
उदाहरणात्मक तस्वीर। (फोटो: डुओंग गियांग/वीएनए)
पेरिस में वीएनए के एक संवाददाता के अनुसार, उत्तर-पश्चिमी फ्रांस के ब्रिटनी क्षेत्र के कोट्स-डी'आर्मोर विभाग के प्लौमागोआर कस्बे में, वियतनाम से उत्पन्न नहत नाम मार्शल आर्ट स्थानीय खेल परिदृश्य में एक नई हवा पैदा कर रही है।
2025 में कई प्रशिक्षकों और चिकित्सकों की भागीदारी के साथ ब्रीज़ नहत नाम एसोसिएशन की स्थापना, एकजुटता की समृद्ध परंपरा वाले इस छोटे से समुदाय में वियतनामी मार्शल आर्ट के उल्लेखनीय विकास का प्रतीक है।
केर्ग्रे पार्क में रविवार की सुबह अभ्यास करते समूहों की छवि प्लौमागोआर के लोगों के लिए जानी-पहचानी हो गई है। चाहे बारिश हो या धूप, मार्शल आर्ट के शौकीन आज भी श्री जीन-फिलिप लेबोवियर के मार्गदर्शन में अभ्यास करने आते हैं, जो एक ऐसे विरले फ्रांसीसी हैं जिन्होंने वियतनाम में नहत नाम से सीधे शिक्षा ली थी और वर्तमान में फ्रांस में इस कला के एक महत्वपूर्ण शिक्षक हैं।
2025-2026 स्कूल वर्ष की शुरुआत से, श्री लेबोवियर और ब्रीज़ नहत नाम एसोसिएशन के अध्यक्ष श्री जीन-फ्रांस्वा मेनार्ड ने प्रशिक्षण सत्रों को प्लौमागोआर के बहुउद्देशीय सांस्कृतिक और खेल घर में स्थानांतरित कर दिया है और सप्ताह के दौरान अधिक निश्चित कक्षाएं खोली हैं।
सप्ताहांत प्रशिक्षण सत्र ब्रिटनी के पड़ोसी क्षेत्रों से भी कई लोगों को आकर्षित करते हैं।
श्री जीन-फिलिप लेबोवियर पहली बार 2002 में एक बेकरी खोलने के लिए वियतनाम आए थे, लेकिन हनोई में मार्शल आर्ट मास्टर ट्रान मान हा से हुई एक आकस्मिक मुलाकात उन्हें नहत नाम ले आई।
वह न केवल मार्शल आर्ट तकनीकों से आकर्षित थे, बल्कि वे श्वास और आंतरिक गति के संयोजन से भी प्रभावित थे - एक महत्वपूर्ण कारक जिसने नहत नाम की पहचान बनाई।
फ्रांस लौटने के बाद, हर 2 से 5 साल में, श्री लेबोवियर अपने गुरु से सीधे सीखने के लिए वियतनाम या एशिया लौटते रहे। हाल ही में, उन्हें हनोई में मास्टर हा के साथ 40 साल के प्रशिक्षण के उपलक्ष्य में आयोजित एक कार्यक्रम में प्रस्तुति देने के लिए आमंत्रित किया गया था, जो शिक्षक और छात्र दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण उपलब्धि थी।
श्री लेबोवियर के अनुसार, नहत नाम "ऊर्जा आंदोलन" तकनीक का उपयोग करता है, जो शरीर की आंतरिक लय को बनाए रखने और हमले की स्थिति का सामना करते समय सहनशक्ति बढ़ाने में मदद करता है।
नहत नाम में शरीर को गोलाकार गतियों, खींचने, सिकोड़ने और घुमाने का संयोजन किया जाता है, जिससे अभ्यासकर्ताओं को कोमलता पैदा करने में मदद मिलती है, साथ ही ताकत भी सुनिश्चित होती है।
प्लौमागोअर के कुछ छात्र जिन्होंने ऐकिडो, मुक्केबाजी या ताई ची का अभ्यास किया है, कहते हैं कि नहत नाम का अभ्यास करते समय उन्हें "पूर्ण विश्राम" का अनुभव होता है, जिसका श्रेय श्वास, कोमल तकनीकों और लयबद्ध गतिविधियों के संयोजन को जाता है।
सबसे पहले नामांकन कराने वाली छात्रा ऐनी ने बताया कि व्यायाम से उसे अधिक लचीला महसूस करने में मदद मिली तथा तनाव में भी प्रभावी कमी आई।
इस आंदोलन को विकसित करने के लिए, श्री लेबोवियर ने यूट्यूब चैनल “नहट नाम फ्रांस” बनाया, जिसमें बुनियादी अभ्यास और प्रशिक्षण दर्शन का परिचय दिया गया, जिससे फ्रांस में इस वियतनामी मार्शल आर्ट के प्रेमियों के समुदाय का ध्यान आकर्षित हुआ।
ब्रीज़ नहत नाम एसोसिएशन ने निकट भविष्य में आदान-प्रदान आयोजित करने के लिए पेरिस और नॉरमैंडी क्षेत्र में नहत नाम समूहों से भी संपर्क किया है।
20वीं सदी के अंत से वियतनाम में निर्मित और परिष्कृत नहत नाम, युद्ध तकनीकों, श्वास और जीवन दर्शन का एक संश्लेषण है। फ्रांस में इस कला का बढ़ता प्रसार - ब्रिटनी से लेकर पेरिस और कुछ अन्य क्षेत्रों तक - यूरोप में वियतनामी मार्शल आर्ट के प्रसार को दर्शाता है।
प्लौमागोअर, अपनी समेकित सामुदायिक गतिविधियों के साथ, फ्रांस के उन दुर्लभ स्थानों में से एक बन रहा है, जिसे नहत नाम ने व्यवस्थित रूप से विकसित किया है, जिससे वियतनामी संस्कृति की छवि को स्थानीय लोगों के करीब लाने में योगदान मिला है।
स्रोत: https://bvhttdl.gov.vn/vo-thuat-viet-nam-lan-toa-manh-me-tai-vung-bretagne-cua-phap-2025112109422637.htm






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