר השיאים בהואה ב-2022, השנה, הספורטאית הלאומית פאם טי הואה בחרה רק ב-21 ק"מ. היא אמרה שצמצמה את המרחק מכיוון שסבלה מפציעות מרובות, כולל נזק לסחוס, נזק לרצועה הצולבת הקדמית, דלקת בגיד ודלקת בגיד הפיקה.

"זו האליפות הכי רגשית שלי. מעולם לא השתתפתי בטורניר בלי להתאמן כמו הפעם הזאת. אחרי טורניר הונג טמפל לפני כמה שבועות, הרגשתי את הכאב וחשבתי שאני לא יכולה לרוץ. חשבתי שאם הכאב יהיה גדול מדי, אלך לאט לאט עד קו הסיום ולא אצעד על הפרס. עם זאת, כשנכנסתי למירוץ, רציתי לנצח נגד עצמי ולא לוותר", אמרה הנערה שנולדה ב-1996.

פאם טי הואה אמרה שאליפות הנשים למרחק 21 ק"מ היום הייתה מלאת רגש, והראתה שהיא עלתה על גבולותיה וניצחה את עצמה. צילום: VM

הואה אמרה שקפצה לפסגה כבר מהקילומטר הראשון, ושמרה על כך עד השלב האחרון לפני שמישהו השיג אותה. הספורטאית שהתחרתה עבור קוואנג נין הבינה שיריבתה היא דואן ת'י אואן - אלופת VPBank VnExpress Marathon HCM City Midnight לפני יותר מחודש. "גברת אואן חזקה ומהירה מאוד, ניסיתי לשמור על קצב קבוע כדי לסיים ראשונה. הדבר הכי חשוב הוא לנצח את עצמי", אמרה הואה.

מרתון VnExpress Hue 2024 יצא לדרך הבוקר - 21 באפריל, בהשתתפות 8,000 רצים. זו השנה הראשונה שכל ארבעת המרחקים עוברים דרך דרכים עתיקות והיסטוריות סביב מצודת הואה, כגון Yet Kieu, Dang Thai Than ו-Doan Thi Diem מהקילומטרים הראשונים. שני המרחקים הארוכים ביותר - 21 ו-42 ק"מ - לוקחים את הרצים לאזור חדש לגמרי, גשר Dap Da - המחבר את מרכז העיר לרובע Vi Da.

טי קוואן

[מודעה_2]
קישור למקור