बच्चों को मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने की अनुमति किस उम्र में देना उचित है?

अध्ययनों से पता चलता है कि बच्चों को मोबाइल फोन का उपयोग करने की अनुमति देने से पहले उनके मस्तिष्क के विकास के चरण के आधार पर सावधानीपूर्वक विचार किया जाना चाहिए।

मोबाइल फोन धीरे-धीरे कई बच्चों के बचपन का एक अभिन्न अंग बन गया है।

आज के इस दौर में, जब सोशल मीडिया हमारे जीवन के हर पहलू में व्याप्त है, भोजन से लेकर नींद तक, यह सवाल कि बच्चों को किस उम्र में फोन का इस्तेमाल करना चाहिए और उनका सही इस्तेमाल कैसे करना चाहिए, कई परिवारों के लिए एक आम चिंता का विषय बन गया है। इसका जवाब सिर्फ "प्रतिबंधित" या "अनुमति" देना नहीं है।

बच्चों को किस उम्र में मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने की अनुमति दी जानी चाहिए?

तुओई ट्रे ऑनलाइन के शोध के अनुसार, सभी बच्चों के लिए कोई निश्चित "मानक" आयु नहीं है, लेकिन मस्तिष्क विकास पर किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि डिजिटल उपकरणों के संपर्क में आने के प्रत्येक चरण पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता है।

3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, विशेषज्ञ फोन या डिजिटल स्क्रीन के संपर्क से बचने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह लोगों और वास्तविक वातावरण के साथ सीधे संपर्क के माध्यम से भाषा, मोटर कौशल और भावनाओं में मस्तिष्क के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण चरण है।

3 से 5 वर्ष की आयु के बीच बच्चों की डिजिटल उपकरणों तक पहुंच बहुत सीमित होती है, मुख्य रूप से अक्षर और संख्या सीखने के लिए, और उन्हें हमेशा वयस्क की देखरेख की आवश्यकता होती है। इस उम्र में बच्चों को लंबे समय तक बिना निगरानी के मनोरंजन वीडियो देखने देना उनकी एकाग्रता और संचार कौशल पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

6 से 9 वर्ष की आयु के बीच बच्चे सीखने के लिए तकनीक से परिचित होने लगते हैं, लेकिन अभी उनके पास अपना फोन नहीं होना चाहिए। स्क्रीन टाइम को सख्ती से नियंत्रित किया जाना चाहिए, और सोशल मीडिया उनके लिए बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं है।

10 से 12 वर्ष की आयु के बीच, स्कूल में संचार संबंधी आवश्यकताओं जैसी कुछ व्यावहारिक स्थितियों में, बच्चों को अपने स्वयं के फोन का उपयोग करने की अनुमति दी जा सकती है, लेकिन इसके साथ स्पष्ट नियंत्रण तंत्र और नियम होने चाहिए।

13 वर्ष की आयु से ही बच्चे महत्वाकांक्षी डिजिटल नागरिक के रूप में सोशल मीडिया का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन मार्गदर्शन की कमी होने पर यह मनोवैज्ञानिक रूप से सबसे कमजोर अवस्था भी होती है।

फोन अपने आप में खराब नहीं है, लेकिन जिस तरह से आप इसका इस्तेमाल करते हैं वह हानिकारक हो सकता है।

स्क्रीन के शुरुआती संपर्क से माता-पिता के मन में कई सवाल उठते हैं।

असलियत यह है कि समस्या यह नहीं है कि बच्चे फोन का इस्तेमाल करते हैं या नहीं, बल्कि यह है कि वे उनका इस्तेमाल कैसे करते हैं। डिजिटल उपकरणों के अत्यधिक उपयोग से कई नकारात्मक परिणाम सामने आ रहे हैं, जैसे स्क्रीन की लत, शारीरिक गतिविधि में कमी, वास्तविक जीवन में संचार की कमी और यहां तक ​​कि सोशल मीडिया पर हिंसक, आपत्तिजनक सामग्री या खतरनाक रुझानों के प्रति कम उम्र में ही संपर्क में आना।

कई बच्चे अपने फोन छीन लिए जाने पर चिड़चिड़े हो जाते हैं, ऑनलाइन आकर्षक तस्वीरों से अपनी तुलना करने पर असुरक्षित महसूस करते हैं, या आभासी दुनिया पर निर्भरता की आदत विकसित कर लेते हैं। वहीं दूसरी ओर, यदि सही तरीके से उपयोग किया जाए, तो फोन एक प्रभावी शिक्षण उपकरण साबित हो सकते हैं, जो बच्चों को डिजिटल सोच विकसित करने और आधुनिक ज्ञान तक पहुँचने में मदद करते हैं।

चिंताजनक बात यह है कि कई परिवारों में, फोन अनजाने में "इलेक्ट्रॉनिक बेबीसिटर" बन गए हैं, जो बच्चों के विकास के महत्वपूर्ण चरणों के दौरान वयस्कों की उपस्थिति की जगह ले रहे हैं।

बच्चों की डिजिटल यात्रा में माता-पिता की महत्वपूर्ण भूमिका।

अपने बच्चे के साथ पढ़ाई करना उन्हें स्वस्थ डिजिटल आदतों की ओर मार्गदर्शन करने का एक तरीका है।

विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि बच्चों को सबसे ज़्यादा ज़रूरत अत्यधिक नियंत्रण या पूर्ण प्रतिबंध की नहीं, बल्कि वयस्कों के सचेत मार्गदर्शन की है। समय सीमा निर्धारित करना, भोजन के समय या सोने से पहले फ़ोन के उपयोग पर रोक लगाना, सामग्री नियंत्रण लागू करना और सबसे महत्वपूर्ण बात, बच्चों को ऑनलाइन आत्मरक्षा कौशल सिखाना इसके प्रमुख तत्व हैं।

यह बात सर्वविदित है कि माता-पिता अपने बच्चों के लिए सबसे प्रत्यक्ष आदर्श होते हैं। जब वयस्क लगातार अपने फोन में व्यस्त रहते हैं, तो बच्चों को यह समझना मुश्किल हो जाता है कि उन्हें स्क्रीन बंद करने के लिए क्यों कहा जा रहा है। बच्चे याद दिलाने से नहीं सीखते, बल्कि वयस्कों के दैनिक जीवन जीने के तरीके से सीखते हैं।

डिजिटल युग में, फोन पर पूर्ण प्रतिबंध बच्चों को सामाजिक रूप से अलग-थलग कर सकता है, लेकिन पूर्ण विनियमन में ढील देने से उनका बचपन छिनने का खतरा है। इन दोनों चरम सीमाओं के बीच, सबसे अच्छा विकल्प साथ, समझ और मार्गदर्शन ही है।

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फान हाई डांग

स्रोत: https://tuoitre.vn/cho-tre-dung-dien-thoai-tu-may-tuoi-la-phu-hop-20260128105348018.htm