לאחר שפרשה לגמלאות, האישה הסינית הבינה שעליה להקדיש לעצמה זמן וכסף, תוך הבטחת ביטחון כלכלי לבריאותה הפיזית והנפשית.
מאמר מאת המחבר לי שי בפלטפורמת טוטיאו (סין)
לאחרונה ביקרתי את דודתי בת ה-70 בבית החולים לאחר שלקה בשבץ מוחי. חשבון בית החולים היווה דאגה גדולה עבורה, למרות שהפנסיה החודשית שלה די משמעותית, כ-3,000 יואן (מעל 10 מיליון דונג וייטנאמי).
אבל לדודתי לא היו הרבה חסכונות והיא נאלצה ללוות עוד כסף מקרובי משפחה כדי לשלם עבור הטיפול הרפואי שלה. "אם הייתי יודעת שזה יקרה, הייתי שומרת על הפנסיה שלי ולא מוציאה כל כך הרבה כסף על הדברים האלה...", אמרה בעצב ממיטת בית החולים שלה.
מתן תמיכה כלכלית מוגזמת לילדים.
לאחר שפרשה לגמלאות, לדודתי היו קצת חסכונות, אך בכל פעם שבנה התמודד עם קשיים כלכליים, היא עזרה לו מכל הלב. החל משכר הלימוד עבור העברת נכדה מבית הספר ותשלומי מקדמה על בית חדש ועד להחזרי חובות, בנה תמיד ביקש ממנה עזרה מבלי להחזיר לה את עזרתו.
הבן הפך לבזבזן ואיבד את המוטיבציה להתאמץ בעבודתו משום שתמיד קיבל עזרה מאמו. חסכונותיה של דודתו הצטמצמו בהדרגה עם הזמן, מה שהוביל בסופו של דבר לסכסוך בין האם לבן, והדודה החליטה להפסיק לספק תמיכה כלכלית לבנה.
תמונה להמחשה
הפסיכולוג הסיני וו ז'יהונג כתב פעם, "אהבה מוגזמת מובילה לעתים קרובות לתלות ולהזנחה." דודתי הבינה שכל ההורים רוצים שילדיהם יזכו לחיים קלים יותר.
אבל זה לא אומר שהורים צריכים לשאת באחריות רבה מדי לאחר שילדיהם גדלים. עד גיל הפרישה, הדבר החשוב ביותר הוא שכל אדם יוכל לפרנס את עצמו כלכלית, ורק אז עליו לספק תמיכה מתונה לילדיו.
הלוואה קלה לאחרים
לאחר שפרשה לגמלאות, לדודתי היה יותר זמן פנוי והיא יצרה קשר עם חבריה לעתים קרובות יותר. לפני כשנה, חבר ותיק שלח לה לפתע הודעה וביקש ללוות כסף מכיוון שהעסק שלו נקלע לקשיים, והבטיח להחזירו תוך 2-3 חודשים. כשראתה את חברתה בקשיים, דודתי הלוותה לו את הכסף בלי לחשוב יותר מדי, אפילו לא ביקשה שטר חוב.
תמונה להמחשה
אולם, חלפו שישה חודשים, והחבר עדיין לא הראה כל כוונה להחזיר לדודה, ומצא כל תירוץ כדי להימנע מכך.
מאוחר יותר, דודתי גילתה שחברתה עדיין ניהלה עסק כושל ואינה מסוגלת להחזיר את החוב. הסכום היה עשרות אלפי יואן, אך דודתי הייתה חסרת אונים משום שלא הצליחה לקבל את הכסף בחזרה. היא יכלה רק להאשים את עצמה על מזלה הרע ולנתק כל קשר עם האדם הזה.
בין אם מדובר במשפחה או בחברות, ברגע שמתעוררים סכסוכים כלכליים, מערכת היחסים יכולה להשתנות ולעולם לא להיות שוב כשהייתה.
עבור קשישים, חסכונות מבטיחים איכות חיים טובה. לכן, ככל שהם ינהלו את כספם בזהירות רבה יותר, כך זקנתם תהיה נטולת דאגות.
לפנק את עצמך ולהזניח את הבריאות שלך.
דודתי הייתה בעבר רואת חשבון, כך שעבודתה הקודמת הייתה עמוסה מאוד ולא היה לה הרבה זמן לנוח. לכן, לאחר שפרשה לגמלאות, היא רצתה "לפצות" על כך וליהנות מהחיים.
דודתי לא ממש שמה לב לאכילה בריאה, היא אוכלת מה שהיא אוהבת, ולעתים קרובות פשוט נשארת בבית וצופה בסרטים או משתמשת בטלפון שלה כל היום.
השעון הביולוגי שלה השתבש לחלוטין, מה שהוביל להידרדרות הדרגתית בבריאותה לאורך זמן. רק לאחר שאושפזה בבית החולים דודתי התחרטה על מעשיה.
תמונה להמחשה
להרגלי תזונה ואורח חיים יש השפעה משמעותית על בריאותם של קשישים. הרופא הזכיר לדודתי לאכול שלוש ארוחות ביום, להפחית מאכלים שומניים או מלוחים, לאכול הרבה ירקות ירוקים וחלבון טוב, ולשמור על תזונה מאוזנת.
במקביל, דודתי צריכה גם לנסות לישון מספיק (7-8 שעות בלילה), לשלב אותה עם פעילות גופנית עדינה המתאימה למצבה הגופני, ולבצע בדיקות בריאותיות סדירות. "שום כסף לא יכול 'לקנות' בריאות, לכן עליכם לדעת כיצד למנוע מחלות מוקדם במקום לרפא אותן", אמר הרופא לדודתי.
קים לין
[מודעה_2]
מקור: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/luong-huu-10-trieu-dong-toi-nhan-ra-du-co-bao-nhieu-tien-tiet-kiem-cung-dung-lam-3-viec-nay-tuoi-gia-som-hoi-han-172250326154429624.htm
תגובה (0)