अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री बुच विल्मोर और सुनी विलियम्स अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) पर नौ महीने बिताने के बाद पृथ्वी पर लौट आए हैं। उनके स्वास्थ्य से जुड़े कुछ खतरों के बारे में अच्छी तरह से जानकारी प्राप्त कर ली गई है और उनका प्रबंधन भी कर लिया गया है, जबकि अन्य अभी भी रहस्य बने हुए हैं।
जैसे-जैसे मानवता सौरमंडल में और अधिक गहराई तक प्रवेश करेगी, ये खतरे और भी बढ़ेंगे, जिससे अंतरिक्ष अन्वेषण के भविष्य की सुरक्षा के लिए नवीन समाधानों की आवश्यकता उत्पन्न होगी।
व्यायाम महत्वपूर्ण है
बायलर कॉलेज के एयरोस्पेस मेडिसिन सेंटर की सहायक प्रोफेसर रिहाना बोखारी ने कहा कि हालांकि अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री के मिशन पर ध्यान दिया गया है, लेकिन विल्मोर और विलियम्स का अंतरिक्ष में नौ महीने का प्रवास "सामान्य" है।
आई.एस.एस. मिशन सामान्यतः छह महीने तक चलते हैं, लेकिन कुछ अंतरिक्ष यात्री एक वर्ष तक भी वहां रह सकते हैं, और शोधकर्ताओं को इस बात का पूरा विश्वास है कि अंतरिक्ष यात्री इस अवधि में भी स्वस्थ रह सकते हैं।
ज़्यादातर लोग जानते हैं कि वज़न उठाने से मांसपेशियाँ मजबूत होती हैं और हड्डियाँ मज़बूत होती हैं, लेकिन गुरुत्वाकर्षण की कमी के कारण अंतरिक्ष में यह गतिविधि असंभव है। इससे निपटने के लिए, अंतरिक्ष यात्री अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन पर तीन व्यायाम मशीनों का इस्तेमाल करते हैं, जिनमें 2009 में स्थापित एक प्रतिरोध उपकरण भी शामिल है जो वैक्यूम ट्यूब और फ्लाईव्हील केबल का इस्तेमाल करके मुक्त भार का अनुकरण करता है।
रोज़ाना दो घंटे व्यायाम करने से उन्हें फिट रहने में मदद मिलती है। बोखारी ने कहा, "सबसे अच्छे नतीजे यह हैं कि पृथ्वी पर लौटने पर अंतरिक्ष यात्रियों की कोई हड्डी नहीं टूटती, हालाँकि एक्स-रे में हड्डियों का क्षरण अभी भी देखा जा सकता है।"
सेंट्रल फ्लोरिडा विश्वविद्यालय में एयरोस्पेस मेडिसिन के उपाध्यक्ष इमैनुएल उर्कीटा ने कहा कि संतुलन खोना एक और समस्या है। यह सभी अंतरिक्ष यात्रियों के साथ होता है, यहाँ तक कि उनके साथ भी जो कुछ दिनों के लिए ही अंतरिक्ष में रहते हैं। पृथ्वी पर लौटने के बाद, अंतरिक्ष यात्रियों को नासा के 45-दिवसीय मिशन-पश्चात पुनर्वास कार्यक्रम के तहत अपने शरीर को फिर से प्रशिक्षित करना होता है।
एक और चुनौती है "द्रव विस्थापन"—सूक्ष्मगुरुत्व की स्थिति में शरीर के तरल पदार्थों का सिर की ओर पुनर्वितरण। इससे मूत्र में कैल्शियम का स्तर बढ़ सकता है, जिससे गुर्दे की पथरी का खतरा बढ़ जाता है।
द्रव विस्थापन इंट्राक्रैनील दबाव में वृद्धि, नेत्रगोलक के आकार में परिवर्तन और अंतरिक्ष उड़ान-संबंधी न्यूरो-ऑप्थैल्मिक सिंड्रोम (SANS) का कारण भी बन सकता है, जिससे हल्की से मध्यम दृष्टि हानि होती है। एक अन्य सिद्धांत यह है कि इसके लिए कार्बन डाइऑक्साइड का बढ़ा हुआ स्तर जिम्मेदार है।
विकिरण प्रबंधन
अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन पर विकिरण का स्तर पृथ्वी की तुलना में ज़्यादा है क्योंकि वे वैन एलन विकिरण बेल्ट से होकर गुज़रते हैं, लेकिन पृथ्वी का चुंबकीय क्षेत्र अभी भी महत्वपूर्ण सुरक्षा प्रदान करता है। सुरक्षा बेहद ज़रूरी है, और नासा अंतरिक्ष यात्रियों के जीवनकाल में कैंसर के बढ़ते जोखिम को 3 प्रतिशत तक सीमित करना चाहता है।
खगोल वैज्ञानिक सिगफ्राइड एग्ल बताते हैं, "हालांकि, चंद्रमा और मंगल ग्रह के मिशनों में अंतरिक्ष यात्रियों को बहुत अधिक विकिरण का सामना करना पड़ेगा।"
भविष्य के अंतरिक्ष अन्वेषण उच्च विकिरण घटनाओं, जैसे कि कोरोनल मास इजेक्शन - सूर्य से प्लाज्मा के बादल - के लिए कुछ चेतावनी समय प्रदान कर सकते हैं, लेकिन ब्रह्मांडीय विकिरण अप्रत्याशित बना हुआ है।
इलिनोइस विश्वविद्यालय अर्बाना-शैम्पेन के एगल का कहना है कि ढाल का काम सीसा या पानी जैसी भारी सामग्री से सबसे अच्छा किया जाता है, लेकिन इन सामग्रियों की बड़ी मात्रा की आवश्यकता होती है।
अंतरिक्ष यान के फ्रेम को घुमाकर बनाया गया कृत्रिम गुरुत्वाकर्षण, मंगल ग्रह की नौ महीने की यात्रा के बाद अंतरिक्ष यात्रियों को सक्रिय रहने में मदद कर सकता है। वैकल्पिक रूप से, अंतरिक्ष यान पृथ्वी के गुरुत्वाकर्षण के बराबर शक्तिशाली त्वरण और मंदन बलों का उपयोग कर सकता है। यह तरीका तेज़ होगा और विकिरण के जोखिम को कम करेगा, लेकिन इसके लिए परमाणु प्रणोदन तकनीकों की आवश्यकता होगी जो वर्तमान में उपलब्ध नहीं हैं।
भविष्य की दवाएं और यहां तक कि जीन थेरेपी भी ब्रह्मांडीय विकिरण के विरुद्ध शरीर की सुरक्षा को बढ़ा सकती हैं।
एम्ब्री-रिडल एरोनॉटिकल यूनिवर्सिटी के मनोवैज्ञानिक जोसेफ कीब्लर ने कहा, "समूहों के बीच आंतरिक संघर्ष को रोकना भी ज़रूरी है। कल्पना कीजिए कि आप किसी के साथ तीन साल तक एक वैन में फँसे रहें। ये जहाज ज़्यादा बड़े नहीं होते, इनमें कोई निजता नहीं होती, बाहर जाने के लिए कोई पिछवाड़ा भी नहीं होता। मैं अंतरिक्ष यात्रियों की इस प्रतिबद्धता की सचमुच सराहना करता हूँ। यह कोई आसान काम नहीं है," कीब्लर ने कहा।
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स्रोत: https://daidoanket.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-con-nguoi-trong-khong-gian-10302014.html
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