गोटू कोला - स्वस्थ, सुंदर त्वचा के लिए एक प्राकृतिक "चमत्कारी औषधि"

पूर्वी चिकित्सा और प्राकृतिक सौंदर्य विधियों के खजाने में, गोटू कोला (सेंटेला एशियाटिका) को लंबे समय से त्वचा के लिए "रक्षक" माना जाता है।

(फोटो: वियतनाम+)

यह न केवल वियतनामी व्यंजनों में एक परिचित सब्जी है, बल्कि त्वचा और स्वास्थ्य के लिए इसके अद्भुत उपयोगों के कारण, यह कई उच्च-स्तरीय कॉस्मेटिक उत्पादों में भी एक लोकप्रिय घटक है।

आइए पेनीवॉर्ट के सौंदर्य प्रभावों के बारे में विस्तार से जानें , और जानें कि क्यों इस जड़ी-बूटी को आधुनिक त्वचा का "हरा रत्न" माना जाता है।

1. गोटू कोला में मौजूद मुख्य तत्व त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।

वह कीवर्ड जो हाल ही में सौंदर्य समुदाय, विशेष रूप से कोरियाई शैली की त्वचा देखभाल के प्रति उत्साही लोगों को "हिला" रहा है, अब हयालूरोनिक एसिड या विटामिन सी नहीं है, बल्कि गोटू कोला है, जिसका वैज्ञानिक नाम सेंटेला एशियाटिका है, जिसे अक्सर कुछ उत्पादों के नामों में "सिका" के रूप में संक्षिप्त किया जाता है।

गोटू कोला एशिया का एक पौधा है, जिसमें सूजनरोधी और नमी प्रदान करने वाले गुण पाए जाते हैं, जिसके कारण यह त्वचा की देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण घटक बन गया है।

इस पौधे का सार त्वचा पर तुरंत सुखदायक प्रभाव डालता है और नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को भी बढ़ावा दे सकता है। इतना ही नहीं, कई अध्ययनों से पता चला है कि गोटू कोला लालिमा के लिए एक प्रभावी उपचार है, विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा और चिड़चिड़ी त्वचा के लिए उपयुक्त।

2. सौंदर्य देखभाल में पेनीवॉर्ट के प्रभाव

आप घर पर ही रोज़ाना गोटू कोला को एक प्राकृतिक सौंदर्य सामग्री के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। चेहरे की देखभाल में गोटू कोला के कुछ फ़ायदे नीचे दिए गए हैं:

त्वचा को आराम देता है, प्रभावी सूजनरोधी है

गोटू कोला संवेदनशील, आसानी से चिड़चिड़ी या क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए एक बेहतरीन विकल्प है: लेज़र, पील और माइक्रोनीडलिंग जैसे त्वचा संबंधी उपचारों के बाद लालिमा, खुजली और सनबर्न के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। अपने प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुणों के कारण यह मुँहासों की सूजन को कम करता है। एक्ज़िमा, एटोपिक डर्मेटाइटिस या सौंदर्य प्रसाधनों से आसानी से चिड़चिड़ी त्वचा के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है। त्वचा की सुरक्षात्मक परत को नमी प्रदान करता है और बनाए रखता है।

गोटू कोला के अर्क में पानी को बनाए रखने और गहराई से नमी प्रदान करने की क्षमता होती है, जिससे त्वचा कोमल और मुलायम बनती है: यह अंतर्जात हयालूरोनिक एसिड के उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे त्वचा बिना चिपचिपाहट के प्रभावी रूप से नमीयुक्त रहती है। कोलेजन और लिपिड उत्पादन को बढ़ावा देकर त्वचा की सुरक्षात्मक परत को बेहतर बनाता है, जिससे त्वचा को हानिकारक पर्यावरणीय कारकों से लड़ने में मदद मिलती है।

मुँहासे के उपचार में सहायक और काले दागों को रोकता है

गोटू कोला उन कुछ प्राकृतिक सामग्रियों में से एक है जो मुँहासों का इलाज कर सकती हैं और काले धब्बों और निशानों को धीरे-धीरे लेकिन प्रभावी ढंग से कम कर सकती हैं। यह अपने सूजन-रोधी गुणों के कारण सूजन वाले मुँहासों, फुंसियों और लाल फुंसियों को कम करने में मदद करता है और क्षतिग्रस्त त्वचा को आराम पहुँचाता है। यह कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को बढ़ाता है, जिससे त्वचा को पुनर्जीवित होने और मुँहासों के निशानों को भरने में मदद मिलती है। यह मेलेनिन के निर्माण को कम करता है, जिससे मुँहासों के बाद काले धब्बे कम हो जाते हैं।

एंटी-एजिंग - प्राकृतिक कोलेजन उत्पादन

कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने की क्षमता के साथ, गोटू कोला त्वचा की लोच बनाए रखने और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करता है: झुर्रियों को कम करता है, त्वचा की दृढ़ता और कोमलता में सुधार करता है। त्वचा की संरचना को सूर्य के प्रकाश और वायु प्रदूषण के हानिकारक प्रभावों से बचाता है। रेटिनॉल या विटामिन सी जैसे सक्रिय तत्वों के साथ मिलकर, गोटू कोला का अर्क त्वचा की पुनर्संरचना करने की क्षमता को भी बढ़ाता है।

शरीर को शुद्ध करें, भीतर से सुंदरता को सहारा दें

गोटू कोला जूस सिर्फ़ त्वचा पर ही नहीं, बल्कि आंतरिक सौंदर्य के लिए भी एक लोकप्रिय उपाय है: यह लीवर को ठंडा और शुद्ध करता है - वह अंग जो त्वचा को सीधे प्रभावित करता है। यह त्वचा को चमकदार बनाने, लीवर की गर्मी और जमा हुए विषाक्त पदार्थों से होने वाले मुहांसों को कम करने में मदद करता है। यह एंटीऑक्सीडेंट है और कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को अंदर से धीमा करता है।

नोट: पेट में ठंड लगने या निम्न रक्तचाप से बचने के लिए इसे सप्ताह में 2-3 बार मध्यम मात्रा में (200-300 मिलीलीटर प्रतिदिन) पीना चाहिए।

(फोटो: गेटी इमेजेज)

आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों में अनुप्रयोग

अपने उत्कृष्ट लाभों के कारण, सेंटेला एशियाटिका एक्सट्रैक्ट त्वचा देखभाल उत्पादों की श्रृंखला में "स्टार" घटक बन गया है, जैसे कि मुँहासे उपचार क्रीम, त्वचा रिकवरी सीरम (इनिसफ्री, सम बाय एमआई, स्किन1004); सेंटेला मास्क, सुखदायक मॉइस्चराइजिंग टोनर (ए'प्यू, कॉसआरएक्स, कैरीओफी...); त्वचा रिकवरी सनस्क्रीन, विशेष रूप से उपचार के बाद कमजोर त्वचा के लिए।

आप पेनीवॉर्ट, बिना चीनी वाला दही और शहद की कुछ बूँदें मिलाकर अपना ताज़ा पेनीवॉर्ट मास्क बना सकते हैं। अपनी त्वचा को ताज़ा महसूस करने, मुँहासों को कम करने और एक समान रंग पाने के लिए इसे हफ़्ते में 2-3 बार, 15 मिनट के लिए लगाएँ।

वीएनए के अनुसार

स्रोत: https://baothanhhoa.vn/rau-ma-than-duoc-tu-thien-nhien-cho-lan-da-khoe-dep-253589.htm