मार्च के मध्य में, सोन ट्रा पर्वत (सोन ट्रा प्रायद्वीप, सोन ट्रा ज़िला, दा नांग शहर) अपने सबसे खूबसूरत मौसम में होता है। मौसम ठंडा होता है, धूप और हल्की हवा के साथ, जो लंबी पैदल यात्रा और प्रकृति की खोज के लिए आदर्श है।

सोन ट्रा में लंबी पैदल यात्रा - सप्ताहांत पर परिवार और दोस्तों के लिए आदर्श गतिविधि
एक आदर्श पैदल यात्रा सुबह जल्दी शुरू होकर सूरज के चरम पर समाप्त होगी। शहर के केंद्र से, पर्यटक लगभग 20-30 मिनट तक येट किउ स्ट्रीट (थो क्वांग वार्ड, सोन ट्रा जिला) पर चलते हैं, दाईं ओर आपको प्रवेश द्वार दिखाई देगा। मोटरबाइक और कारें सोन ट्रा पर्वत की चोटी तक आगे बढ़ सकती हैं।
हालाँकि, खड़ी ढलानों पर सुरक्षा कारणों से, स्कूटर को चोटी के नीचे सुरक्षा द्वार पर पार्क करना होगा और एक विशेष मोटरसाइकिल किराए पर लेनी होगी। पहुँचते ही आपको ठंडी, हरी-भरी जगह, ताज़ी हवा और शहर के अंदरूनी हिस्से से भी ज़्यादा सुहावना मौसम का एहसास होगा।
काम और अध्ययन के दिनों के बाद तनाव से राहत पाने के कई तरीकों में से, कई युवाओं ने "हरित" अनुभव प्राप्त करने और अपने स्वास्थ्य को अच्छा रखने के लिए बान को चोटी की ओर जाने वाले रास्ते पर पैदल यात्रा करना चुना है।
"मेरा परिवार अक्सर यहां प्रशिक्षण लेता है और यहां एक दौड़ प्रतियोगिता होने वाली है, इसलिए हमें और अधिक प्रशिक्षण की आवश्यकता है। एक एथलीट के रूप में, प्रशिक्षण आवश्यक है, लेकिन हाल ही में मैंने कई युवाओं को लंबी पैदल यात्रा की गतिविधियों में भाग लेते देखा है, जो बहुत अच्छा है क्योंकि यह न केवल हमें स्वस्थ रहने में मदद करता है, बल्कि यहां हमें प्रकृति के साथ दिलचस्प अनुभव भी देता है," हुइन्ह ट्रुंग किएन (धावक) ने कहा।

कई पेशेवर एथलीट भी अभ्यास करने और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए इस मार्ग को चुनते हैं।

पूरा परिवार एक साथ व्यायाम करने के लिए चलता है।
दिन में लंबी पैदल यात्रा की गतिविधियाँ युवाओं के बीच लोकप्रिय हैं। सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, प्रत्येक लंबी पैदल यात्रा समूह का एक नेता होना चाहिए। अनुभव के अनुसार, प्रतिभागियों को शारीरिक रूप से तैयार रहना चाहिए, केवल आवश्यक और हल्के सामान ही लाने चाहिए, मार्ग की जानकारी होनी चाहिए और मौसम के प्रति सजग रहना चाहिए।
इसके अलावा, अपने शरीर की आवाज सुनना, समूहों में जाना और प्रकृति का सम्मान करना भी महत्वपूर्ण है।
"बान को पीक एक ऐसी जगह है जहाँ हर किसी को जाना चाहिए। यहाँ खड़े होकर, आप दा नांग शहर और समुद्र का पूरा नज़ारा देख सकते हैं। आज सप्ताहांत है, बहुत से लोग यहाँ आते हैं, लेकिन यहाँ थोड़ी धुंध और ठंड है। मैंने पहली बार यहाँ तक पैदल चलने का अनुभव किया है। हालाँकि यह थोड़ा थका देने वाला है, लेकिन मैं बहुत तरोताज़ा महसूस कर रहा हूँ," ट्रान मिन्ह तोआन (जिन्होंने समूह के साथ पैदल यात्रा का अनुभव किया) ने कहा।

कई युवा लोग अभी भी ठंड के बावजूद गर्मियों की शुरुआत में पैदल यात्रा करना पसंद करते हैं।

दा नांग में जेनरेशन ज़ेड को प्रकृति के साथ सामंजस्य वाली गतिविधियाँ पसंद आ रही हैं


दिलचस्प अनुभव साझा करने वाले लेख, युवाओं के बीच हरित जीवन की भावना और सोन ट्रा हाइकिंग आंदोलन का प्रसार
प्रत्येक पदयात्रा के बाद, बान को चोटी से ली गई प्रभावशाली तस्वीरें, हरे-भरे पहाड़ों और जंगलों की यात्रा के वीडियो , तथा प्रकृति में खुद को डुबो देने के क्षण... सभी को डा नांग की जनरेशन जेड द्वारा सोशल नेटवर्किंग प्लेटफॉर्म पर उत्साहपूर्वक साझा किया जाता है।
ये पोस्ट न केवल अनुभव साझा करने का एक माध्यम हैं, बल्कि प्रेरणा का प्रसार और समुदाय को इसमें भाग लेने के लिए प्रोत्साहित भी करते हैं। इस व्यापक प्रसार के कारण, सोन ट्रा में लंबी पैदल यात्रा का चलन तेज़ी से बड़ी संख्या में युवाओं को आकर्षित कर रहा है, जो दा नांग की प्राकृतिक सुंदरता को बढ़ावा देने और स्वास्थ्य प्रशिक्षण के प्रति जागरूकता बढ़ाने में योगदान दे रहा है।
स्रोत: https://nld.com.vn/cuoi-tuan-len-ban-dao-son-tra-di-bo-196250323122355015.htm






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