אנשים רבים אומרים שמי קוקוס בריאים, טובים ומגבירים את העמידות של האם והילד כאחד, כך שנשים בהריון ששותות הרבה יעברו לידה קלה יותר. האם זה נכון? (סונג, בת 29, הא נאם ).
תְגוּבָה:
מי קוקוס עשירים בויטמינים A, E, סידן, אשלגן וכלוריד, המסייעים בשיפור הבריאות וחיזוק המערכת החיסונית. עם זאת, תכולת הסוכר במי קוקוס גבוהה יחסית, שתייה רציפה ולמשך זמן רב עלולה להוביל לעודף מי שפיר, פוליהידרמניוס וסוכרת הריונית. שתיית מי קוקוס במהלך המחזור החודשי במתינות יכולה לעזור לנשים להפחית כאבי בטן ולהגביל התייבשות.
עם זאת, אין ראיות מדעיות המוכיחות כי שתיית מים קוקוס רבים או שימוש בסוגי מים אחרים מסייעים ללדת ביתר קלות. כמו כן, אין מחקר המאשר כי שתיית מים קוקוס מדי יום מסייעת לילדים לקבל עור לבן ומי שפיר נקיים כפי שמועות.
עם זאת, נשים בהריון יכולות ליישם כמה טיפים כמו קיום יחסי מין בשליש השלישי של ההריון כדי לרכך את חיץ הנקבים ולהתרחב היטב במהלך הלידה, מה שיעזור ללידה לעבור בצורה חלקה יותר. נשים בהריון יכולות ללכת לעיסוי או לתרגל יוגה, הליכה כדי לתמוך בתהליך הלידה.
אמהות בהריון אינן מקשיבות לשיטות מפה לאוזן כדי לגרום ללידה, דבר המסוכן הן לאם והן לתינוק. כאשר ישנם סימני לידה, נשים בהריון פונות במהירות לבית החולים כדי ללדת בבטחה.
מאסטר, דוקטור פאן צ'י טאן
מחלקת בדיקות, בית חולים יולדות מרכזי
[מודעה_2]
קישור למקור
תגובה (0)