पेट की तकलीफ

प्लैंक व्यायाम: पेट और रीढ़ की हड्डी के सर्वोत्तम लाभ के लिए इसे कितने सेकंड तक करना चाहिए?

Báo Thanh niên

08/01/2026

पेट की चर्बी कम करने में बेहद कारगर 3 व्यायाम।

Báo Thanh niên

11/11/2025

परिणाम देखने के लिए मुझे प्रतिदिन कितने सिट-अप्स करने चाहिए?

Báo Thanh niên

22/07/2025

क्या सिट-अप्स करने से चर्बी कम होती है?

Báo Thanh niên

18/07/2025

डॉक्टर चंद्र नव वर्ष की छुट्टियों के दौरान व्यायाम की दिनचर्या बनाए रखने के लिए सुझाव साझा करते हैं।

Báo Thanh niên

29/01/2025