लिवर डिटॉक्सिफिकेशन की आवश्यकता कब होती है?

'लिवर भोजन से विषाक्त पदार्थों को संसाधित करने और उन्हें निष्क्रिय करने के लिए ज़िम्मेदार मुख्य अंग है। हालाँकि, लिवर को भी विषहरण की आवश्यकता होती है।' इस लेख के बारे में और जानने के लिए अपने दिन की शुरुआत स्वास्थ्य समाचारों से करें!

अपने दिन की शुरुआत स्वास्थ्य समाचारों से करें , पाठक और भी लेख पढ़ सकते हैं: सिफलिस में वृद्धि के कारण और निवारक उपाय; एंटीबायोटिक्स लेने से पहले मरीजों को अपने डॉक्टर से पूछने की जरूरत वाले 4 प्रश्न ; क्या लंबे समय तक चिंता करने से रक्तचाप बढ़ता है?...

4 चेतावनी संकेत जो बताते हैं कि आपके लिवर को डिटॉक्सिफिकेशन की ज़रूरत है

यकृत शरीर से विषहरण के लिए ज़िम्मेदार मुख्य अंग है। यह एक जैविक फ़िल्टर की तरह काम करता है, हानिकारक पदार्थों को हटाकर उन्हें कम विषाक्त या आसानी से उत्सर्जित होने वाले रूपों में परिवर्तित करता है।

लीवर भोजन, दवाओं, शराब और पर्यावरण से विषाक्त पदार्थों को संसाधित करने और निष्क्रिय करने के लिए ज़िम्मेदार मुख्य अंग है। हालाँकि, लीवर को समय-समय पर विषमुक्त करने की भी आवश्यकता होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अगर लीवर बहुत अधिक विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आता है या लंबे समय तक उस पर अतिरिक्त भार रहता है, तो उसे नुकसान पहुँच सकता है।

लगातार थकान रहना यकृत संबंधी समस्याओं का चेतावनी संकेत हो सकता है।

आपके लिवर को विषहरण की आवश्यकता के संकेत इस प्रकार हैं:

लगातार थकान। वर्ल्ड जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है कि लिवर की बीमारी से पीड़ित 50 से 85 प्रतिशत लोग लगातार थकान का अनुभव करते हैं। यह थकान आराम करने से भी कम नहीं होती। थकान और थकावट इस बात के संकेत हैं कि लिवर आवश्यक कार्यों को सुनिश्चित करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है, जिसमें विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना और शरीर का ऊर्जा संतुलन बनाए रखना शामिल है।

वज़न बढ़ना। नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें लिवर में अतिरिक्त वसा जमा हो जाती है। अधिक वज़न या मोटापा इस बीमारी के मुख्य जोखिम कारकों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि लिवर में वसा की अधिक मात्रा सूजन का कारण बनती है और लिवर के कार्य को बाधित करती है।

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चयापचय को नियंत्रित करने में यकृत की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। इसलिए, जब यकृत में समस्या होती है, तो चयापचय प्रभावित होता है, जिससे अतिरिक्त वसा जमा हो जाती है और वज़न बढ़ जाता है। इस लेख की अगली सामग्री 23 जनवरी को स्वास्थ्य पृष्ठ पर होगी ।

एंटीबायोटिक्स लेने से पहले मरीजों को अपने डॉक्टर से पूछने चाहिए ये 4 सवाल

निमोनिया, गले में खराश से लेकर मेनिन्जाइटिस तक, कई तरह के संक्रमणों के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। हालाँकि, रोगियों को इनका सही तरीके से और केवल तभी उपयोग करना चाहिए जब दवा प्रतिरोध जैसे अवांछित परिणामों से बचने के लिए अत्यंत आवश्यक हो।

एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया को मारकर या उनकी वृद्धि को धीमा करके शरीर को संक्रमण से उबरने में मदद करते हैं। हालाँकि, एंटीबायोटिक्स सर्दी-ज़ुकाम और फ्लू जैसे वायरल संक्रमणों के खिलाफ प्रभावी नहीं होते हैं।

एंटीबायोटिक दवाओं के सर्वाधिक प्रभावी होने के लिए, रोगियों को डॉक्टर के निर्देशानुसार दवा लेनी चाहिए।

एंटीबायोटिक्स लेने से पहले मरीजों को अपने डॉक्टर से निम्नलिखित प्रश्न पूछने चाहिए:

क्या एंटीबायोटिक्स वाकई ज़रूरी हैं? विशेषज्ञों का कहना है कि मरीज़ों को यह समझना चाहिए कि उन्हें एंटीबायोटिक्स क्यों दी जा रही हैं। दुनिया भर में एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल तेज़ी से बढ़ रहा है। अमेरिकी रोग नियंत्रण एवं रोकथाम केंद्र (सीडीसी) की एक वार्षिक रिपोर्ट में पाया गया है कि कम से कम 28% एंटीबायोटिक्स अनावश्यक हैं।

इसलिए, मरीजों को अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए कि उन्हें वाकई एंटीबायोटिक्स लेने की ज़रूरत है या नहीं। दरअसल, वायरस से होने वाली बीमारियों में एंटीबायोटिक्स की बजाय एंटीवायरल दवाओं का इस्तेमाल ज़रूरी होता है। वायरस से होने वाली आम बीमारियाँ सर्दी-ज़ुकाम, फ्लू, साइनसाइटिस और ब्रोंकाइटिस हैं।

खुराक के बीच कितना अंतराल होना चाहिए? एंटीबायोटिक्स नियमित अंतराल पर नियमित रूप से लेने पर सबसे अच्छा काम करते हैं। इससे रक्त में दवा का स्तर स्थिर बना रहता है।

इसलिए, मरीज़ों को दो खुराकों के बीच के अंतराल के बारे में स्पष्ट रूप से पूछना चाहिए और डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना चाहिए। दवा के प्रकार के आधार पर, यह अंतराल 12 घंटे, 8 घंटे या उससे कम हो सकता है। इस लेख की अगली सामग्री 23 जनवरी को स्वास्थ्य पृष्ठ पर होगी।

क्या चिरकालिक चिंता से रक्तचाप बढ़ता है?

चिंता और चिंता में अंतर है। चिंता आमतौर पर कुछ खास परिस्थितियों तक ही सीमित होती है और जल्दी ठीक हो जाती है, जैसे नौकरी के लिए इंटरव्यू। दूसरी ओर, चिंता लंबे समय तक बनी रहती है और चिंता विकार का कारण बन सकती है।

तनाव या किसी जोखिम का सामना करने पर शरीर की चिंता एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। हालाँकि, जब चिंता बार-बार होती है और चिंता, यहाँ तक कि चिंता विकार भी बन जाती है, तो यह मन और शरीर पर कई नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

लगातार चिंता से उच्च रक्तचाप हो सकता है

इस बीच, रक्तचाप, धमनियों की दीवारों पर रक्त के दबाव का बल है। यह जीवन को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण कारक है। उच्च रक्तचाप तब होता है जब यह बल सामान्य से अधिक होता है। चिंता रक्तचाप को बढ़ा सकती है और उच्च रक्तचाप का कारण बन सकती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि चिंता सहानुभूति तंत्र को उत्तेजित करती है।

जब शरीर चिंता का सामना करता है, तो सहानुभूति तंत्रिका तंत्र सक्रिय हो जाता है, जिससे एड्रेनालाईन और कॉर्टिसोल का स्राव होता है। ये दो हार्मोन हैं जो हृदय गति को बढ़ाते हैं, जिससे रक्तचाप में तेज़ी से वृद्धि होती है।

हृदय गति बढ़ाने के अलावा, एड्रेनालाईन और कॉर्टिसोल रक्त वाहिकाओं को भी संकुचित कर देते हैं, जिससे वे संकरी हो जाती हैं, जिससे रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दबाव बढ़ जाता है। यह स्थिति, अगर लंबे समय तक बनी रहे, तो धमनियों को नुकसान पहुँचा सकती है। इस लेख के बारे में और जानने के लिए अपने दिन की शुरुआत स्वास्थ्य समाचारों से करें !

स्रोत: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-khi-nao-thi-can-giai-doc-gan-185250122221604847.htm