अवैज्ञानिक जीवनशैली के कारण युवाओं में पित्ताशय की पथरी तेजी से बढ़ रही है

वसायुक्त आहार, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, व्यायाम की कमी, लंबे समय तक बैठे रहना और लगातार तनाव ऐसे कारक हैं जिनके कारण युवा लोगों में पित्ताशय की पथरी की समस्या तेजी से आम हो रही है।

पित्ताशय पित्त को संग्रहित और स्रावित करता है, जो वसा को पचाने में मदद करता है। पित्त में कोलेस्ट्रॉल, बिलीरुबिन और पित्त लवण होते हैं।

जब ये घटक असंतुलित हो जाते हैं, तो ये क्रिस्टलीकृत होकर पित्ताशय में पथरी बना सकते हैं। वर्तमान में, पित्ताशय की पथरी तीन मुख्य प्रकारों में विभाजित है: कोलेस्ट्रॉल की पथरी (कम से कम 80% कोलेस्ट्रॉल, आमतौर पर एकल, लगभग 2-3 सेमी आकार की), पित्त वर्णक पथरी या बिलीरुबिन पथरी (20% से कम कोलेस्ट्रॉल, अक्सर कई) और मिश्रित पथरी (कैल्शियम और पित्त वर्णक के साथ 20-80% कोलेस्ट्रॉल से मिलकर बनी, अक्सर पित्त नली के संक्रमण के बाद होती है और एक्स-रे द्वारा पता लगाई जा सकती है)। वियतनाम में, आज सबसे आम प्रकार की पथरी कोलेस्ट्रॉल की पथरी है।

चित्रण फोटो.

हनोई के ताम अन्ह जनरल अस्पताल के गैस्ट्रोएंटरोलॉजी - हेपेटोबिलरी - पैंक्रियाज विभाग के प्रमुख डॉ. वु त्रुओंग खान के अनुसार, अगर पित्ताशय की पथरी का तुरंत पता न लगाया जाए और उसका इलाज न किया जाए, तो यह कई गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकती है, जैसे कोलेसिस्टाइटिस, एक्यूट पैंक्रियाटाइटिस, पित्ताशय की थैली में छेद, पित्त नली का संक्रमण, और यहाँ तक कि पित्ताशय के कैंसर का भी कारण बन सकती है। खास तौर पर, बड़ी पथरी पित्त नली में रुकावट पैदा कर सकती है, जिससे बीमारी तेज़ी से और खतरनाक रूप से बढ़ सकती है।

पहले, पित्ताशय की पथरी मुख्यतः मध्यम आयु वर्ग और वृद्ध लोगों में पाई जाती थी। हालाँकि, आजकल, अवैज्ञानिक आधुनिक जीवनशैली के प्रभाव, जैसे अनियमित खान-पान, अत्यधिक वसा, हरी सब्जियों की कमी, व्यायाम की कमी और लगातार तनाव, के कारण युवाओं में इस बीमारी की दर तेज़ी से बढ़ रही है।

यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन (पबमेड) के आंकड़ों के अनुसार, विश्व की लगभग 6% आबादी पित्ताशय की पथरी से पीड़ित है, तथा महिलाएं पुरुषों की तुलना में इससे अधिक पीड़ित हैं।

वियतनाम में, स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, पित्ताशय की पथरी के लगभग 60-70% मामले पित्ताशय की पथरी के होते हैं। उल्लेखनीय है कि केवल 10-20% रोगियों में ही रोग का पता चलने के तुरंत बाद कोई लक्षण नहीं दिखाई देते और 5-20 साल बाद लक्षण विकसित हो सकते हैं। बाकी अधिकांश रोगी तभी डॉक्टर के पास जाते हैं जब रोग बढ़ जाता है और जटिलताएँ पैदा हो जाती हैं, जिससे उपचार प्रक्रिया और जटिल हो जाती है।

एक विशिष्ट मामला सुश्री हा (29 वर्ष, हनोई) का है, जो अपने व्यस्त कार्य के कारण अक्सर अनियमित रूप से भोजन करती हैं, नाश्ता छोड़ देती हैं या उसकी जगह कॉफी या चाय ले लेती हैं; जबकि शेष भोजन में वह बहुत अधिक तले हुए खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड और मिठाइयां खाती हैं।

तेज़ी से बढ़ते वज़न ने उसे ज़्यादा वज़न वाला बना दिया (बीएमआई 26)। हाल ही में, खाने के बाद उसे अक्सर दाहिने ऊपरी पेट में हल्का दर्द होता था। जब वह डॉक्टर के पास गई, तो अल्ट्रासाउंड में पित्ताशय की पथरी का पता चला। डॉक्टर ने उसे अपने आहार में बदलाव करने, वज़न नियंत्रित करने के लिए व्यायाम बढ़ाने और नियमित जाँच कराने की सलाह दी। अगर पथरी के कारण दर्द या जटिलताएँ होती हैं, तो लेप्रोस्कोपिक कोलेसिस्टेक्टोमी पर विचार किया जाएगा।

एक और मामला श्री लॉन्ग (42 वर्ष, हनोई) का है, जिन्हें दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में तेज़ दर्द, हल्का बुखार और मतली के कारण आपातकालीन कक्ष में भर्ती कराया गया था। अल्ट्रासाउंड और एमआरआई के नतीजों से पता चला कि 1.2 सेमी का एक पत्थर पित्ताशय की गर्दन में रुकावट पैदा कर रहा था, जिससे तीव्र पित्ताशयशोथ हो गया।

इससे पहले, उन्हें हल्का दर्द होता था, लेकिन यह दर्द व्यक्तिगत था, सिर्फ़ दर्द निवारक दवाएँ लेते थे। अनियमित जीवनशैली, बार-बार बीयर और शराब पीने, ज़्यादा मांस और कम सब्ज़ियाँ खाने की वजह से पथरी धीरे-धीरे बढ़ती गई और समय के साथ और गंभीर होती गई।

डॉ. खान ने कहा कि शराब सीधे तौर पर पित्ताशय की पथरी का कारण नहीं बनती, लेकिन शराब पीने के साथ-साथ अक्सर ज़्यादा खाना, खासकर वसा और पशु प्रोटीन, खाने से इस बीमारी के विकसित होने या संभावित पथरी के तीव्र पित्त शूल में बदलने का खतरा बढ़ जाता है। कई मरीज़ों को इस बीमारी का पता पार्टियों या भारी भोजन के बाद ही चलता है जब गंभीर लक्षण दिखाई देते हैं।

सूजन को स्थिर करने के लिए श्री लॉन्ग का एंटीबायोटिक्स और अंतःशिरा द्रव्यों से उपचार किया गया, फिर पित्ताशय की पथरी निकालने और जटिलताओं को दोबारा होने से रोकने के लिए लैप्रोस्कोपिक कोलेसिस्टेक्टोमी की गई। सर्जरी के बाद, उनका स्वास्थ्य बेहतर हो गया और उन्हें लंबे समय तक अपने पाचन तंत्र की सुरक्षा के लिए शराब का सेवन सीमित करने, अपने आहार में वसा कम करने और संयमित जीवनशैली अपनाने की सलाह दी गई।

डॉ. खान के अनुसार, वसा, पशु मांस, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से भरपूर आहार, लेकिन हरी सब्जियों और रेशों की कमी, साथ ही भोजन छोड़ने की आदत, उपवास या अचानक वजन कम होना, पित्त में पथरी के क्रिस्टलीकरण के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक हैं। इसके अलावा, लंबे समय तक बैठे रहना, व्यायाम की कमी, अधिक वजन, डिस्लिपिडेमिया और मेटाबोलिक सिंड्रोम, ये सभी कुल कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाते हैं, जिससे पित्त चयापचय संबंधी विकार और पित्त पथरी का निर्माण होता है।

पित्ताशय की पथरी से बचने के लिए, डॉक्टर स्वस्थ जीवनशैली अपनाने, नियमित व्यायाम करने और उचित वज़न बनाए रखने की सलाह देते हैं। आहार में रेशे और हरी सब्ज़ियाँ भरपूर होनी चाहिए, वसायुक्त भोजन, फ़ास्ट फ़ूड, मादक पेय और उत्तेजक पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए। साथ ही, पाचन तंत्र को मज़बूत बनाने और पथरी बनने के जोखिम को कम करने के लिए पर्याप्त पानी पीना और शारीरिक गतिविधि बनाए रखना ज़रूरी है।

जब दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द, खाने के बाद पेट फूलना, मतली जैसे लक्षण दिखाई दें, तो लोगों को व्यक्तिपरक नहीं होना चाहिए, बल्कि समय पर निदान और उपचार के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना चाहिए। भले ही पथरी के कारण कोई लक्षण न दिखाई दिए हों, फिर भी खतरनाक जटिलताओं का जल्द पता लगाने और उचित उपचार योजना बनाने के लिए नियमित निगरानी आवश्यक है।

स्रोत: https://baodautu.vn/soi-tui-mat-tang-nhanh-o-nguoi-tre-vi-loi-song-thieu-khoa-hoc-d388262.html